萝卜佳肴多隽味

来源 :祝您健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:huangwily
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  其貌不扬的萝卜,若将其巧制妙作,可烹制出花样繁多,美味可口的各式风味佳肴。
  
  一、洁妍彩卷
  
  原料:约500克(实用100克)的大萝卜一个,水发冬菇100克,胡萝卜100克,净冬笋100克,大青椒4只,白糖150克,精盐15克,白醋少许。
  制法:将萝卜洗净,顺长以最大限度切下形似纸张的大片20张(余下萝卜另作它用),放入冷盐开水中。白糖用开水化开(水不能多,甜度要浓,呈牙黄色),冷却并放入白醋。冬菇去蒂与胡萝卜、冬笋均切成细丝,分别入沸水中略烫,捞起以精盐拌味待用。
  取萝卜片用洁布吸干水分,放上冬菇丝、胡萝卜丝和冬笋丝,卷紧成彩卷,排入汤盆中,以糖醋溶液浸没,保鲜纸封口,约30分钟取出,切成菱形小段,整齐码入盘中,摆成花形。青椒刻成叶片,烫之,缀于盘边,并浇上一份浸渍萝卜的糖醋汁即成。
  特点:酸甜脆嫩,鲜艳亮丽,赏心悦目。
  
  二、粉蒸双丝
  
  原料:白皮萝卜500克,米粉50克,肥瘦适中之猪肉150克,姜米、绍酒、精盐、生粉、味精少许。
  制法:萝卜洗净削皮,切成细丝,加少量精盐腌拌。10分钟后挤干汁水,置碗中,加姜米、精盐和米粉50克(用糯米、粳米各半,加少量花椒、八角炒熟,磨制而成),混合拌匀,盛盘摊开。猪肉亦切成细丝,以绍酒、精盐、味精、生粉抓匀,铺于萝卜丝之上,放入笼屉,用沸水旺火猛蒸10分钟取出。
  炒锅上火,加入鲜汤一勺,调入生油、白糖、味精少量,汤沸,勾琉璃薄芡,淋香油、撤葱花,浇于菜上即成。
  特点:此菜清香扑鼻,鲜嫩软滑,风味独特。
  
  三、鱼目混珠
  
  原料:鲜鱼净肉200克(青鱼、草鱼、鲢鱼均可),萝卜400克,水发木耳、冬笋片、荠菜各适量,鲜汤200克。
  制法:萝卜先切成3.5厘米见方的块,再修削成圆球,入水中焯至玉白、透明捞起,过凉水沥干:鱼肉(去皮、骨)斩茸,放入碗内,加清水250克、生粉50克、蛋清2只、精盐、绍酒、葱姜汁,搅拌成胶。
  锅中烧热清油750克,约4成热,将鱼胶挤成桂圆大小的丸,下油锅滑油,并用手勺推动,使之受热均匀,待鱼丸光亮、饱满,倒入漏勺。锅留底油,煸炒姜米、笋片、木耳,放入萝卜球、鱼丸,加绍酒、鲜汤、精盐、味精烩15分钟,勾稀芡,下荠菜、淋香油,推匀即成。
  特点:洁雅怡人,味美可口。
  
  四、雷燕银萝
  
  原料:小白萝卜 250克,熟火腿30克,熟鸡脯30克,鸡清汤400克,精盐5克。
  制法:萝卜削皮,切成lO厘米长的银针细丝,均匀拍上生粉待用。火腿、鸡脯均切成纲丝。
  锅中下清水烧沸,放入萝卜丝汆至色白、透明,捞入冷开水中漂晾,沥水、整理,放入汤碗,加火腿丝、鸡丝、鸡汤、精盐、味精,用保鲜纸封口,置笼中以旺火蒸约30分钟,至萝卜丝入味、熟透即成。
  特点:汤清味鲜,柔嫩软滑,色形似燕窝,是一道颇上档次的佳肴。
其他文献
近日,中央电视台《人与自然》节目介绍,草原上的鹰因捕食吃了毒饵的鼠而数量锐减。同样的原因,从鹰的遭遇,联想到我们自己,我们的食物又如何呢?粮食近年来,农作物生长环境发
欧莱雅今季推出的魔幻霓彩系列四套速丽甲油和纷泽滋润唇膏的全新色彩组合,无论颜色或质地都全力配合时尚潮流。每一款都含有贝壳的光泽,能使双唇和指尖随着光线和角度的变
一、枣桂飘香    原料:红枣200克,糯米100克,鲜猪肉100克,桂花5克,肉汤150克。  制法:红枣洗净、泡发,用小尖刀在蒂处挖,去枣核并适当舀去些枣肉。鲜肉切成米粒状。糯米淘净,在温水中浸泡2小时,沥水晾干。  锅上火,添猪油50克,煸香姜末、肉粒,烹绍酒,落肉汤、酱油、精盐、味精,倒入糯米炒匀,待汤干,淋麻油,起锅酿入红枣孔内,排于盘中,入笼旺火蒸20分钟取出,滗出汤汁和桂花和匀,勾琉
去过宾馆、酒店的人们都知道,那里的卧房和卫生间里都有一种淡淡的香气,许多人认为这种香气仅仅是改变了房间里的嗅觉环境而已,其实,它还有一个更重要的作用就是:祛病杀菌。
毛衣,特别是用棒针编织的粗线毛衣,一经长时间穿用,编织毛孔就会被拉松,显得松懈而不美观。所以,不要总是长时间穿同一件毛衣。一般一件毛表最好穿2—3天 Sweaters, especi
热水器是个宝,每晚选个澡,不但除污垢、去汗渍,血脉畅通,神清气爽,有种种医疗保健的作用,先是浴后往睡掎上一躺,飘飘有凌虚御风之感,一天的疲倦、烦躁,立即烟消云散,这番赏
基于工程全寿命周期管理的基本概念,以虹桥国际机场东跑道大修工程为例,以全寿命周期的整体最优作为工程建设管理目标,通过前期设计研究、管理机制构建、扎实过程推进、维护
盐水虾原料:两寸以上活虾500克,盐、葱段、姜块、绍酒各少许。制作:锅内放约500克的水,加入葱、姜烧沸后放入虾、绍酒、盐翻拌几下,撇去浮沫,虾壳变红时捞出。去掉虾的头、
材料:4毫米厚海绵,旧毛线1缕,布头若干,干草10多根,硬纸或壁纸1块,乳胶。制法:一、娃娃: 1.把毛线梳理整齐,然后用彩条系成4段(如图一)。 2.用海绵剪成圆形,画上眼睛(如图二
聂卫平很有个性,别的不说,且冲他那两句话就很能说明问题——“那种带汤的面是女人吃的,男人喜欢的是不带汤的,例如炸酱面。”这种说法很新鲜,我就从未往这方面想过。大概在他看来,面条有汤像拖儿带女似的,不如无汤,吃来爽快。  既然棋圣在谈吃时涉及到面条,想必它在我们生活中占重要地位——尤其在北方。那儿产麦,面粉特多,面条应运而生。我有位山东朋友,他请我上他家去,就说:“吃面去!”虽然他久居南方,但还改不