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素质教育的本质是全体学生各方面素质的全面发展。所谓“全面”包含两方面的内容：一是面向全体，二是各方面的而非特指某一方面。在学校工作中只有课堂教学具备这种的“全面”功能，它是素质教育的基石。就体育教学而言，其目的是增强学生的体质，促进身心发展，使学生在德育、智育、体育、美育各方面得到全面发展，对发展学生身体各方面素质、培养学生集体主义观念，指导学生克服困难，培养勇敢顽强的意志品质起着重要的作用。其实大部分学生不论自身的体育成绩如何，他们对体育运动都有着浓厚的兴趣。激发学生对体育运动的兴趣，充分调动学生的积极性，使课堂气氛变得更加欢快和愉悦，对我们的体育教学会起到事半功倍的效果，同时也是每一位体育教学工作者追求的教学目标。
我认为：一节成功的体育课，不论是平时的课堂教学还是教研课、比赛课，都应该做到“三笑”：教师笑、学生笑、观众笑。
不管课前教师如何吃透教材熟悉教材，准备得如何充分，可一旦课堂上缺少这三者中之一，就会出现这样情况：或教师战战兢兢，唯恐失误，严肃谨慎；或教师自我感觉良好，学生被动接受，毫无生气；或课堂内大呼小叫，师生不亦乐乎，可旁观者觉得索然寡味，哈欠连天。这种课都不能称其为成功的体育课，充其量评价为没有知识性、错误的合格的课。
课堂教学上的“三笑”，受以下几个方面因素的影响：
一、教材因素
充分的课前准备是必不可少的，但这里讨论的重点不是教学方法运用得正确与否，而是如何发挥现有教材的特点使教学更加具有趣味性，让课堂气氛活跃起来。一般情况下，我们都喜欢选择自己熟悉或者擅长的内容来实施教学，这样会更加得心应手。可是“全面性”原则要求我们灵活使用各种不同类型的教材，尤其是在教学比赛时，通常都是抽签选择，这样一来就有可能男教师选择了韵律活动教材，或女教师遇到足球内容等等。这时候就要求我们要发现和利用教材的特点来制造课堂上的“亮点”。
笔者曾参加一次市级的体育教学评优活动，抽到的内容是五年级教材：“3—5分钟耐久跑”。这可以说是一个比较枯燥的内容，没有一定的运动量，这节课的任务就完成不了。但如果实实在在地跑上3到5分钟，学生必定累得气喘嘘嘘产生厌恶情绪，观者至少3—5分钟的时间觉得平淡无味。但与此同时它也有自身的优势，非常利于培养学生克服困难的顽强意志和战胜自己的勇气。
变化练习方法是必需的，但简单的变化远不能满足3—5分钟的需要，于是我安排了这样的练习方法：
首先，在练习时采用进行曲伴奏，振奋学生的精神，让学生感觉到宽阔的体育场上体育健儿激烈竞争、奋勇向前的气氛。其次，练习形式变化为“开火车”，“游华夏”的游戏，在场地上布置一些省份的代表标志，当教师下达“到北京去”的口令时，在“火车头”的带领下，学生“跋山涉水”奔向“北京”。这样一来，练习就具有了趣味性，同时增强了学生的民族自豪感。
二、学生因素
学生是教学活动中的主体，必须充分发挥其主体作用，要让其从被动接受变成主动学习。要想使学生在课堂上“笑”起来，首先要给学生一个宽松的学习环境，多表扬，少批评，教师过于严肃，势必使学生产生距离感和畏惧感。如果学生做完练习的第一反应是观察教师脸上的表情而不是体会过程中的满足感，那么学生也就永远都“笑”不起来。其次，要激发学生练习的兴趣，循循善诱，永远不要让学生觉得“我肯定不行”或“这太简单了，我不练都行”，而要让他们认为“我肯定能行，让我试一试”。对于学生，经验丰富的教师还有许多更好的教学方法，这里便不再赘述。
三、教师因素
要想使一节课成功，教师的因素是至关重要的。作为一名优秀的教师，应当具备扎实的基本功和全面的素质，即使遇到前面所说的情况，碰到自己不是很擅长的教材，也能轻松完成。
我们都知道优美的示范、准确的讲解是最能感染学生的。但除此以外，教师还应该做到亲而不媚，“笑”而不俗。亲而不媚指让学生感到很放松，觉得老师很好相处，愿意与教师配合完成教学任务。我曾经遇到这样的情况，教学的内容是三年级教材，“技巧：仰卧推起成桥”的形状时，她做了一个漂亮的下腰动作博得了全场热烈的掌声，这时，我适时地表扬了她：“这位同学的动作真是太漂亮了，老师都要向她学习，这个动作老师肯定做不来，你看老师的腰，一下去肯定会‘啪’的一下摔在地上”。下面的学生都笑了，一下就拉近了师生之间的距离。
“笑”而不俗则是要适时地给学生带来欢笑，一个具有幽默感的老师不但能使学生感到愉快，同时也能感到师生关系更亲密。就在这节课的游戏部分，当第一遍游戏做完后，获胜一组的欢呼声不是很热烈，当第二遍游戏结束后，我一边向队伍方向走，一边向他们做了要热烈欢呼的“V”字形手势，学生看了会意地笑着互相暗示，摇头说：“大家好像拿了第一名一点都不高兴似的，再来一次！”学生更加兴奋了，欢乐的声音充满了整个场馆，气氛一下子达到了最高潮。观摩的教师也不由发出了热烈的掌声，欢快的气氛一直延续到结束，使这节课取得了极佳的效果，最后以98.4的高分获得的金奖第一名。
