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【摘要】在近些年来，有研究发现青少年的心理健康问题逐年上升。并且由于心理不健康而导致的犯罪案例也不断增加。所以，国家教育部门在素质教育的背景下越来越强调，对学生心理健康的培养。对于初中生这样的青少年来说，他们的身心正处于发展阶段，此时阶段的他们心理尚不成熟。有研究表明拥有健康良好的心理对人一生起着重要意义，而心理培养往往是在青少年时期进行的，所以初中阶段进行心理健康的培养是必不可少的。如何增强对于学生心理健康教育培养，是相关学校以及相关教师需要加强了解的内容。
【关键词】中学生成长;心理健康教育;重要性
【正文】
在素质教育的背景下，加强对初中生心理健康教育是必不可少的，他们正处于青春发育的阶段，在他们心理和身体不断成长的过程中，会面临人际交往，生活以及学习等方方面面的困扰。初中生，由于经验较少，并且又不向他人请求帮助，那么他们很容易这样的困扰得不到解决的情况下，会慢慢的造成心理疾病，比如，我们可以发现，有些学生在成长阶段，有的性格比较偏激容易冲动，有的学生比较自卑，不爱与他人交流，还有的学生在经受挫折时经受不住打击，就轻易放弃生命。如今，新闻所报道的中学生案件中，有很多都是，心理不健康所导致的。由此可见，在现实生活中，这些心理问题和心理现象都在阻碍着学生正常成长，以及制约着学生的学习和生活，给学生带来很大烦恼。出现这些心理问题和心理现象，说明当代的，心理健康教育还尚有欠缺，所以本篇文章将结合本人的经验，谈谈对学生进行心理健康教育的重要性，以此来对相关的教育者，带来一些启发，希望能够在教学中加强对学生的心理健康教育。
一、剖析中学生引发心理健康问题的原因
我们要想加强对学生的心理健康教育，就要先明晰，问题产生的原因，这样才能更好的对症下药，达到所期盼的效果。据本人的经验来讲，中学生之所以会产生心理问题，很大程度上来自于以下几种方面：学习，当代初中生处于新时代的发展下，面对国家经济进步的情况下，教育部门也逐步提高对当代中学生的学习要求，各个学校为了更好地完成教学指标，不断的给教师施加压力，教师为了提高学生的成绩，加快教学进度，增加作业数量，以此来提高学生的学习成绩。并且教师对于学生学习成绩的下降会给予严重的批评，会导致学生的学习信心下降，这样学生的学习压力不断增大。并且家长也深受当代应试教育的影响，不断的提高对自己孩子的要求，家长希望学生多才多艺，经常要求孩子在可课下去参加各种补习班以及兴趣班，在这样的压迫下，学生感到的心理压力很大，他们很难在身体和心理疲惫中得到缓解。另一方面，家庭因素也是容易引发中学生心理健康问题的重要原因之一，在当今社会中，很多人思想比较开放，闪婚以及离婚的现象比较普遍，学生生活的家庭环境不稳定，以及由于，家庭关系不和睦等因素而导致学生的童年生活不幸福。这样的情况下，很容易造成学生的心理阴影，他们很容易出现反社会人格。现在的电子设备也容易引发学生的心理健康问题，处于青春期的初中生，心理上不成熟，在缺乏正确引导的情况下，他们很容易会出现攀比的现象，并且，当今的电子设备中的电子游戏，由于内容过于暴力血腥，所以，有的并不适合未成年人玩，而他们在无人管教或缺乏管教的情况下，很容易会迷失在虚拟的网络中，长此以往下去，会形成不愿与他人交流的性格。
二、对学生进行心理健康教育的措施
2.1家长和老师与学生之间建立和谐关系
尽管在当今应试教育的背景中，家长和教师也要秉持着对学生循序渐进，逐步提高成绩的态度，学校教师可以在教学中增加教学趣味性，让学生减少对学习的抵触，并且认真了解每位学生的学习情况和性格特征，根据每位学生的学习情况从而更加精准的布置作业数量，要注意作业数量的多少不等于质量的高低，所以教师要认真地进行作业的布置。并且在课下的时候也可以与学生进行单独谈话，帮助他们解决心理问题，这样他们才能卸下负担，更加轻松的进行学习。而家长不能过分地关注学生的学习成绩，在选择课下补习班和兴趣班时，也要听听孩子的意见，尊重孩子的兴趣，这样才能更好的建立亲子关系。学生在这样轻松的关系中，可以进行更好的学习。
