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大学生心理危机排查工作的时效性,是我国高校开展稳定工作需要面对的一个难题。怎样构建具有较强可操作性与实效性的心理危机排查预警机制,及时针对具有心理危机的大学生提供专业化的心理预警与援助,防止学生心理危机发生并弱化其影响,是所有高校心理健康教育工作的重点。立足于大学生的心理健康教育,以学生为工作主体,做好心理危机排查工作,能够更好地完成大学生心理健康教育任务,对开展大学生的心理健康教育、培养人格健全的大学生具有一定的现实指导意义。
大学生心理健康教育心理危机排查40多年前,世界卫生组织第一次对健康作出定义:“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。”由此可见,心理健康对于一个人的生活与工作的重要性。1936年4月,我国在南京成立了“中国心理卫生协会”,随后又出版了一些心理卫生方面的著作,虽然心理健康教育在我国起步较早,但是心理卫生运动并没有引起国内高校的普遍重视。改革开放后,随着经济的不断发展,综合素质教育得到了普及,我国的心理健康教育才真正得到了快速发展。尤其是最近的20年来,我国高等院校在推进和加强大学生心理健康教育方面取得了丰富的经验与成果,进行了许多有益的尝试。
当前,我国正处于建立社会主义市场经济体制与小康社会的关键时期,社会环境正在发生非常复杂的变化,大学生是建设中国特色市场经济的主力军,所以正确指导学生们在观念与能力,尤其是心理素质等方面要适应当前社会快速发展的需求,是提高大学生素质全面发展的重要途径和方法。我国很多高校都在大学生中开展了心理健康监督与排查工作,但和欧美等教育发达国家相比,效果不是很明显,其中主要原因就是教育方法问题没有得到很好解决,学生心理危机排查工作开展的不系统,没有真正的做到把学生作为心理健康教育与危机排查的主体。立足大学生心理健康教育,做好学生心理危机排查工作,针对学生的不同心理特点制定排查方案,对于提高大学生心理健康教育的时效性,更好地完成大学生心理健康教育任务具有十分重要的意义。
一、以学生为主体,深入开展心理危机的预防工作
心理危机的预警与干预,不同于心理咨询。它是一种特殊的心理服务,强调的不是治疗,以一种帮助的方式使对方度过难关,它的主要特点是对学生帮助的及时性。心理危机预警系统的建立,有助于学生提前认识危机,理性对待和处理心理危机,从根本上防止重大恶劣性危机,有助于学生顺利度过危机并获得成长。在心理危机预防的过程中要注意两个步骤:一是避免大学生自杀或伤及他人;二是引导大学生恢复心理平衡与动力。学生在大学生活中的心理危机根源大部分都来自于学业、毕业后的就业与情感方面的压力,大部分都屬于成长性危机。只有通过提高大学生的心理调适能力,降低大学生心理危机发生的几率,从而降低心理危机造成的伤害,从客观上减少危机触发的频率,才能直接降低了危机事件的损害性,对重点人群的预防工作,深入开展大学生心理危机的预防工作,主要从明确心理危机的预警对象、准确识别各类心理危机两个方面进行。
(一)明确心理危机的预警对象
在实际工作,心理危机预警的对象一般可分为以下几种:在新生普查中筛查出有心理危机并经约谈后仍未排除的学生;学业困扰(多门重修与退学等)造成心理与行为异常的学生;与周围同学人际关系紧张(与舍友关系不融洽不和、受到其他同学的歧视等)出现心理或行为异常的学生;家庭经济困难、性格内向出现心理或行为异常的学生;有抑郁倾向或有抑郁症、精神分裂症等精神疾病病史的学生;流露出自杀意念的学生;其他出现心理或行为异常的学生。
(二)准确识别各类心理危机
大学生心理危机的预防,其难点在于各类心理危机的识别,包括一般心理危机、严重心理危机、神经症性心理危机和精神疾病的识别四个部分,其中前三种识别后作为高校心理健康教育工作的范畴进行心理危机干预,第四种识别后做及时的转介、就医治疗。一般心理危机是程度最轻,范围最广的心理危机,具有偶发性或暂时性的特点,心理危机预警要始终坚持以预防为主,通过各种途径来预测和识别大学生心理危机,以主动的工作姿态,对各类心理危机进行及时有效的干预,避免重大心理危机的发生。
