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我在早晚散步的同时，自创了两招“健体操”，长期坚持感觉有特效。我把这两样操形象地描述为：“咬牙切齿”、“摇火晃脑”。
叩齿晃脑健体操
【摘 要】
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我在早晚散步的同时，自创了两招“健体操”，长期坚持感觉有特效。我把这两样操形象地描述为：“咬牙切齿”、“摇火晃脑”。
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2011年11期
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