试析无氧阈强度训练帮助提高训练水平的生理机制

来源 :游泳季刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chaoyuemengxiang2009
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通过血乳酸浓度的测试,控制无氧阔强度训练,检验无氧闽强度训练的效果,并分析无氧阈强度训练后,训练水平提高的生理机制。
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