职场减压九妙招

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随着生活节奏的加快,职场里的压力也在逐渐加大。工作压力、人际压力、情感压力等各式各样的压力,像一座座大山压得现代人喘不过气来。长期生活在压力之下,就容易使人意志消沉,丧失斗志,同时影响你的情绪和工作效率,甚至自己的人际关系。
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