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采用基于视觉刺激的训练方法来提高乒乓球运动员的决策和反应能力。把参与测试的运动员按照技能分成专家组、中等组和新手组3个组别。测试者要参加每周1次训练,连续10周,最终发现测试者的变化和认知表现。结果发现所有组别的参与者都有不同程度的提高,特别是新手和中等组。因此,研究表明基于视觉刺激的训练方法能够有效帮助运动员提高认知技能,特别是反应判断及决策能力。