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摘 要： 如何利用体育课形式多样、视野宽阔、学生间交流合作多等特点，以张扬学生的良好个性为目的，使学生身心各方面都得到健康发展呢？为了帮助学生更好地适应学习的需要、社会的需要，真正成长为阳光少年，笔者肤浅地谈谈在体育课上张扬学生个性，培养健康心理的一些做法。
关键词： 体育课；学生心理；培养
中图分类号： G427 文献标识码： A 文章编号： 1992-7711（2013）22-041-1
一、转变体育教学观念，建立新型的师生关系
当前的学生知识面广，心理成熟早，教师还像以前那种特有的权威是不可能与学生建立起这种新型的关系的。所以教师首先要以朋友的身份出现在他们面前，主动去接近学生，使学生对你不再感到陌生，从而开始接近你、信任你，与你建立起一种友谊。爱生，才能对教育工作高度负责，才能深入了解学生，全面关怀学生，促使学生健康成长。如果教师不爱学生，就会失去教育学生的情感基础，就难以在教育实践中建立良好的师生关系，教育效果就会受到很大的限制。因此，教师要尽可能利用各种机会，主动接近学生，了解学生，做学生的贴心人和知心朋友，全身心地关爱学生，从而赢得学生对自己的尊重。其次，教师应当具备扎实的基本功和全面的素质。优美的示范、准确的讲解是最能感染学生的。如果教师要求自己即使碰到本身不是很擅长的训练内容，也能争取轻松完成，这样一定能够赢得学生对你的尊重。再次，对学生要一视同仁，不能有任何偏袒。尤其要主动帮助身体素质较差的学生，多发现他们身上的优点和进步，哪怕是一点点进步，都要及时给予鼓励。除此以外，教师还应该做到亲而不媚、“笑”而不俗，让学生感到很放松，觉得老师很好相处，愿意与配合老师完成教学任务。
二、突破传统教学模式，创新体育课堂教学
社会学调查证明：经常从事体育运动的青少年会比一般学生更多地参加社会活动和社会组织，而在这些活动中，他们的个性可以得到更加充分的调整和发展。在体育课中，要让学生成为活动的主体，这样，他们可以在一个较为广阔的领域中尽情游戏、运动、竞赛，个性可以充分地显示出来，也可以得到充分的发展。
很多体育教师在实际教学过程中，受传统习惯的影响，都会不自觉地形成一种教学模式。例如，过分强调课堂结构，体育老师一般采用“开始部分——准备部分——基本部分——结束部分”这种传统教学模式。这种结构从形式上和内容上过分突出了课的基本部分的作用，而忽视了其它部分的教育和培养作用。再如，有的体育教师自身的习惯也影响了学生的兴趣性，在准备部分教师一般采用游戏、慢跑、徒手操等，长时间下来让学生失去了对体育课的兴趣，时间一长还给学生带来了很大的负面影响。
因此我们体育教师要打破旧的教学观念，在崇尚“健康第一”，以终身体育为目标的今天，要充分重视学生的主体地位，以学生的发展为中心，充分激发学生的兴趣，灵活采取新的教学方式。首先，改变课堂教学结构，许多体育工作者对课堂结构这方面的改革实现了很大的突破。例如，根据学生的身心发展规律和有机体的生理活动规律安排六段式结构：引导阶段——激发兴趣——增强信心提高活动能力——学习技术——发展身体素质，满足活动愿望——放松与恢复。其次，调整现行课堂评价标准。再次，提倡课堂教学结构多元化，根据课的类型、教材内容、组织形式、学生的实际情况合理安排课堂结构，并在实际操作中灵活掌握和运用，即完成一节课所要的各项任务，也要在内容之间巧妙转换，体现教学的连贯性，不断发展和突破，提高教学质量。实践证明，创设这种寓于追求新意的空间大大提高了学生锻炼的积极性，有利于学生个性的发展。
三、精心组织课堂教学，挥洒激情，张扬个性
