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高原，素有“大地的舞台”之称，它是在长期连续的大面积地壳抬升运动中形成的，其高度一般在海拔5000米以上，面积广大，地形开阔，周边以明显的陡坡为界，比较完整的大面积隆起地区，有的高原表面宽广平坦，地势起伏不大；有的高原则山峦起伏，地势变化很大。被誉为“世界屋脊”的青藏高原，平均海拔4000～5000米，为世界平均海拔最高的高原，分布在我国包括西南的西藏自治区、四川省西部以及云南省部分地区，东北青海省的大部分地区、新疆维吾尔自治区南部以及甘肃省部分地区，其独特的人文和自然景观举世闻名，也因此而成为科学探险、考察和生态旅游的胜地。