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摘 要：为研究大学生宿舍人际关系与依存—独立性认知的相关性，以无记名问卷调查、团体辅导与个体化咨询相结合的方法，在徐州地区四所本科院校学生宿舍进行调研，从而提出促进和谐宿舍的对策。
关键词：大学生；宿舍人际关系；依存—独立性认知
中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2016）16-0144-03
DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.16.054
一、引言
宿舍人际关系与大学生心理健康有着密切关系[1]。某高校大学生心理咨询中心反映，大学生咨询的问题有70%是人际问题，并且许多大学生面对宿舍人际关系茫然不知所措[2]。而宿舍是大学生学习生活的重要场所，宿舍关系是否融洽成为大学生能否学习生活好的重要条件[3]。因此，宿舍和谐关系的构建应受到足够重视。
不同的自我认知方式，对大学生宿舍人际关系有着深刻的影响[4]。依存-独立性认知作为最重要的认知方式之一，存在于每一位大学生中，通过问卷调查以及后续有针对性的团体辅导和个体化咨询，以了解依存-独立性认知与大学生宿舍人际关系的相关性，继而为如何构建和谐宿舍人际关系的对策给予科学支撑。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
研究对象为徐州地区四所本科院校（徐州医科大学、徐州工程学院、江苏师范大学、中国矿业大学）全日制不同年级、不同性别、不同专业的大学生各500名，在选取被试者的时候保证了被试者的代表性及随机性。
（二） 研究工具
研究采用自拟问卷进行调查。问卷编制的基本步骤：第一步，查阅相关文献资料，确定研究方向，并且对部分大学生进行简单而有针对性的访谈；第二步，根据初步访谈资料，整理筛选出相关信息；第三步，根据所收集的信息，并参考其他关于大学生宿舍人际关系影响因素的调查问卷，形成问卷初稿；第四步，对部分同学进行测试，通过数据统计、逻辑分析，形成问卷定稿。问卷分为两大部分：第一部分所涉及的问题包含对大学生依存性与独立性的调查，第二部分反映被试者宿舍人际关系以及对所在宿舍和谐度的满意程度。
（三） 测试程序
1. 问卷调查
每所高校由两位研究小组成员负责，以分层随机抽样的原则各发放500份无记名问卷。抽样的初级单位是每一个楼层。根据每一楼层的门牌号码按顺序排列从中随机抽取几个宿舍，再从每个宿舍随机抽取一个学生。本调查共发放2000份问卷，回收有效问卷1822份，有效率为91.2%。
2.团体辅导与个体化咨询
针对问卷调查结果，在被试者中随机抽样进行团体辅导、单次辅导及个体化咨询方案如下：
第一阶段：破冰阶段，通过微型演讲，达到带领者与团体连接，就团体规则达成共识的预期目标，用时10分钟。
第二阶段：热身阶段，通过“有缘相识”“队名队标”游戏，达到增进成员彼此相识相知、增进团体凝聚力的预期目标，用时15分钟。
第三阶段：主题活动阶段，通过“撕纸”“找伙伴”“宿舍人际关系中的我”等游戏，达到增进成员自我了解，探索自我依存性与独立性倾向以及反思宿舍人际关系的预期目标，用时30分钟。
第四阶段：回顾阶段，通过成员分享心得体会，达到回顾总结的预期目标，用时15分钟。
第五阶段：个体化咨询阶段，针对在团体辅导过程中有代表性的同学，在自愿前提下进行个体化咨询。
（四） 测试评分
1.问卷评分方法
第一部分共10道题，前5题考察依存性，后5题考察独立性。每道题的选项由“强烈反对”（1分）至“强烈赞同”（7分）共分7个级别组成，参与调查者的选择将直接由分数体现，分别计算前5题与后5题的平均分并比较大小。第二部分一共5道题，评分标准为：A选项2分，B选项1分，C选项0分，D选项-1分，E选项-2分。计算第二部分5道题的总分，≥5分记为“宿舍和谐”；<5分记为“宿舍不和谐”，多选或漏选均作无效卷。
2. 团体辅导评定与个体化咨询评估
（五）数据处理
用SPSS统计软件，对所收集的数据进行统计描述、统计分析，以P<0.05为差异，具有统计学意义。
三、 调查结果与分析
（一）问卷结果与分析
记依存性大于独立性的样本为A组，依存性等于独立性的样本为B组，依存性小于独立性的样本为C 组，调研结果如表1（P<0.05）：
由表1可见差别有统计学意义（P<0.05），可以认为A、B、C三组的和谐率不全相等，即徐州地区本科院校在校大学生宿舍人际关系是否和谐与依存-独立性认知有联系。
利用Bonferroni法，对表1进一步统计分析得表2：
由表2可见，将B组与C组比较、A组与C组比较，差异均具有统计学意义（P<0.0166），而A组与B组比较差异不具有统计学意义（P>0.0166），结合表1，可以认为自我认知中依存性大于或等于独立性的学生比依存性小于独立性的学生有更好的宿舍人际关系，且目前尚不能否定依存性大于独立性的学生与依存性等于独立性的学生宿舍人际关系无差异。进一步分析，可以设想自我认知中依存性特征越明显，宿舍人际关系越和谐，反之，则宿舍人际关系越不容易和谐。
（二）团体辅导分析
团体辅导是在团体情况下进行的一种心理辅导形式。通过团体内的人际交往互动，运用适当的辅导策略与方法，促使个体在交流中通过观察、学习和体验，认识自我、保持自我和接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增加适应能力的助人过程。 1.团体辅导可以帮助成员了解自我，探索依存性自我与独立性自我倾向。
