在2010年体育舞蹈正式成为中国广州亚运会比赛项目以来,比赛所针对运动员的要求也在不断的提高,在技术、音乐、节奏、姿态、平衡、协调性及动作质量等核心标准都有所提高,但与国际水平相比还有一定差距,与此同时我们应该更加注重体育舞蹈运动员的技术训练的辅助方法。通过芭蕾训练和体育舞蹈训练的一些比较,发现芭蕾基本训练方法对体育舞蹈在审美、表现、技术规范等方面有着极大的影响。结合体育舞蹈自身的特点,通过借鉴芭蕾基本训练作为辅助方法,使体育舞蹈运动员在技术训练和张力表现方面的培养具有独特作用。通过芭蕾训练和体育舞蹈训练的一些比较,发现芭蕾基本训练方法对体育舞蹈在审美、表现、技术规范等方面有着积极地辅助作用。我国运动员应该结合体育舞蹈特点以及近几年在训练方面所积累的经验,对体育舞蹈技术基础训练内容体系进行深入的研究,旨在能更好地促进我国体育舞蹈的竞技水平的提高。