首先我们要充分做好课前准备，在备课的时候，应该了解自己学生的实际水平，有选择地使用教学资料，针对学生的特点，设计实而有效的教学方案。其次课堂组织要巧妙，采用创设情境，引人入胜；组织游戏，陶冶情操；实物演示，帮助理解；动作模仿，激发兴趣；音乐渲染，强化气氛等适合学生心理特点的教学方法，引导和激发他们的学习兴趣，唤起和增强他们的学习欲望。第三要优化教学结构，合理的课堂结构应该是从教学任务的需要出发、从学生的生理特点出发、从遵循学生学习的心理规律出发、从满足学生的活动愿望出发，从学生的个性发展提供广阔的空间出发。多层次的教学组织结构，把握学生身心发展规律，按多向性、多变化的目标去安排，以利于学生的积极参与。当初三的学生体育中考结束后，他们一如既往上好体育课，学生说体育课远远超过了它本身的意义，不仅是技巧的学习，身体的锻炼，体锻的达标，更是属于他（她）激情四溢、挥洒青春、宣泄释放自我的地方。
四、关注学生个体差异，激发学生运动兴趣
“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”是体育与健康课程基本理念之一，而不平等对待学生可能就会使某些学生缺乏锻炼兴趣，从而变成“困难生”。体育教学中学生的个体差异较大，身体条件、兴趣爱好、运动技能等等都影响着他的学习过程。新课程标准中提出“要确保大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。”要达到这个目标，必须给予“困难生”更多的关注。如对体质、技术较弱的学生，要鼓励和帮助其树立信心，不能经常让其出列，以错误的示范进行“表演”；要主动热情接近他们，特别是学习新动作时要耐心指导，必要时适当降低要求，让学生尝到自己进步的喜悦，使之产生学习新技术的信心，让其觉得“我也行”。再如利用学生的好胜心理培养学习兴趣中学生朝气蓬勃，好胜心强，凡事都想争个第一，处处都想在同伴面前表现自己。因此，教师可以充分利用学生的这一心理特点来培养其学习兴趣。如，在进行一些以距离丈量的项目时（实心球、立定跳远等），笔者将不同水平的学生按好、中、差分成若干小组，让同学们以最远一次成绩的落点作为起跳、起投点，反方向跳、投，每位同学按各自测得的起跳、起投点开始跳、投，看谁能超过自己原先的成绩。这样，体弱的学生基本上能跟体质好的学生一样跳、投到老师设定的点上，而且有可能超越，从而激发了体弱学生的学习兴趣，保证了学习任务的顺利完成。
关键词： 体育课；学生心理；培养
中图分类号： G427 文献标识码： A 文章编号： 1992-7711（2013）22-041-1
一、转变体育教学观念，建立新型的师生关系
当前的学生知识面广，心理成熟早，教师还像以前那种特有的权威是不可能与学生建立起这种新型的关系的。所以教师首先要以朋友的身份出现在他们面前，主动去接近学生，使学生对你不再感到陌生，从而开始接近你、信任你，与你建立起一种友谊。爱生，才能对教育工作高度负责，才能深入了解学生，全面关怀学生，促使学生健康成长。如果教师不爱学生，就会失去教育学生的情感基础，就难以在教育实践中建立良好的师生关系，教育效果就会受到很大的限制。因此，教师要尽可能利用各种机会，主动接近学生，了解学生，做学生的贴心人和知心朋友，全身心地关爱学生，从而赢得学生对自己的尊重。其次，教师应当具备扎实的基本功和全面的素质。优美的示范、准确的讲解是最能感染学生的。如果教师要求自己即使碰到本身不是很擅长的训练内容，也能争取轻松完成，这样一定能够赢得学生对你的尊重。再次，对学生要一视同仁，不能有任何偏袒。尤其要主动帮助身体素质较差的学生，多发现他们身上的优点和进步，哪怕是一点点进步，都要及时给予鼓励。除此以外，教师还应该做到亲而不媚、“笑”而不俗，让学生感到很放松，觉得老师很好相处，愿意与配合老师完成教学任务。
二、突破传统教学模式，创新体育课堂教学
社会学调查证明：经常从事体育运动的青少年会比一般学生更多地参加社会活动和社会组织，而在这些活动中，他们的个性可以得到更加充分的调整和发展。在体育课中，要让学生成为活动的主体，这样，他们可以在一个较为广阔的领域中尽情游戏、运动、竞赛，个性可以充分地显示出来，也可以得到充分的发展。
