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维生素C是我们保持健康必不可少的营养素。从身体所需到美白保健,维生素C的功能也被传得越发"强大"。因具有抗氧化功效,维生素C在美白方面被寄予厚望;日常生活中我们也常常认为一些现象也与维生素C有关:口腔溃疡、牙龈出血,是缺乏维生素C所致;手上爱长倒刺,那更要多吃维生素C……很多人把维生素C当作无所不能、包治百病的灵药。维生素C真的有那么“神”吗?