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据美国WebMD医学新闻网（2012-07．10）报道，新研究显示，18岁时的良好体适能与未来严重忧郁风险降低有关。瑞典Gothenburg大学Sahlgrenska学院MariaA．Aberg博士认为，不论肌肉强度，18岁时心血管适能较低者，与成年时或30、40年后的严重忧郁风险增加有关，但躁郁症方面则未发现此关联。