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元认知的概念,就是个人在自身认知的基础上,对其认知过程进行自我反省,自我控制与自我调节。简而言之,元认知包括三个方面,自我认识、自我监控和自我评价。元认知技术在教育教学中起到的作用是非常巨大的。元认知技术运用与高效语文教学的关系极为密切,恰当运用元认知技术于教学之中,让心理技术与小学语文教学同行,是当前小学语文教师应该努力学习并亟待加强的。