很多体育教师在实际教学过程中，受传统习惯的影响，都会不自觉地形成一种教学模式。例如，过分强调课堂结构，体育老师一般采用“开始部分——准备部分——基本部分——结束部分”这种传统教学模式。这种结构从形式上和内容上过分突出了课的基本部分的作用，而忽视了其它部分的教育和培养作用。再如，有的体育教师自身的习惯也影响了学生的兴趣性，在准备部分教师一般采用游戏、慢跑、徒手操等，长时间下来让学生失去了对体育课的兴趣，时间一长还给学生带来了很大的负面影响。
因此我们体育教师要打破旧的教学观念，在崇尚“健康第一”，以终身体育为目标的今天，要充分重视学生的主体地位，以学生的发展为中心，充分激发学生的兴趣，灵活采取新的教学方式。首先，改变课堂教学结构，许多体育工作者对课堂结构这方面的改革实现了很大的突破。例如，根据学生的身心发展规律和有机体的生理活动规律安排六段式结构：引导阶段——激发兴趣——增强信心提高活动能力——学习技术——发展身体素质，满足活动愿望——放松与恢复。其次，调整现行课堂评价标准。再次，提倡课堂教学结构多元化，根据课的类型、教材内容、组织形式、学生的实际情况合理安排课堂结构，并在实际操作中灵活掌握和运用，即完成一节课所要的各项任务，也要在内容之间巧妙转换，体现教学的连贯性，不断发展和突破，提高教学质量。实践证明，创设这种寓于追求新意的空间大大提高了学生锻炼的积极性，有利于学生个性的发展。
三、精心组织课堂教学，挥洒激情，张扬个性
首先我们要充分做好课前准备，在备课的时候，应该了解自己学生的实际水平，有选择地使用教学资料，针对学生的特点，设计实而有效的教学方案。其次课堂组织要巧妙，采用创设情境，引人入胜；组织游戏，陶冶情操；实物演示，帮助理解；动作模仿，激发兴趣；音乐渲染，强化气氛等适合学生心理特点的教学方法，引导和激发他们的学习兴趣，唤起和增强他们的学习欲望。第三要优化教学结构，合理的课堂结构应该是从教学任务的需要出发、从学生的生理特点出发、从遵循学生学习的心理规律出发、从满足学生的活动愿望出发，从学生的个性发展提供广阔的空间出发。多层次的教学组织结构，把握学生身心发展规律，按多向性、多变化的目标去安排，以利于学生的积极参与。当初三的学生体育中考结束后，他们一如既往上好体育课，学生说体育课远远超过了它本身的意义，不仅是技巧的学习，身体的锻炼，体锻的达标，更是属于他（她）激情四溢、挥洒青春、宣泄释放自我的地方。
四、关注学生个体差异，激发学生运动兴趣
“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”是体育与健康课程基本理念之一，而不平等对待学生可能就会使某些学生缺乏锻炼兴趣，从而变成“困难生”。体育教学中学生的个体差异较大，身体条件、兴趣爱好、运动技能等等都影响着他的学习过程。新课程标准中提出“要确保大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。”要达到这个目标，必须给予“困难生”更多的关注。如对体质、技术较弱的学生，要鼓励和帮助其树立信心，不能经常让其出列，以错误的示范进行“表演”；要主动热情接近他们，特别是学习新动作时要耐心指导，必要时适当降低要求，让学生尝到自己进步的喜悦，使之产生学习新技术的信心，让其觉得“我也行”。再如利用学生的好胜心理培养学习兴趣中学生朝气蓬勃，好胜心强，凡事都想争个第一，处处都想在同伴面前表现自己。因此，教师可以充分利用学生的这一心理特点来培养其学习兴趣。如，在进行一些以距离丈量的项目时（实心球、立定跳远等），笔者将不同水平的学生按好、中、差分成若干小组，让同学们以最远一次成绩的落点作为起跳、起投点，反方向跳、投，每位同学按各自测得的起跳、起投点开始跳、投，看谁能超过自己原先的成绩。这样，体弱的学生基本上能跟体质好的学生一样跳、投到老师设定的点上，而且有可能超越，从而激发了体弱学生的学习兴趣，保证了学习任务的顺利完成。