二、立足大学生心理健康教育,将心理危机的预警与干预相结合
具有针对性地构建大学生心理危机预警机制并发挥其功效,其内容应包含健全不同层面的组织体系并发展与完善多元化的动力系统、制定具体的心理健康保障措施三部分核心内容。
(一)及时关注学生的排查上报,具有针对性地建立多层面危机预警组织体系
健全的心理危机预警组织体系是一个具有多层面的网状系统,只有建设“学校有督导、中心有专家、学院有专员、学生有使者”的心理健康教育队伍,才能将心理健康教育工作全面的渗透到大学生的生活与学习中,发挥出学生的主体作用,是心理危机预警机制的基础环节。以学生群体为基础,分为一、二级预警:一级预警以学生的宿舍为单位,宿舍长为小组负责人,二级预警以学生所在班级为单位,每个班级设立两名心理委员作为小组负责人;以学院为核心,分为三、四级预警:三级预警负责人为班主任,四级预警负责人为学校的专任心理辅导员,由学院选拔一名具有心理健康专业知识的辅导员担任;以学校为指导,分为五、六级预警:五级预警组织为学校心理咨询中心,六级预警组织为校心理健康教育工作的领导小组。
(二)建立学生心理档案,完善多元化的动力系统
大学生的心理危机预警与干预工作是一项非常系统的工程,预警的内容与工作的队伍、心理危机学生的信息获取渠道等都是多方面的,因此,加强多元化的动力系统是大学生心理危机预警机制能够良性运转的关键措施。第一,建立快速反应通道。建立宿舍长—心理委员—班主任—心理辅导员—心理咨询中心教师—学校领导小组的快速反应通道,遇到心理危机或重大突发事件,逐级上报。第二,心理
危机预警工作要职责明确,由宿舍长负责本宿舍同学的心理状况调查与观察,并通过各班心理委员联系班级内每名宿舍同学。学校心理咨询中心和校心理健康教育工作领导小组负责指导各院系开展各项心理工作,承担全校大学生心理咨询、队伍培训、心理讲座、团体讲座以及心理课程教学等工作,五、六级预警的主要任务以群体普及预防为主,兼负指导院系警示和处理心理危机的任务。 三、科学有效地进行“自杀后危机干预”
自杀事件发生后,我们最应警惕的就是危机事件的“连锁反应”。如果说心理危机前干预能够“防患于未然”,那么危机后干预,则使灾难不再蔓延和传染,除了对当事人采取有效的抢救和处理措施,首要工作便是排查校园内以往存在重大心理危机或近期面临重大应激事件的学生,逐一见面疏导,以避免悲剧连续发生。首先,预防和阻止校外媒体对自杀事件大肆渲染和报道,校方根据实际情况,安排经验丰富的人员对内、对外进行正规渠道的信息发布,引导学校师生正确客观认识突发事件,避免各类谣言、猜测误导学生,导致恐怖或紧张的校园氛围,采取合理、及时的报道,是自杀事件干预的重要过程之一。其次,对自杀者的舍友、同学或亲密的朋友和老师进行“哀伤辅导”,一方面,引导大家纪念或缅怀死者,宣泄心中的悲伤情绪;另一方面,采取各种集体活动进行告别,使大家有机会抒发内心的痛苦感受,有利于摆脱当前的悲痛局面,鼓励学生勇于寻求自己周围的社会支持系统,积极、主動地寻求帮助,使大学生了解遭遇心理危机时可以考虑的解决方法、求助途径,鼓励他们积极理解和接纳心理咨询这样一种积极摆脱心理困扰的方式。
大学生心理健康教育方法与心里健康危机排查工作的研究是一项十分重要的工作,及时正确地把握大学生的心理发展的水平与特点,是各所高校实施大学生心理健康教育的基础,也是高校开展大学生心理健康教育研究的重要基础。提高大学生心理健康教育研究与心理健康危机排查工作的时效性,是适应高等院校人才培养需求与心理健康教育发展的需要,对开展大学生的心理健康教育、培养人格健全的大学生具有一定的现实指导意义。
参考文献:
[1]余启泉.高校学生心理健康教育工作的偏差及对策[J].鄂州大学学报,2004,(2):31-36.
[2]朱爱胜,崔景贵.当代大学生心理发展与对策[M].北京:高等教育出版社,2007.
[3]刘宣文.心理辅导活动课的设计与评价[J].教育研究,2002,(5):16-21.
