大雪纷纷兆丰年 阴阳转化冬至节

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  大雪,是24节气中的第21个节气。每年12月7日前后,太阳黄经达到255度时,为大雪。《月令七十二候集解》记载:
  .“十一月节,大者,盛也,至此而雪盛也。”大雪节气表示这一时期降大雪的起始时间和雪量程度,它和小雪、雨水、谷雨等节气一样,都是直接反映降水的节气。大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,但并不指降雪量一定很大,相反,大雪后各地降水量均进一步减少。
  物候特征
  中国古代将大雪分为三候:一候鹃鸥(鹗鹃)不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。此时因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了;由于此时阴气最盛,正所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,所以老虎开始有求偶行为;“荔挺”为兰草的一种,它也感到阳气的萌动而抽出新芽。
  大雪时节,除华南和云南南部无冬区外,中国辽阔的大地已披上冬日盛装,东北、西北地区平均气温已达-10℃以下。“大雪冬至后,篮装水不漏”,就是这个时期的真实写照。黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下,冬小麦已停止生长。广州及珠三角一带,此时却依然草木葱茏。
  民间习俗
  “小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户忙着腌制“成货”。将盐、花椒等入锅炒熟,待炒过的花椒盐凉透后,涂抹在鱼、肉和光禽内外,反复揉搓,直到肉色由鲜转暗,表面有液体渗出。然后把肉连剩下的盐放进缸内,用石头压住,放在阴凉背光的地方。半个月后取出,挂在朝阳的屋檐下晾晒干,以迎接新年到来。
  大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律,在“藏”字上下功夫。起居调养宜早眠早起,并要收敛神气。“冬天进补,开春打虎”。大雪节气后进补羊肉,可以驱寒滋补、益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉還可以增加消化酶,帮助消化。冬天食用羊肉进补,可以和山药、枸杞等“混搭”,营养更丰富。进补要恰到好处,不可太过,亦不可不及。
  物候特征
  中国古代将冬至分为三候:一候蚯蚓结;二候麇角解;三候水泉动。蚯蚓是阴曲阳伸的生物,此时阳气虽已生长,但阴气仍十分强盛,土中的蚯蚓仍蜷缩着身体;麇与鹿同科,却阴阳不同,古人认为麇的角朝后生,所以为阴,而冬至一阳生,麇感阴气渐退而解角;由于阳气初生,此时山中的泉水已现流动且有温热。
  民间习俗
  中华先民把“冬至”视为过年,《清嘉录》认为“冬至大如年”。从殷周到秦朝,均以冬至为岁首。古人计算24节气是从冬至开始的,冬至所在的“十一月”曾经是正月。汉朝以冬至为冬节,官府举行祝贺仪式,包括臣子对君主的祝贺、弟子对师长的祝贺、幼者对尊长的祝贺,谓之“拜冬”,例行放假。《后汉书》记载:“冬至前后,君子安身静体,百官绝事,不听政,择吉辰而后省事。”军队待命。边塞闭关,商旅停业,亲朋各以美食相赠,相互拜访。宋以后,冬至是祭祀祖宗的日子,这一天人们向父母尊长拜节。冬至,还是各种契约的签订和履行之日。人们过渡田地房产,往往都在八月中秋言定,冬至这天正式交割签约。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化,是上天赐予的福气,故冬至历来有“亚岁”之称。
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