【摘 要】
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炎夏,跃身于碧波清水之中,既可去热防暑,又能强壮体魄.因此,夏泳成了人们比较喜爱的一项运动.但夏泳须知“五要”、“五不要”的原则,才能达到强身健体的目的.
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炎夏,跃身于碧波清水之中,既可去热防暑,又能强壮体魄.因此,夏泳成了人们比较喜爱的一项运动.但夏泳须知“五要”、“五不要”的原则,才能达到强身健体的目的.
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