[4]田瑞琪,黄莺.大学生班级心理辅导的实施及建议[J].西南交通大学学报,2008,(3):65-69.
[5]沈群英.班级心理辅导模式在心理健康教育中的应用研究[J].和田师范专科学校学报,2007,(6):10-15.
大学生心理健康教育心理危机排查40多年前,世界卫生组织第一次对健康作出定义:“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。”由此可见,心理健康对于一个人的生活与工作的重要性。1936年4月,我国在南京成立了“中国心理卫生协会”,随后又出版了一些心理卫生方面的著作,虽然心理健康教育在我国起步较早,但是心理卫生运动并没有引起国内高校的普遍重视。改革开放后,随着经济的不断发展,综合素质教育得到了普及,我国的心理健康教育才真正得到了快速发展。尤其是最近的20年来,我国高等院校在推进和加强大学生心理健康教育方面取得了丰富的经验与成果,进行了许多有益的尝试。
当前,我国正处于建立社会主义市场经济体制与小康社会的关键时期,社会环境正在发生非常复杂的变化,大学生是建设中国特色市场经济的主力军,所以正确指导学生们在观念与能力,尤其是心理素质等方面要适应当前社会快速发展的需求,是提高大学生素质全面发展的重要途径和方法。我国很多高校都在大学生中开展了心理健康监督与排查工作,但和欧美等教育发达国家相比,效果不是很明显,其中主要原因就是教育方法问题没有得到很好解决,学生心理危机排查工作开展的不系统,没有真正的做到把学生作为心理健康教育与危机排查的主体。立足大学生心理健康教育,做好学生心理危机排查工作,针对学生的不同心理特点制定排查方案,对于提高大学生心理健康教育的时效性,更好地完成大学生心理健康教育任务具有十分重要的意义。
一、以学生为主体,深入开展心理危机的预防工作
心理危机的预警与干预,不同于心理咨询。它是一种特殊的心理服务,强调的不是治疗,以一种帮助的方式使对方度过难关,它的主要特点是对学生帮助的及时性。心理危机预警系统的建立,有助于学生提前认识危机,理性对待和处理心理危机,从根本上防止重大恶劣性危机,有助于学生顺利度过危机并获得成长。在心理危机预防的过程中要注意两个步骤:一是避免大学生自杀或伤及他人;二是引导大学生恢复心理平衡与动力。学生在大学生活中的心理危机根源大部分都来自于学业、毕业后的就业与情感方面的压力,大部分都屬于成长性危机。只有通过提高大学生的心理调适能力,降低大学生心理危机发生的几率,从而降低心理危机造成的伤害,从客观上减少危机触发的频率,才能直接降低了危机事件的损害性,对重点人群的预防工作,深入开展大学生心理危机的预防工作,主要从明确心理危机的预警对象、准确识别各类心理危机两个方面进行。
(一)明确心理危机的预警对象
在实际工作,心理危机预警的对象一般可分为以下几种:在新生普查中筛查出有心理危机并经约谈后仍未排除的学生;学业困扰(多门重修与退学等)造成心理与行为异常的学生;与周围同学人际关系紧张(与舍友关系不融洽不和、受到其他同学的歧视等)出现心理或行为异常的学生;家庭经济困难、性格内向出现心理或行为异常的学生;有抑郁倾向或有抑郁症、精神分裂症等精神疾病病史的学生;流露出自杀意念的学生;其他出现心理或行为异常的学生。
(二)准确识别各类心理危机
大学生心理危机的预防,其难点在于各类心理危机的识别,包括一般心理危机、严重心理危机、神经症性心理危机和精神疾病的识别四个部分,其中前三种识别后作为高校心理健康教育工作的范畴进行心理危机干预,第四种识别后做及时的转介、就医治疗。一般心理危机是程度最轻,范围最广的心理危机,具有偶发性或暂时性的特点,心理危机预警要始终坚持以预防为主,通过各种途径来预测和识别大学生心理危机,以主动的工作姿态,对各类心理危机进行及时有效的干预,避免重大心理危机的发生。
二、立足大学生心理健康教育,将心理危机的预警与干预相结合
具有针对性地构建大学生心理危机预警机制并发挥其功效,其内容应包含健全不同层面的组织体系并发展与完善多元化的动力系统、制定具体的心理健康保障措施三部分核心内容。
