牢记“夏泳须知”方胜“闲庭信步”

来源 :现代养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yangyp88
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
炎夏,跃身于碧波清水之中,既可去热防暑,又能强壮体魄.因此,夏泳成了人们比较喜爱的一项运动.但夏泳须知“五要”、“五不要”的原则,才能达到强身健体的目的.
其他文献
【摘要】目的:探讨临床护理路径在腹腔镜胆囊切除术中的实施效果是不是达到最佳,分析腹腔镜胆囊切除术的护理措施。方法:80例患者,按护理临床路径进行护理并详细记录。结果:全部患者都按照临床路径表执行并痊愈出院。无并发症发生,患者满意。结论:临床路径在腹腔镜胆囊切除术的应用提高了护理工作质量。  【关键词】临床路径;腹腔镜;胆囊切除术;护理  【中图分类号】R575.6 【文献标识码】B
爱美乃人之天性,本无可厚非,但要摆正健康与求美的位置,舍前者而求后者实乃本末倒置之举,不宜提倡.以下种种就是如此.
“福”之观点与举措rn“福”之观点:可以切实推动基层中医药事业的快速发展,极大地改善基层中医诊疗环境,发挥中医在健康事业中的作用.rn为了助推此项工作的落地,一方面,国家
期刊
从现代养生学的观点来讲,电视与电脑无疑都要消耗人的精、气、神;一个不容忽视的共同负面效应,就是费眼睛而导致视力下降.无论是中老年,还是青少年均毫无例外.
许多人都明白“生命在于运动”的道理,但如何运动才能有益于健康呢?这个问题就不是所有的人都明白了.运动量的合理与否,直接关系到运动效果的好坏.
【摘要】目的:探究重组人p53基因腺病毒注射液(rAd-p53)联合放射治疗和热疗治疗晚期头颈部肿瘤的临床效果以及安全度。方法:选取20例晚期头颈部肿瘤患者,运用rAdp53制剂(今又生)联合放射治疗以及热疗治疗入组的患者。注意患者的自身症状变化、肿瘤的大小变化以及患者的不良反应,并以CT判断治疗疗效。结果:完全缓解10.0%,部分缓解30.0%,稳定50.0%,7例SD病人在治疗中疼痛明显缓解并
众所周知,人每天必须保持充足的睡眠,这是生活的基本规律.说起睡眠,似乎很简单,躺下身子,两眼一合即可进入梦乡.其实不然,睡眠时间的长短和睡姿方式如何,均可影响睡眠的质量.
【摘要】目的:探讨优质护理在leep刀治疗宫颈糜烂患者中的应用效果。方法:选取部分宫颈糜烂患者分为两组,实验组实施优质护理,对照组实施常规护理。结果:实验组手术时间和术中出血量均显著少于对照组,不良反应几率为3.3%,有效率为96.7%;对照组不良反应几率为10%,有效率为80%。结论:leep刀治疗宫颈糜烂的过程中实施优质护理的效果显著,具有较大临床推广价值。  【关键词】优质护理;leep刀;
据高血压联盟统计,目前我国已有高血压患者近1亿人,大部分患者只能靠服药维持,难以治愈,部分患者因长期服药导致副作用,还有一些不知已患此病而导致突发性致死、致残者,其危