例如：我在教课时发现某位学生心事重重，对学习丧失兴趣时，我会在课下单独与他进行谈话，经过了解，才发现他是因为父母离婚而导致的心情抑郁，我在了解情况之后，慢慢的对他进行心理疏导，并且与此同时，也会与他的父母进行联系，希望他们在平时对孩子多加关注。这样及时发现学生的问题，并且进行相应的解决，可以帮助学生缓解心理压力。
2.2学校和教师加强重视，
首先，学校应该明白对学生进行心理健康教育的重要性，學校可以采取相应的措施，比如建立一个心理辅导室聘请专门的心理教师对学生进行定时的心理辅导，因为根据现实情况，学生的数量有很多，单单依靠教师个人对学生进行心理辅导是远远不够的，所以学校可以加强对学生心理辅导的力度。教师是学生，除了家长以外，接触到的最多的人，所以教师首先也要增强对学生心理健康教育的知识，在日常的教学中，首先要做到尊重和宽容学生。懂得采取温和的方法来保护学生的心理健康。
例如：我会在教学中表现得更加开朗和自信，由此给学生树立榜样。并且与学生建立平等的关系，在课下，我会与他们积极地进行交流。我也会认真的听取他们给我的意见，从而不断地进行自我改进。并且在教学中，我会面向全体学生，利用班集体的活动来积极的调节学生的心理问题。
【结束语】
青少年的心理健康问题受到广大群众的影响，所以，在当今的教育教学中，要不断地加强对学生的心理健康的培养，教师要积极的探寻多种方法，不断提高学生的心理健康素质。让学生在教育中不断的成长，不断地保持积极乐观的心态，从而实现自己人生的价值。
【参考文献】
[1]门晓阳. 积极心理学视域下对青春期学生心理健康的培养[J]. 山西青年，2021，No.609（20）：179-180.
[2]查癸森. 在心理健康培养中进行珍爱生命教育[J]. 当代家庭教育，2020，（36）：47-48.
[3]. 健全心育体系 追求特色发展[J]. 中小学心理健康教育，2020，No.446（27）：2.
【关键词】中学生成长;心理健康教育;重要性
【正文】
在素质教育的背景下，加强对初中生心理健康教育是必不可少的，他们正处于青春发育的阶段，在他们心理和身体不断成长的过程中，会面临人际交往，生活以及学习等方方面面的困扰。初中生，由于经验较少，并且又不向他人请求帮助，那么他们很容易这样的困扰得不到解决的情况下，会慢慢的造成心理疾病，比如，我们可以发现，有些学生在成长阶段，有的性格比较偏激容易冲动，有的学生比较自卑，不爱与他人交流，还有的学生在经受挫折时经受不住打击，就轻易放弃生命。如今，新闻所报道的中学生案件中，有很多都是，心理不健康所导致的。由此可见，在现实生活中，这些心理问题和心理现象都在阻碍着学生正常成长，以及制约着学生的学习和生活，给学生带来很大烦恼。出现这些心理问题和心理现象，说明当代的，心理健康教育还尚有欠缺，所以本篇文章将结合本人的经验，谈谈对学生进行心理健康教育的重要性，以此来对相关的教育者，带来一些启发，希望能够在教学中加强对学生的心理健康教育。
一、剖析中学生引发心理健康问题的原因