(一)及时关注学生的排查上报,具有针对性地建立多层面危机预警组织体系
健全的心理危机预警组织体系是一个具有多层面的网状系统,只有建设“学校有督导、中心有专家、学院有专员、学生有使者”的心理健康教育队伍,才能将心理健康教育工作全面的渗透到大学生的生活与学习中,发挥出学生的主体作用,是心理危机预警机制的基础环节。以学生群体为基础,分为一、二级预警:一级预警以学生的宿舍为单位,宿舍长为小组负责人,二级预警以学生所在班级为单位,每个班级设立两名心理委员作为小组负责人;以学院为核心,分为三、四级预警:三级预警负责人为班主任,四级预警负责人为学校的专任心理辅导员,由学院选拔一名具有心理健康专业知识的辅导员担任;以学校为指导,分为五、六级预警:五级预警组织为学校心理咨询中心,六级预警组织为校心理健康教育工作的领导小组。
(二)建立学生心理档案,完善多元化的动力系统
大学生的心理危机预警与干预工作是一项非常系统的工程,预警的内容与工作的队伍、心理危机学生的信息获取渠道等都是多方面的,因此,加强多元化的动力系统是大学生心理危机预警机制能够良性运转的关键措施。第一,建立快速反应通道。建立宿舍长—心理委员—班主任—心理辅导员—心理咨询中心教师—学校领导小组的快速反应通道,遇到心理危机或重大突发事件,逐级上报。第二,心理
危机预警工作要职责明确,由宿舍长负责本宿舍同学的心理状况调查与观察,并通过各班心理委员联系班级内每名宿舍同学。学校心理咨询中心和校心理健康教育工作领导小组负责指导各院系开展各项心理工作,承担全校大学生心理咨询、队伍培训、心理讲座、团体讲座以及心理课程教学等工作,五、六级预警的主要任务以群体普及预防为主,兼负指导院系警示和处理心理危机的任务。 三、科学有效地进行“自杀后危机干预”
自杀事件发生后,我们最应警惕的就是危机事件的“连锁反应”。如果说心理危机前干预能够“防患于未然”,那么危机后干预,则使灾难不再蔓延和传染,除了对当事人采取有效的抢救和处理措施,首要工作便是排查校园内以往存在重大心理危机或近期面临重大应激事件的学生,逐一见面疏导,以避免悲剧连续发生。首先,预防和阻止校外媒体对自杀事件大肆渲染和报道,校方根据实际情况,安排经验丰富的人员对内、对外进行正规渠道的信息发布,引导学校师生正确客观认识突发事件,避免各类谣言、猜测误导学生,导致恐怖或紧张的校园氛围,采取合理、及时的报道,是自杀事件干预的重要过程之一。其次,对自杀者的舍友、同学或亲密的朋友和老师进行“哀伤辅导”,一方面,引导大家纪念或缅怀死者,宣泄心中的悲伤情绪;另一方面,采取各种集体活动进行告别,使大家有机会抒发内心的痛苦感受,有利于摆脱当前的悲痛局面,鼓励学生勇于寻求自己周围的社会支持系统,积极、主動地寻求帮助,使大学生了解遭遇心理危机时可以考虑的解决方法、求助途径,鼓励他们积极理解和接纳心理咨询这样一种积极摆脱心理困扰的方式。
大学生心理健康教育方法与心里健康危机排查工作的研究是一项十分重要的工作,及时正确地把握大学生的心理发展的水平与特点,是各所高校实施大学生心理健康教育的基础,也是高校开展大学生心理健康教育研究的重要基础。提高大学生心理健康教育研究与心理健康危机排查工作的时效性,是适应高等院校人才培养需求与心理健康教育发展的需要,对开展大学生的心理健康教育、培养人格健全的大学生具有一定的现实指导意义。
参考文献:
[1]余启泉.高校学生心理健康教育工作的偏差及对策[J].鄂州大学学报,2004,(2):31-36.
[2]朱爱胜,崔景贵.当代大学生心理发展与对策[M].北京:高等教育出版社,2007.
[3]刘宣文.心理辅导活动课的设计与评价[J].教育研究,2002,(5):16-21.
[4]田瑞琪,黄莺.大学生班级心理辅导的实施及建议[J].西南交通大学学报,2008,(3):65-69.
[5]沈群英.班级心理辅导模式在心理健康教育中的应用研究[J].和田师范专科学校学报,2007,(6):10-15.