2.团体辅导具有帮助成员改善大学生宿舍人际关系的作用。
四、对策
1.开设大学生心理健康教育和人际关系课程，提高大学生对宿舍人际关系重要性的认识，帮助其树立正确的交往观念和培养人际交往的乐观心态。
2.设立心理咨询机构，及时对心理素质较差或者有人际交往障碍的大学生进行个体化心理辅导。
3.建立健全宿舍管理体制，培养合格的宿舍长队伍，发现宿舍成员自我认知中依存性或独立性特征，便于因材施教以及提前预防宿舍不和谐因素。
4.注重大学生自我修养和人格完善，提高大学生的人际交往能力。
参考文献：
[1] 魏彤儒，余婷婷.试论大学宿舍人际关系与大学生心理健康[J].中国电力教育，2008（11）：190-192.
[2] 王丽萍.论大学生人际问题[J].许昌师专学报，1997 （3）：112.
[3] 叶世利.关于改善大学生宿舍人际关系的若干思考[J]. Journal of Ningbo Institute of Education，2012（5）：109-110.
[4] 杨荣.师专生宿舍人际关系现状及干预研究[R].上海：上海师范大学， 2005.
[5] 李莉.“90后”大学生宿舍人际关系现状调查与分析——以江西理工大学为例[J]. Journal of Jiangxi University of Science and Technology，2014（4）：89-90.
Abstract： To research the correlation of college students’ dormitory interpersonal relationship and self-cognition，the study selectes the concept of cultural psychology about field dependence-independence， and conducts in the undergraduate college student dormitory of four colleges in Xuzhou region ，with anonymous questionnaire survey，group guidance and individual counseling. We will put forward countermeasures to promote harmonious dormitory on the basis of statistical analysis.
Key words：college students； the dormitory interpersonal relationship； independence； dependence
[ 责任编辑 张敬亚 ]
关键词：大学生；宿舍人际关系；依存—独立性认知
中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2016）16-0144-03
DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.16.054
一、引言
宿舍人际关系与大学生心理健康有着密切关系[1]。某高校大学生心理咨询中心反映，大学生咨询的问题有70%是人际问题，并且许多大学生面对宿舍人际关系茫然不知所措[2]。而宿舍是大学生学习生活的重要场所，宿舍关系是否融洽成为大学生能否学习生活好的重要条件[3]。因此，宿舍和谐关系的构建应受到足够重视。
不同的自我认知方式，对大学生宿舍人际关系有着深刻的影响[4]。依存-独立性认知作为最重要的认知方式之一，存在于每一位大学生中，通过问卷调查以及后续有针对性的团体辅导和个体化咨询，以了解依存-独立性认知与大学生宿舍人际关系的相关性，继而为如何构建和谐宿舍人际关系的对策给予科学支撑。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
研究对象为徐州地区四所本科院校（徐州医科大学、徐州工程学院、江苏师范大学、中国矿业大学）全日制不同年级、不同性别、不同专业的大学生各500名，在选取被试者的时候保证了被试者的代表性及随机性。
（二） 研究工具
研究采用自拟问卷进行调查。问卷编制的基本步骤：第一步，查阅相关文献资料，确定研究方向，并且对部分大学生进行简单而有针对性的访谈；第二步，根据初步访谈资料，整理筛选出相关信息；第三步，根据所收集的信息，并参考其他关于大学生宿舍人际关系影响因素的调查问卷，形成问卷初稿；第四步，对部分同学进行测试，通过数据统计、逻辑分析，形成问卷定稿。问卷分为两大部分：第一部分所涉及的问题包含对大学生依存性与独立性的调查，第二部分反映被试者宿舍人际关系以及对所在宿舍和谐度的满意程度。
（三） 测试程序
1. 问卷调查
每所高校由两位研究小组成员负责，以分层随机抽样的原则各发放500份无记名问卷。抽样的初级单位是每一个楼层。根据每一楼层的门牌号码按顺序排列从中随机抽取几个宿舍，再从每个宿舍随机抽取一个学生。本调查共发放2000份问卷，回收有效问卷1822份，有效率为91.2%。
2.团体辅导与个体化咨询
针对问卷调查结果，在被试者中随机抽样进行团体辅导、单次辅导及个体化咨询方案如下：
第一阶段：破冰阶段，通过微型演讲，达到带领者与团体连接，就团体规则达成共识的预期目标，用时10分钟。
