【摘 要】
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最近《宫》《步步惊心》等清代穿越皇宫剧的热播,让我们在观看精彩剧情的同时,也看到了色、香、味、形、养俱佳的各色食物.本文就为你一一解密古代皇宫里的食疗秘方:清宫茯苓
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最近《宫》《步步惊心》等清代穿越皇宫剧的热播,让我们在观看精彩剧情的同时,也看到了色、香、味、形、养俱佳的各色食物.本文就为你一一解密古代皇宫里的食疗秘方:清宫茯苓原料:茯苓、莲子、芡实、山药、大米、糯米各适量.制法:将茯苓、莲子、芡实、山药共磨成细粉,大米、糯米另磨粉.取药粉3份,大米粉5份,糯米粉2粉,用水和成糕,放入笼内蒸熟,做成小饼.每日早、晚各食1～2个.功效:健脾益肾,宁心安神,延年益寿.
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