在浙江省云和县城元和广场，只要天气晴朗，每天一大早，人们就会看到一个头发花白，但两鬓依然乌黑的耄耋老人。他骑着自行车，悠闲地转着圈，转着转着，会突然来个“悬崖勒马”，将自行车立起来，引得路人好奇地观看。
　　这位骑自行车的老翁名叫吴荣亚，今年82岁。
　　吴荣亚曾担任过军医，后来转业回到地方。1982年，在象山石浦盐民医院工作时，他根据自己掌握的医学知识，通过查阅各种医典，发现旋转能有效刺激大脑，对增强大脑的平衡能力很有帮助。他决定用旋转健身。
　　老吴说，人的身体犹如一台精密的机器，头、腰、腿和心、肺、肝是身体的重要零件，机器保持转动，零件才不会生锈，而人的大脑就像电脑中的中央处理器，只有处理器好了电脑才好使。
　　旋转加平衡对脑最有好处。当时已经58岁的吴荣亚决定尝试穿着旱冰鞋练旋转。老吴是个持之以恒的人，20多年来，除了雨雪天，他几乎每天都坚持穿旱冰鞋溜上几圈。他滑得越来越顺畅了，速度也越来越快，从两只脚着地慢慢旋转到单脚着地并飞快地旋转，他完成了一次又一次跨越年龄障碍的飞跃。他旋转的圈数也越来越多，后来，究竟能转多少圈连他自己也数不清了。
　　如今，已经82岁高龄的他，从不头晕、头痛，血压也在正常范围之内。老吴认为这都是旋转带来的奇迹。老吴说：“我一般每天转两次，每次30分钟以上。旋转要越圆越好，时间也是越久越好。”
　　20多年的时间里，老吴光旱冰鞋就换了五双。不过，从去年起，老吴改骑自行车做旋转功了，他说骑自行车方便、省力。
　　现在，老吴能轻松地骑自行车旋转30分钟，有人建议老吴去挑战吉尼斯纪录，老吴还真有点动心了。“只要条件允许，去尝试一下也未尝不可。我这样的年龄能骑着自行车旋转30分钟的人恐怕不多。不过，最重要的是我想让大家知道旋转带来的好处，这才是我最大的心愿。”
　　摘自《健康时报》