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2017年11月7日立冬，立冬后一直有“立冬补冬”的习俗。俗语“冬季进补，上山打虎”，但专家说也不能“盲补”。下面中医专家和营养专家给出了进补秘诀。
科学解读如何正确冬补
【摘 要】
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2017年11月7日立冬，立冬后一直有“立冬补冬”的习俗。俗语“冬季进补，上山打虎”，但专家说也不能“盲补”。下面中医专家和营养专家给出了进补秘诀。
【出 处】
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中国食品
【发表日期】
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2017年22期
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