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未成年人沉迷网游，正困扰着不少家长和教育工作者。教育部去年发了一份紧急通知，要求做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作，同时还发出了《致全国中小学生家长的一封信》，要求各地传达到每一所学校、每一位家长。信中还有“防迷网”三字文，朗朗上口，便于记忆。
通知里用了“紧急”二字，可见当前中小学生沉迷网络问题的严重性。
记者在调查中发现，许多家长聊到孩子沉迷网游，显得异常焦虑，并不停地问：你有什么办法吗？那么，家长和学校该怎样引导其正确使用网络，避免沉迷？教育工作者、心理学专家、社会学专家有何“良药”？
孩子沉迷网游，家长要反思什么
“在中学生沉迷网游的问题上，网游不过只是替罪羔羊，真正的‘罪魁祸首’在于家庭教育层面。”湖南省教科院心理教研员彭玮婧直言不讳地说，许多孩子的家长普遍疏于和孩子沟通。
彭玮婧给记者分享了一个故事：
一个初二的男孩，有一次写作业时，被妈妈发现玩网游。之后，每天晚上写作业，他父母都不放心，经常闯入房间突击检查，睡觉前还要检查一次，确认孩子睡了，父母才安心睡觉。直到有天半夜，他爸爸起来上洗手间，发现孩子玩手机游戏，暴怒之下没收了手机。没过多久，孩子找几个同学凑钱偷偷买了一部新手机，大家轮流玩……
大多数家长发现孩子玩网游时，想到的办法就是一个字“堵”。 彭玮婧表示，家长不要低估孩子解决问题的能力，一味地“堵”所带来的是亲子关系紧张。家长要想解决孩子玩网游的问题，首先得了解青少年的心理特点，以及他玩网游的原因，继而理解这种现象。
调查中，许多中学生纷纷反映，父母只要成绩好，什么都给他们，一旦成绩下滑，就全盘否定，忽略了他们的自尊心和自觉性。彭玮婧建议，要理性看待孩子闲暇娱乐的权利。用合适的方式让孩子过过瘾，又不至于太上瘾。比如，给孩子限定玩游戏的时间，以记局而不是计时的方式。
家校合力留住留守儿童的心
记者注意到，中学生沉迷网游除了父母沟通出现问题外，父母的陪伴也是一大成因。尤其是留守儿童沉迷网游的现象愈发严重。他们面临的最大问题不是吃不饱穿不暖，而是隔代教育、父母缺位所导致的“精神贫困”。
邵阳县岩口铺镇中学是一所寄宿制学校，该校学生70%以上是留守儿童。“外出务工的家长为了缓解思亲之苦，往往会为儿女提供一部智能手机。”该校校长高程军表示，爷爷奶奶主要关心孩子的饮食起居，但对其思想和兴趣缺乏了解，对孩子沉迷于手机的危害缺乏认识。“如此一来，孩子沉迷手机游戏也就不足为奇。”
高程军告诉记者，为了防止学生沉迷网游，学校会贴宣传横幅宣传网游的危害;每年召开家长会强调网游的危害;请专家作讲座，让家长科学引导孩子合理玩网游;班主任定时给学生开相关的主题班会……“可是留守儿童的父母不在身边，很多致力于解决留守儿童沉迷网游的方案成了空谈。”高程军有些无奈地表示。
邵东县流光岭中学的王小平校长透露，在2000年以前，学校总有住宿生翻墙去校外的网吧玩网游，为了“堵”住学生玩网游的路，学校老师和门卫打起了十二分精神，又是校园巡逻又是查寝，除此之外，校长老师们每周至少三次去校外的网吧排查。
除了“堵”，教育职能部门和学校开始寻求“疏”的方式。邵东县教育局相关负责人说：“城市孩子有父母的督导，而且城市文化设施完备，即便父母不给他们报太多辅导班、兴趣班，课余时间里，他们也可以去图书馆、游乐园等场所。但是，农村留守儿童就不一样了，农村公共文化设施相对匮乏。”据悉，为了解决这一问题，邵东县教育局在流光岭中学投入25万余元，建成了农村少年宫，并精心设置了19个兴趣特长班，以帮助留守儿童家庭解决孩子的陪伴与教育问题。
“以前，我的孩子内向、厌学，只爱玩网游。我在外地打工，也不知道如何处理，只能放任孩子玩网游。”邵东县流光岭中学李志萃（化名）的妈妈说。“通过学校不同的方法引导，现在孩子很少玩网游，更多的时候，他是在电话里和我分享他看的书。”
网游设计坚持保护未成年人原则
调查中，记者发现有一部分游戏公司在游戏里打色情、暴力的擦边球，这使得心智不健全的未成年人行为出现偏差。
为此，记者采访了湖南省社科院社会学研究员何绍辉。他表示，要解决青少年沉迷网游的问题，需要游戏产业、学校和家长一同努力，单靠任何一方，都无法完成这项重大的社会工程。
第一，在立法方面，制定相关的防止未成年人沉迷游戏的管理制度，比如网络分级制度。出台强制性的法规，约束为未成年人提供游戏类产品的企业，保护未成年人的身心健康。
第二，从企业角度来看，要承担更多的社会责任，比如对未成年人，限制登录账户的年龄，限制游戏总时间，等等。
