【摘 要】
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休息的一般概念,是指在一定时间内相对减少身心负荷,从精神和体力上得到松弛,恢复精力。而现代疗养科学和社会实践均已证明,疗养是最佳的休息方式。
The general concept of
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休息的一般概念,是指在一定时间内相对减少身心负荷,从精神和体力上得到松弛,恢复精力。而现代疗养科学和社会实践均已证明,疗养是最佳的休息方式。
The general concept of rest refers to the relative reduction of physical and mental load in a certain period of time, from the mental and physical relaxation, restore energy. The modern convalescence science and social practice have proved that convalescence is the best way to rest.
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