在课堂教学中，充分的准备是基础，在课堂上做的“三笑”则是进一步的升华，只要我们善于发掘潜力，制造出每节课的“亮点”，展现独特的新意，任何一节课都将是最优秀的。
我认为：一节成功的体育课，不论是平时的课堂教学还是教研课、比赛课，都应该做到“三笑”：教师笑、学生笑、观众笑。
不管课前教师如何吃透教材熟悉教材，准备得如何充分，可一旦课堂上缺少这三者中之一，就会出现这样情况：或教师战战兢兢，唯恐失误，严肃谨慎；或教师自我感觉良好，学生被动接受，毫无生气；或课堂内大呼小叫，师生不亦乐乎，可旁观者觉得索然寡味，哈欠连天。这种课都不能称其为成功的体育课，充其量评价为没有知识性、错误的合格的课。
课堂教学上的“三笑”，受以下几个方面因素的影响：
一、教材因素
充分的课前准备是必不可少的，但这里讨论的重点不是教学方法运用得正确与否，而是如何发挥现有教材的特点使教学更加具有趣味性，让课堂气氛活跃起来。一般情况下，我们都喜欢选择自己熟悉或者擅长的内容来实施教学，这样会更加得心应手。可是“全面性”原则要求我们灵活使用各种不同类型的教材，尤其是在教学比赛时，通常都是抽签选择，这样一来就有可能男教师选择了韵律活动教材，或女教师遇到足球内容等等。这时候就要求我们要发现和利用教材的特点来制造课堂上的“亮点”。
笔者曾参加一次市级的体育教学评优活动，抽到的内容是五年级教材：“3—5分钟耐久跑”。这可以说是一个比较枯燥的内容，没有一定的运动量，这节课的任务就完成不了。但如果实实在在地跑上3到5分钟，学生必定累得气喘嘘嘘产生厌恶情绪，观者至少3—5分钟的时间觉得平淡无味。但与此同时它也有自身的优势，非常利于培养学生克服困难的顽强意志和战胜自己的勇气。
变化练习方法是必需的，但简单的变化远不能满足3—5分钟的需要，于是我安排了这样的练习方法：
首先，在练习时采用进行曲伴奏，振奋学生的精神，让学生感觉到宽阔的体育场上体育健儿激烈竞争、奋勇向前的气氛。其次，练习形式变化为“开火车”，“游华夏”的游戏，在场地上布置一些省份的代表标志，当教师下达“到北京去”的口令时，在“火车头”的带领下，学生“跋山涉水”奔向“北京”。这样一来，练习就具有了趣味性，同时增强了学生的民族自豪感。
二、学生因素
学生是教学活动中的主体，必须充分发挥其主体作用，要让其从被动接受变成主动学习。要想使学生在课堂上“笑”起来，首先要给学生一个宽松的学习环境，多表扬，少批评，教师过于严肃，势必使学生产生距离感和畏惧感。如果学生做完练习的第一反应是观察教师脸上的表情而不是体会过程中的满足感，那么学生也就永远都“笑”不起来。其次，要激发学生练习的兴趣，循循善诱，永远不要让学生觉得“我肯定不行”或“这太简单了，我不练都行”，而要让他们认为“我肯定能行，让我试一试”。对于学生，经验丰富的教师还有许多更好的教学方法，这里便不再赘述。
三、教师因素
要想使一节课成功，教师的因素是至关重要的。作为一名优秀的教师，应当具备扎实的基本功和全面的素质，即使遇到前面所说的情况，碰到自己不是很擅长的教材，也能轻松完成。
我们都知道优美的示范、准确的讲解是最能感染学生的。但除此以外，教师还应该做到亲而不媚，“笑”而不俗。亲而不媚指让学生感到很放松，觉得老师很好相处，愿意与教师配合完成教学任务。我曾经遇到这样的情况，教学的内容是三年级教材，“技巧：仰卧推起成桥”的形状时，她做了一个漂亮的下腰动作博得了全场热烈的掌声，这时，我适时地表扬了她：“这位同学的动作真是太漂亮了，老师都要向她学习，这个动作老师肯定做不来，你看老师的腰，一下去肯定会‘啪’的一下摔在地上”。下面的学生都笑了，一下就拉近了师生之间的距离。
“笑”而不俗则是要适时地给学生带来欢笑，一个具有幽默感的老师不但能使学生感到愉快，同时也能感到师生关系更亲密。就在这节课的游戏部分，当第一遍游戏做完后，获胜一组的欢呼声不是很热烈，当第二遍游戏结束后，我一边向队伍方向走，一边向他们做了要热烈欢呼的“V”字形手势，学生看了会意地笑着互相暗示，摇头说：“大家好像拿了第一名一点都不高兴似的，再来一次！”学生更加兴奋了，欢乐的声音充满了整个场馆，气氛一下子达到了最高潮。观摩的教师也不由发出了热烈的掌声，欢快的气氛一直延续到结束，使这节课取得了极佳的效果，最后以98.4的高分获得的金奖第一名。
在课堂教学中，充分的准备是基础，在课堂上做的“三笑”则是进一步的升华，只要我们善于发掘潜力，制造出每节课的“亮点”，展现独特的新意，任何一节课都将是最优秀的。