五谷杂粮也有医疗作用

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人离不开粮食,精米细面吃刁了胃口的现代人,目光投向了五谷杂粮,玉米、小米、大麦……每一粒果实都是由一颗被层层裹起来的种子构成,这一层包裹着的皮含有丰富的蛋白质,维生素B和矿物质,胚芽则含有丰富的脂 People can not do without food, fine rice noodles eat diao appetite of modern people, eyes on the whole grains, corn, millet, barley ... ... Each fruit is covered by a layer of seeds, this Layers wrapped in leather is rich in protein, vitamin B and minerals, germs are rich in fat
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