生活实例
　　明明是个9个月大的男婴。最近2天发热，体温38～38.5℃，每日腹泻6～8次，无臭，量多，水样或蛋花汤样，有时带少量黏液，进食后即泻，尿量少，烦躁。检查血常规、粪常规均正常，医生诊断为病毒性腹泻。医生给他开了止泻药、肠道茵群调节药和口服补液盐，并嘱咐明明妈妈，务必及时、按时地给他服用口服补液盐(ORS)。明明妈妈很纳闷：“强子腹泻，为什么医生既不用抗生素，也不输液，反而开了那么多口服补液盐?这药对治疗孩子腹泻有帮助吗?”
　　
　　事实上，口服补液盐(ORs)是世界卫生组织推荐的治疗急性腹泻脱水的“特效”药物，不仅处方组成合理，而且价廉易得，方便高效，可以及时补充小儿液体和电解质，防止和治疗轻度脱水，挽救患儿生命。
　　口服补液盐服用量以丢失多少补充多少为原则。口服补液盐可以从医院和药店购买，也可用自制的盐米汤或盐糖水代替口服补液盐在家里补液。下面，推荐几种家庭自制的口服补液止泻汤及饮食，可用于轻型腹泻患儿的家庭治疗。
　　
　　1　自制止泻汤
　　
　　·盐米汤　500毫升米汤中加入1.75克食盐(相当于啤酒瓶盖的一半)。
　　·盐糖水500毫升温开水中加入1.75克食盐和10克白糖(相当于2小勺)。
　　
　　特别提醒
　　孩子有脱水表现时，应及时去医院补液
　　孩子腹泻的主要危险是脱水。，出现脱水时，孩子会有烦躁，食欲下降，排尿次数减少，尿液发黄，体重下降，嘴唇发干，口渴，眼窝下陷，哭泣时泪液减少，皮肤不像往常一样有弹性。此时，家长应及时带孩子去医院补液，纠正脱水。
　　
　　2　自制止泻饮食
　　
　　·山药粥　可温胃健脾，最适合腹泻病程较长的小儿。取山药100克，小米100克，山药洗净切薄片，小米洗净放锅里，加适量水急火煮开后，换慢火煮成稀粥。
　　·萝卜汤　萝卜尤其是萝卜缨子，有开胃、止泻、止痢作用，可以健胃消食。把适量萝卜洗净后切碎，放在锅里加水煮烂。
　　·熟苹果泥　熟苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素，具有健脾胃、补气血的功效，对长期慢性腹泻具有治疗作用。把苹果分为两半，放在锅中隔水蒸烂。
　　·酸牛奶　酸牛奶可以促进肠道乳酸杆菌生长，增加肠道酸性，从而抑制肠道腐生菌群的生长繁殖，并预防蛋白质异常发酵，达到止泻目的。注意，酸牛奶不加热，常温。
　　·焦米汤　焦米汤含碳水化合物，经焦化后容易消化，并能吸附肠黏膜上的有害物质，使之排出体外。焦米汤不含乳糖，最适合乳糖酶暂时降低的腹泻婴儿食用。将适量米粉炒焦后，加水煮沸。
　　总之，补充水分和电解质是否及时和充分，往往决定患儿病情发展及痊愈快慢。因此，家长要仔细观察患儿病情，及时给予补液止泻汤及饮食，避免脱水和酸中毒等严重后果发生。