第三，游戏行业应该进一步加強自律，网络游戏设计和制作要坚持保护未成年人原则。
第四，教育部门要加强对未成年人、家长和老师的相关教育、培训，提高他们对未成年人上网行为的指导、监护能力。
通知里用了“紧急”二字，可见当前中小学生沉迷网络问题的严重性。
记者在调查中发现，许多家长聊到孩子沉迷网游，显得异常焦虑，并不停地问：你有什么办法吗？那么，家长和学校该怎样引导其正确使用网络，避免沉迷？教育工作者、心理学专家、社会学专家有何“良药”？
孩子沉迷网游，家长要反思什么
“在中学生沉迷网游的问题上，网游不过只是替罪羔羊，真正的‘罪魁祸首’在于家庭教育层面。”湖南省教科院心理教研员彭玮婧直言不讳地说，许多孩子的家长普遍疏于和孩子沟通。
彭玮婧给记者分享了一个故事：
一个初二的男孩，有一次写作业时，被妈妈发现玩网游。之后，每天晚上写作业，他父母都不放心，经常闯入房间突击检查，睡觉前还要检查一次，确认孩子睡了，父母才安心睡觉。直到有天半夜，他爸爸起来上洗手间，发现孩子玩手机游戏，暴怒之下没收了手机。没过多久，孩子找几个同学凑钱偷偷买了一部新手机，大家轮流玩……
大多数家长发现孩子玩网游时，想到的办法就是一个字“堵”。 彭玮婧表示，家长不要低估孩子解决问题的能力，一味地“堵”所带来的是亲子关系紧张。家长要想解决孩子玩网游的问题，首先得了解青少年的心理特点，以及他玩网游的原因，继而理解这种现象。
调查中，许多中学生纷纷反映，父母只要成绩好，什么都给他们，一旦成绩下滑，就全盘否定，忽略了他们的自尊心和自觉性。彭玮婧建议，要理性看待孩子闲暇娱乐的权利。用合适的方式让孩子过过瘾，又不至于太上瘾。比如，给孩子限定玩游戏的时间，以记局而不是计时的方式。
家校合力留住留守儿童的心
记者注意到，中学生沉迷网游除了父母沟通出现问题外，父母的陪伴也是一大成因。尤其是留守儿童沉迷网游的现象愈发严重。他们面临的最大问题不是吃不饱穿不暖，而是隔代教育、父母缺位所导致的“精神贫困”。
邵阳县岩口铺镇中学是一所寄宿制学校，该校学生70%以上是留守儿童。“外出务工的家长为了缓解思亲之苦，往往会为儿女提供一部智能手机。”该校校长高程军表示，爷爷奶奶主要关心孩子的饮食起居，但对其思想和兴趣缺乏了解，对孩子沉迷于手机的危害缺乏认识。“如此一来，孩子沉迷手机游戏也就不足为奇。”
高程军告诉记者，为了防止学生沉迷网游，学校会贴宣传横幅宣传网游的危害;每年召开家长会强调网游的危害;请专家作讲座，让家长科学引导孩子合理玩网游;班主任定时给学生开相关的主题班会……“可是留守儿童的父母不在身边，很多致力于解决留守儿童沉迷网游的方案成了空谈。”高程军有些无奈地表示。
邵东县流光岭中学的王小平校长透露，在2000年以前，学校总有住宿生翻墙去校外的网吧玩网游，为了“堵”住学生玩网游的路，学校老师和门卫打起了十二分精神，又是校园巡逻又是查寝，除此之外，校长老师们每周至少三次去校外的网吧排查。
除了“堵”，教育职能部门和学校开始寻求“疏”的方式。邵东县教育局相关负责人说：“城市孩子有父母的督导，而且城市文化设施完备，即便父母不给他们报太多辅导班、兴趣班，课余时间里，他们也可以去图书馆、游乐园等场所。但是，农村留守儿童就不一样了，农村公共文化设施相对匮乏。”据悉，为了解决这一问题，邵东县教育局在流光岭中学投入25万余元，建成了农村少年宫，并精心设置了19个兴趣特长班，以帮助留守儿童家庭解决孩子的陪伴与教育问题。
“以前，我的孩子内向、厌学，只爱玩网游。我在外地打工，也不知道如何处理，只能放任孩子玩网游。”邵东县流光岭中学李志萃（化名）的妈妈说。“通过学校不同的方法引导，现在孩子很少玩网游，更多的时候，他是在电话里和我分享他看的书。”
网游设计坚持保护未成年人原则
调查中，记者发现有一部分游戏公司在游戏里打色情、暴力的擦边球，这使得心智不健全的未成年人行为出现偏差。
为此，记者采访了湖南省社科院社会学研究员何绍辉。他表示，要解决青少年沉迷网游的问题，需要游戏产业、学校和家长一同努力，单靠任何一方，都无法完成这项重大的社会工程。
第一，在立法方面，制定相关的防止未成年人沉迷游戏的管理制度，比如网络分级制度。出台强制性的法规，约束为未成年人提供游戏类产品的企业，保护未成年人的身心健康。
第二，从企业角度来看，要承担更多的社会责任，比如对未成年人，限制登录账户的年龄，限制游戏总时间，等等。
第三，游戏行业应该进一步加強自律，网络游戏设计和制作要坚持保护未成年人原则。
第四，教育部门要加强对未成年人、家长和老师的相关教育、培训，提高他们对未成年人上网行为的指导、监护能力。