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摘 要：步入高三以来很多同学在物理学习方面都感觉很吃力，尤其是在物理考试当中成绩越来越不理想，对我们的心理产生了巨大的打击。物理是高考的必考科目之一，也是高中课程当中比较难的一门学科，我们不能够一味地退缩，要用积极乐观的心态处理物理学习中的困难，掌握良好的学习习惯，找到适合自己的学习方法，物理成绩一定会逐步提高，为高考打下坚实的基础。
关键词：高中物理；学习方法；探究
一、 引言
在高中物理学习的过程中，很多同学都会感受到高中物理同初中物理有很大的不同，初中物理的学习通常是一些基础知识，很容易理解和掌握，但是高中物理的学习内容不仅仅是理论学习还有实验操作，初中的学习方法已经不能够适应高中物理，因此，我们要改变以前的学习习惯，找到适合高中物理学习的方法。高三是我们的关键时期，学习压力比较大，物理学习内容繁杂，学习重点各不相同，每一个学期都有不同的重点學习内容。虽说物理知识的学习内容是单独成册的，但如果不将课本内容知识点紧密联系、融会贯通的话，这就会严重影响高三的学习进度。因此，认识到以及掌握好的学习物理学的方法很重要，它不仅可以帮助我们提高学习效率，而且能够在考试当中取得很大的进步，有利于在短时间内快速地提升物理的知识水平。通过对物理学习的全面分析了解，可以大力帮助我们解决物理学习的困难，找到适合自己的学习方法，提高学习效率。
二、 好的物理学习方法值得借鉴
（一） 重视物理公式和公式的推导
高中物理知识点多，其中涉及各项公式和定理，另外，有的公式在教材上是没有的，有的是老师推导出来的结论，虽然可以直接使用，但是因为缺乏自己推导的过程，所以印象不够深刻。因此在物理学习过程当中不能一味地依靠教师，而是要通过自己独立自主地推导公式，如此不仅能够对该结论有一个深刻的印象，而且能够强化该知识点的实际应用能力，训练自己的独立思考能力。
（二） 融会贯通各个知识点，并学以致用
物理中的各个知识点并不是单一存在的，而是相互间都有一定的联系，所以在学习和复习的过程中，要学会找到它们的共同点，并在固有的联系中建立起新的联系。尤其是到了高三这一关键时期，物理新知识的学习在这一时期已经接近尾声，这时主要以复习为主。由于物理涉及的知识十分广泛，这个时候就要学会整合整个高中的物理知识，加强同学之间的相互交流，实现资源的共享，找出物理知识存在的共性，总结出各种主要题型和解决方法，在这过程当中不仅实现了对知识的记忆，而且在无形当中掌握了各种解题技巧。
（三） 将生活与物理知识相结合
知识总是来源于生活实践的，深奥的物理知识也是一样的，有很多的物理知识可以在生活中找到原型。很多经典的物理知识和物理界的名人都诞生于实际生活，例如：物理学家牛顿以及他提出的万有引力定律，就是通过苹果砸在他头上而得出的。同时生活中的许多现象都可以通过相应的物理知识反映出来，就比如由重力知识引出的水向低处流、苹果成熟后只向下掉等等。在学习物理的时候不能一味地死记硬背一些公式和解题套路，而要充分发挥想象力联系生活实际，只有这样才不会在学习当中感到枯燥无味，才能够提高学习的趣味性。通过把物理知识在生活中融会贯通，不仅可以拓展我们对知识的理解深度，而且能够提高我们的学习效率。
三、 选择正确的物理解题方法很重要
（一） 弄懂每道题的题意
高三时很多同学都会对物理学习产生一种疲倦感和失望感，因为在物理学习当中，无论是在课堂听讲上还是在平时的练习当中，我们都是严格对待和认真完成的，但是考试成绩却依旧不理想。在考试当中，常常会因为粗心或者其他原因导致物理成绩很不理想。这时我们就要学会反思自己平常的做题习惯和学习方法，很多同学在高三复习期间采取的往往是题海战术，通过一味地刷题来提升自己的物理成绩，但这是一种很不科学的复习方法，因为在刷题过程当中我们追求的往往是做题的数量而不是质量，会让我们养成粗心大意的习惯，因此在习题练习当中，我们要学会抓关键点，要学会总结各种类型的解题技巧，只有这样才能够提高对物理考试的应对能力。
（二） 注重推导理论的运用，提高解小题的效率
在考试的过程中，有很多的同学为保证解题的正确性，往往会将时间利用在这些小题上面，将小题当作大题来做，这就会导致后面做大题的时间不够，因小失大。所以我们要注重在小题解题技巧方面的研究，通过推论、选项代入法等方式快速地得出答案，节约考试时间。
（三） 找到一项适合自己的解题方法
物理题和数学题一样，有一题多解的解法，我们要结合自身的实际情况、思维方式、学习能力，选择适合自己的一种方法。这可以大大地提高我们的解题速度，保证物理习题的正确率。
四、 结束语
如果想要得心应手地运用各个物理知识点，最重要的还是对物理知识的积累，只有量变才能产生质变，所以，以上的物理学习方法要贵在坚持。在掌握了正确的学习方法和解题方法后，要注重实践，只有这样才能有效地提升学习的效率和学习的质量。同时，在高三的学习和复习当中不要急于求成，要做到循序渐进、脚踏实地地落实每一个知识点，为高考打下坚实的基础。
参考文献：
[1]张智拓.高三物理学习方法初探[J].现代交际，2018（4）：229.
[2]王朝琦.高中物理学习方法及思路分析[J].考试周刊，2018（10）：165.
