腹壁松弛了怎么办?

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不少中年人和生育过孩子的妇女腹壁松弛,整个腹部向前向下悬垂,这在医学上叫“悬垂腹”。有些人的腹部虽然没有发展到坠下来的程度,但腹部向前膨出,腹围很大,腹肌不结实,这同样是腹壁松弛的表现。腹壁松弛的主要原因是腹肌软弱无力,有些人还加上腹壁脂肪太多,致使腹部膨出或下坠。
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