第二阶段：热身阶段，通过“有缘相识”“队名队标”游戏，达到增进成员彼此相识相知、增进团体凝聚力的预期目标，用时15分钟。
第三阶段：主题活动阶段，通过“撕纸”“找伙伴”“宿舍人际关系中的我”等游戏，达到增进成员自我了解，探索自我依存性与独立性倾向以及反思宿舍人际关系的预期目标，用时30分钟。
第四阶段：回顾阶段，通过成员分享心得体会，达到回顾总结的预期目标，用时15分钟。
第五阶段：个体化咨询阶段，针对在团体辅导过程中有代表性的同学，在自愿前提下进行个体化咨询。
（四） 测试评分
1.问卷评分方法
第一部分共10道题，前5题考察依存性，后5题考察独立性。每道题的选项由“强烈反对”（1分）至“强烈赞同”（7分）共分7个级别组成，参与调查者的选择将直接由分数体现，分别计算前5题与后5题的平均分并比较大小。第二部分一共5道题，评分标准为：A选项2分，B选项1分，C选项0分，D选项-1分，E选项-2分。计算第二部分5道题的总分，≥5分记为“宿舍和谐”；<5分记为“宿舍不和谐”，多选或漏选均作无效卷。
2. 团体辅导评定与个体化咨询评估
（五）数据处理
用SPSS统计软件，对所收集的数据进行统计描述、统计分析，以P<0.05为差异，具有统计学意义。
三、 调查结果与分析
（一）问卷结果与分析
记依存性大于独立性的样本为A组，依存性等于独立性的样本为B组，依存性小于独立性的样本为C 组，调研结果如表1（P<0.05）：
由表1可见差别有统计学意义（P<0.05），可以认为A、B、C三组的和谐率不全相等，即徐州地区本科院校在校大学生宿舍人际关系是否和谐与依存-独立性认知有联系。
利用Bonferroni法，对表1进一步统计分析得表2：
由表2可见，将B组与C组比较、A组与C组比较，差异均具有统计学意义（P<0.0166），而A组与B组比较差异不具有统计学意义（P>0.0166），结合表1，可以认为自我认知中依存性大于或等于独立性的学生比依存性小于独立性的学生有更好的宿舍人际关系，且目前尚不能否定依存性大于独立性的学生与依存性等于独立性的学生宿舍人际关系无差异。进一步分析，可以设想自我认知中依存性特征越明显，宿舍人际关系越和谐，反之，则宿舍人际关系越不容易和谐。
（二）团体辅导分析
团体辅导是在团体情况下进行的一种心理辅导形式。通过团体内的人际交往互动，运用适当的辅导策略与方法，促使个体在交流中通过观察、学习和体验，认识自我、保持自我和接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增加适应能力的助人过程。 1.团体辅导可以帮助成员了解自我，探索依存性自我与独立性自我倾向。
2.团体辅导具有帮助成员改善大学生宿舍人际关系的作用。
四、对策
1.开设大学生心理健康教育和人际关系课程，提高大学生对宿舍人际关系重要性的认识，帮助其树立正确的交往观念和培养人际交往的乐观心态。
2.设立心理咨询机构，及时对心理素质较差或者有人际交往障碍的大学生进行个体化心理辅导。
3.建立健全宿舍管理体制，培养合格的宿舍长队伍，发现宿舍成员自我认知中依存性或独立性特征，便于因材施教以及提前预防宿舍不和谐因素。
4.注重大学生自我修养和人格完善，提高大学生的人际交往能力。
参考文献：
[1] 魏彤儒，余婷婷.试论大学宿舍人际关系与大学生心理健康[J].中国电力教育，2008（11）：190-192.
[2] 王丽萍.论大学生人际问题[J].许昌师专学报，1997 （3）：112.
[3] 叶世利.关于改善大学生宿舍人际关系的若干思考[J]. Journal of Ningbo Institute of Education，2012（5）：109-110.
[4] 杨荣.师专生宿舍人际关系现状及干预研究[R].上海：上海师范大学， 2005.
[5] 李莉.“90后”大学生宿舍人际关系现状调查与分析——以江西理工大学为例[J]. Journal of Jiangxi University of Science and Technology，2014（4）：89-90.
Abstract： To research the correlation of college students’ dormitory interpersonal relationship and self-cognition，the study selectes the concept of cultural psychology about field dependence-independence， and conducts in the undergraduate college student dormitory of four colleges in Xuzhou region ，with anonymous questionnaire survey，group guidance and individual counseling. We will put forward countermeasures to promote harmonious dormitory on the basis of statistical analysis.
Key words：college students； the dormitory interpersonal relationship； independence； dependence
[ 责任编辑 张敬亚 ]