成就点亮生命

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  一、课程目的
  1. 体验成就事件带来的愉悦感,了解成就事件的概念。
  2. 学习成就事件分析法,开启自我探索新方式。
  3. 聚焦优势,树立自信,提升自我价值感。
  二、重点与难点
  1. 重点:引导学生觉察自己的成就事件,多角度、多维度地认识自我、探索自我,帮助他们更好地进行自我激励、自我认可。
  2. 难点:引导学生学会自主探究人生道路,激发他们的学习自主性,帮助他们树立学习目标。
  三、课程步骤、内容
  (一)导入阶段——成就挑战
  1. 呈现数学游戏的图片,体验成就感。
  2. 指导语:同学们,今天上课前,请大家开动脑筋,看谁可以先破解这里的难关?
  3. 采访挑战成功的学生。
  4. 小结:完成挑战后,我们会心生欢喜,成就感随之增加。
  5. 设计意图:用挑战游戏导入新课,既活跃课堂气氛,又能让学生对本节课探讨的成就事件有初步的感知,为后面深入探讨成就事件奠定基础。
  (二)展开阶段——成就分享
  1. 教师分享自己的成就事件,引导学生明确成就事件的含义及寻找方法。成就事件指能够引起和唤醒成功体验的事件。简单来说就是做完之后觉得自豪,同时获得认同的事件。分享教师的经历:“有一次,朋友遇到了一个困扰,找我诉说,我用‘生涯平衡轮’帮她做了分析,分析完之后,她觉得思路清晰了很多,很感激我。可以用专业知识帮助朋友,我觉得很开心,很自豪。”
  2. 学生完成学习单,写下自己的成就事件并分享。可从两个维度进行:纵向维度,按照时间先后顺序,检索并锁定自己的成就时间;横向维度,按照事情发生的类别寻找成就事件。
  3. 设计意图:通过分享,拉进与学生之间的距离,激发学生对成就事件的探究兴趣。
  (三)深入阶段——成就梳理
  1. 教师示范
  (1)分析原因
  首先,我愿意傾听朋友的困扰,我的耐心倾听让她的焦虑情绪得到缓解;其次,我运用“生涯平衡轮”这个专业工具分析朋友的困惑,把整件事分析得很清楚,我的专业知识很有用。总结:这件成就事件中,倾听和分析是我的优势,这些优势使我能够做成这件事。
  (2)发散优势
  首先,为什么我愿意倾听别人的负能量?因为我有耐心。为什么我有耐心?因为我共情能力强。为什么我共情能力强?源于我对情绪的敏感度及我的想象能力等。其次,为什么我能够帮朋友分析清楚整件事?因为我的逻辑清晰,而且使用了很棒的工具,可以把听到的线索都理顺。为什么我的逻辑会很清晰?因为我对关键词的采集能力比较强……在反问中,我的优势不断发散,越来越多。
  2. 学生实例成就分析。现场选取一位学生的成就事件进行分析,教会学生使用成就分析法。
  3. 设计意图:学习成就事件分析法,可以引导学生学会从成就事件中挖掘出自身更多的优势,提升自我价值感,增强自信心。
  (四)升华阶段——成就点灯
  1. 追寻优势,成就点灯
  (1)每个小组请一位学生戴上魔法帽,讲述自己的成就故事及发现的优势。
  (2)小组内其他成员顺时针讲述自己发现的该同学的优势,并联系生活实际讲一讲这些优势对于他的发展有什么好处。
  (3)一轮结束后,组员各自总结自己的优势与未来发展的联系,最后派一名代表分享收获和体会。
  2. 设计意图:通过追问成就事件的优势与自我发展的关系,激发学生重新审视成就事件对于自己的意义,体会生命里的成功感和自豪感,更加珍爱生命,追求卓越。
  四、课程效果与反思
  本节课通过游戏引出主题,借助教师的个人实例拉近师生之间的距离,让学生看到成就事件与个人生涯的相关性,学会使用成就事件分析法追寻自我生命的成就,不断增强他们挖掘优势的能力,提升自我价值感和自信心,引导他们对自己的未来规划形成初步的感知和认识。
  本栏责任编辑 王思静
  实习编辑 邓 静
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