[3]蔡启鸣.浅谈我的高中物理学习方法[J].科学大众（科学教育），2017（10）：27.
作者简介：
徐奕明，安徽省淮北市，安徽省淮北市第一中学。
关键词：高中物理；学习方法；探究
一、 引言
在高中物理学习的过程中，很多同学都会感受到高中物理同初中物理有很大的不同，初中物理的学习通常是一些基础知识，很容易理解和掌握，但是高中物理的学习内容不仅仅是理论学习还有实验操作，初中的学习方法已经不能够适应高中物理，因此，我们要改变以前的学习习惯，找到适合高中物理学习的方法。高三是我们的关键时期，学习压力比较大，物理学习内容繁杂，学习重点各不相同，每一个学期都有不同的重点學习内容。虽说物理知识的学习内容是单独成册的，但如果不将课本内容知识点紧密联系、融会贯通的话，这就会严重影响高三的学习进度。因此，认识到以及掌握好的学习物理学的方法很重要，它不仅可以帮助我们提高学习效率，而且能够在考试当中取得很大的进步，有利于在短时间内快速地提升物理的知识水平。通过对物理学习的全面分析了解，可以大力帮助我们解决物理学习的困难，找到适合自己的学习方法，提高学习效率。
二、 好的物理学习方法值得借鉴
（一） 重视物理公式和公式的推导
高中物理知识点多，其中涉及各项公式和定理，另外，有的公式在教材上是没有的，有的是老师推导出来的结论，虽然可以直接使用，但是因为缺乏自己推导的过程，所以印象不够深刻。因此在物理学习过程当中不能一味地依靠教师，而是要通过自己独立自主地推导公式，如此不仅能够对该结论有一个深刻的印象，而且能够强化该知识点的实际应用能力，训练自己的独立思考能力。
（二） 融会贯通各个知识点，并学以致用
物理中的各个知识点并不是单一存在的，而是相互间都有一定的联系，所以在学习和复习的过程中，要学会找到它们的共同点，并在固有的联系中建立起新的联系。尤其是到了高三这一关键时期，物理新知识的学习在这一时期已经接近尾声，这时主要以复习为主。由于物理涉及的知识十分广泛，这个时候就要学会整合整个高中的物理知识，加强同学之间的相互交流，实现资源的共享，找出物理知识存在的共性，总结出各种主要题型和解决方法，在这过程当中不仅实现了对知识的记忆，而且在无形当中掌握了各种解题技巧。
（三） 将生活与物理知识相结合
知识总是来源于生活实践的，深奥的物理知识也是一样的，有很多的物理知识可以在生活中找到原型。很多经典的物理知识和物理界的名人都诞生于实际生活，例如：物理学家牛顿以及他提出的万有引力定律，就是通过苹果砸在他头上而得出的。同时生活中的许多现象都可以通过相应的物理知识反映出来，就比如由重力知识引出的水向低处流、苹果成熟后只向下掉等等。在学习物理的时候不能一味地死记硬背一些公式和解题套路，而要充分发挥想象力联系生活实际，只有这样才不会在学习当中感到枯燥无味，才能够提高学习的趣味性。通过把物理知识在生活中融会贯通，不仅可以拓展我们对知识的理解深度，而且能够提高我们的学习效率。
三、 选择正确的物理解题方法很重要
（一） 弄懂每道题的题意
高三时很多同学都会对物理学习产生一种疲倦感和失望感，因为在物理学习当中，无论是在课堂听讲上还是在平时的练习当中，我们都是严格对待和认真完成的，但是考试成绩却依旧不理想。在考试当中，常常会因为粗心或者其他原因导致物理成绩很不理想。这时我们就要学会反思自己平常的做题习惯和学习方法，很多同学在高三复习期间采取的往往是题海战术，通过一味地刷题来提升自己的物理成绩，但这是一种很不科学的复习方法，因为在刷题过程当中我们追求的往往是做题的数量而不是质量，会让我们养成粗心大意的习惯，因此在习题练习当中，我们要学会抓关键点，要学会总结各种类型的解题技巧，只有这样才能够提高对物理考试的应对能力。
（二） 注重推导理论的运用，提高解小题的效率
在考试的过程中，有很多的同学为保证解题的正确性，往往会将时间利用在这些小题上面，将小题当作大题来做，这就会导致后面做大题的时间不够，因小失大。所以我们要注重在小题解题技巧方面的研究，通过推论、选项代入法等方式快速地得出答案，节约考试时间。
（三） 找到一项适合自己的解题方法
物理题和数学题一样，有一题多解的解法，我们要结合自身的实际情况、思维方式、学习能力，选择适合自己的一种方法。这可以大大地提高我们的解题速度，保证物理习题的正确率。
四、 结束语
如果想要得心应手地运用各个物理知识点，最重要的还是对物理知识的积累，只有量变才能产生质变，所以，以上的物理学习方法要贵在坚持。在掌握了正确的学习方法和解题方法后，要注重实践，只有这样才能有效地提升学习的效率和学习的质量。同时，在高三的学习和复习当中不要急于求成，要做到循序渐进、脚踏实地地落实每一个知识点，为高考打下坚实的基础。
参考文献：
[1]张智拓.高三物理学习方法初探[J].现代交际，2018（4）：229.
[2]王朝琦.高中物理学习方法及思路分析[J].考试周刊，2018（10）：165.
[3]蔡启鸣.浅谈我的高中物理学习方法[J].科学大众（科学教育），2017（10）：27.
作者简介：
徐奕明，安徽省淮北市，安徽省淮北市第一中学。