我们要想加强对学生的心理健康教育，就要先明晰，问题产生的原因，这样才能更好的对症下药，达到所期盼的效果。据本人的经验来讲，中学生之所以会产生心理问题，很大程度上来自于以下几种方面：学习，当代初中生处于新时代的发展下，面对国家经济进步的情况下，教育部门也逐步提高对当代中学生的学习要求，各个学校为了更好地完成教学指标，不断的给教师施加压力，教师为了提高学生的成绩，加快教学进度，增加作业数量，以此来提高学生的学习成绩。并且教师对于学生学习成绩的下降会给予严重的批评，会导致学生的学习信心下降，这样学生的学习压力不断增大。并且家长也深受当代应试教育的影响，不断的提高对自己孩子的要求，家长希望学生多才多艺，经常要求孩子在可课下去参加各种补习班以及兴趣班，在这样的压迫下，学生感到的心理压力很大，他们很难在身体和心理疲惫中得到缓解。另一方面，家庭因素也是容易引发中学生心理健康问题的重要原因之一，在当今社会中，很多人思想比较开放，闪婚以及离婚的现象比较普遍，学生生活的家庭环境不稳定，以及由于，家庭关系不和睦等因素而导致学生的童年生活不幸福。这样的情况下，很容易造成学生的心理阴影，他们很容易出现反社会人格。现在的电子设备也容易引发学生的心理健康问题，处于青春期的初中生，心理上不成熟，在缺乏正确引导的情况下，他们很容易会出现攀比的现象，并且，当今的电子设备中的电子游戏，由于内容过于暴力血腥，所以，有的并不适合未成年人玩，而他们在无人管教或缺乏管教的情况下，很容易会迷失在虚拟的网络中，长此以往下去，会形成不愿与他人交流的性格。
二、对学生进行心理健康教育的措施
2.1家长和老师与学生之间建立和谐关系
尽管在当今应试教育的背景中，家长和教师也要秉持着对学生循序渐进，逐步提高成绩的态度，学校教师可以在教学中增加教学趣味性，让学生减少对学习的抵触，并且认真了解每位学生的学习情况和性格特征，根据每位学生的学习情况从而更加精准的布置作业数量，要注意作业数量的多少不等于质量的高低，所以教师要认真地进行作业的布置。并且在课下的时候也可以与学生进行单独谈话，帮助他们解决心理问题，这样他们才能卸下负担，更加轻松的进行学习。而家长不能过分地关注学生的学习成绩，在选择课下补习班和兴趣班时，也要听听孩子的意见，尊重孩子的兴趣，这样才能更好的建立亲子关系。学生在这样轻松的关系中，可以进行更好的学习。
例如：我在教课时发现某位学生心事重重，对学习丧失兴趣时，我会在课下单独与他进行谈话，经过了解，才发现他是因为父母离婚而导致的心情抑郁，我在了解情况之后，慢慢的对他进行心理疏导，并且与此同时，也会与他的父母进行联系，希望他们在平时对孩子多加关注。这样及时发现学生的问题，并且进行相应的解决，可以帮助学生缓解心理压力。
2.2学校和教师加强重视，
首先，学校应该明白对学生进行心理健康教育的重要性，學校可以采取相应的措施，比如建立一个心理辅导室聘请专门的心理教师对学生进行定时的心理辅导，因为根据现实情况，学生的数量有很多，单单依靠教师个人对学生进行心理辅导是远远不够的，所以学校可以加强对学生心理辅导的力度。教师是学生，除了家长以外，接触到的最多的人，所以教师首先也要增强对学生心理健康教育的知识，在日常的教学中，首先要做到尊重和宽容学生。懂得采取温和的方法来保护学生的心理健康。
例如：我会在教学中表现得更加开朗和自信，由此给学生树立榜样。并且与学生建立平等的关系，在课下，我会与他们积极地进行交流。我也会认真的听取他们给我的意见，从而不断地进行自我改进。并且在教学中，我会面向全体学生，利用班集体的活动来积极的调节学生的心理问题。
【结束语】
青少年的心理健康问题受到广大群众的影响，所以，在当今的教育教学中，要不断地加强对学生的心理健康的培养，教师要积极的探寻多种方法，不断提高学生的心理健康素质。让学生在教育中不断的成长，不断地保持积极乐观的心态，从而实现自己人生的价值。
【参考文献】
[1]门晓阳. 积极心理学视域下对青春期学生心理健康的培养[J]. 山西青年，2021，No.609（20）：179-180.
[2]查癸森. 在心理健康培养中进行珍爱生命教育[J]. 当代家庭教育，2020，（36）：47-48.
[3]. 健全心育体系 追求特色发展[J]. 中小学心理健康教育，2020，No.446（27）：2.