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预防骨质流失，绝不仅仅是吃几片钙片那幺简单。如果想真正地击退骨质流失，防治骨质疏松，就要多管齐下，吃得好、补钙片、晒太阳、多运动，这4者都做到，才能形成骨质健康的4条板凳腿，使机体骨骼坚不可摧。
4招可防骨质流失
【摘 要】
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预防骨质流失，绝不仅仅是吃几片钙片那幺简单。如果想真正地击退骨质流失，防治骨质疏松，就要多管齐下，吃得好、补钙片、晒太阳、多运动，这4者都做到，才能形成骨质健康的4条板凳腿，使
【出 处】
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家庭医药.就医选药
【发表日期】
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2016年12期
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实行计划免疫是人类对付某些传染病的重要手段。有效的疫苗和疫苗的计划接种，已成功地消灭曾经是人类头号杀手的天花;全球无脊髓灰质炎行动的最重要手段，就是强化脊髓灰质炎口服疫苗的免疫。自新中国成立后，我国在全国范围内开展了大规模的牛痘、鼠疫、霍乱等疫苗的接种运动，尤其是20世纪70年代中期开始实行计划免疫，使得绝大多数疫苗针对的传染病得到了有效控制。然而到如今，随着一些高价自费疫苗的问世，计划免疫在不少
它是传说中秦始皇求之不得的仙药,后来成了武则天、乾隆的长寿秘方里的成员;它是唐代文成公主远嫁塞外的嫁妆,也是宋代大文人韩愈的＂救命草＂;它是李鸿章、周恩来的国宾级礼品,
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治疗某些疾病时，应用某些药物，有可能使患者糖代谢发生障碍，导致血糖升高，并产生糖尿病的临床表现，如三多一少症状（吃的多、喝的多、尿的多、体重减少），易被误认为患了糖尿病。如长期不予纠正和处理，还可能真的发生糖尿病。因此，在使用这类药物治疗某种疾病的过程中，一定要定期复查血糖，以期能早期发现血糖升高，以便及时停用药物，或用别的药物代替，避免原发病尚未好，又添新病，或使旧病加重。 有可能造成血糖升高
老花眼是对近距离的东西视物不清，所以，不少患有老花眼的人，会在看书、读报时戴上眼镜，却在看电视时，将其摘掉。其实，这样更易损害视力。 人上了年纪后，眼部的睫状肌、晶状体的生理功能会出现衰退，使视物近点明显变远，出现“老花眼”。通常来讲，人在60岁时，视物近点约为1米，65岁时，视物近点约为2米，70岁时，视物近点约为4米。人的眼睛只有在使用2/3以内的调节力时，才能舒适持久地看清物体，如果动用了
杨老先生 82岁，因腰腿痛进行性加重，一周来不能走路并尿少色深红，家人赶紧送急诊住院。家人介绍病史说，老人80岁那年因冠心病做了冠脉成形 支架术，效果甚好。住院期间用阿托伐他汀（阿乐）40毫克每晚1次，出院后改为10毫克每晚1次，一直维持8个月。1个月前出现头晕、腰背疼痛，四肢活动不利。查体下肢不能行走，双下肢肌肉压痛，双上肢不能上抬。当日患者尿量少，5天来尿呈红茶色，肌酸激酶57608单位/升，
羽绒服是御寒的必需装备。那么，如何能快速挑出质量较好的羽绒服呢？ 可以通过以下3个步骤来选购羽绒服：首先，要闻闻有没有异味。有异味说明羽毛没有处理干净，或是混有其他动物毛;其次，用手按压羽绒服，看其恢复原状的速度。好的羽绒服弹性很好;再次，摸摸看有没有羽毛的梗，有梗说明做工粗糙，质量较差。 近年生产的羽绒服，因采用了超薄尼龙材质，并把一般羽绒服的三层制法改成两层，使得其变得更轻。但在大风天气，
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