论文部分内容阅读
星期四下午,全班同學都非常激动,因为下午有我们最爱的游泳课。
我们兴奋地坐大巴来到了游泳馆,换上我们喜爱的漂亮泳装,就开始游泳课程了!
教练在岸上一遍又一遍地演示憋气给我们看,然后让我们下水练习。我刚一下水,就感到非常冷,就像自己在一个大“冰箱”里。教练说:“没事儿,不会让你们感冒的,你们就放心大胆下去吧!”听了教练的话,我才把这颗颤抖的心给放下了。
可是,到了水里,依然觉得冷,心想:哇!这水温还能说不感冒?我才不信哩!教练又在水里给我们演示了一遍,叫我们也照着做一次水中憋气。小伙伴们就跟不怕死的小强一样,个个把头猛地往水里栽。我见了也不甘人后,立马把头埋进水里。刚一吸气,不好,我的鼻子进水了,呛水了,嗓子也疼痛难忍。我马上从水里伸出头来,一边大口喘着气,一边咳了又咳,感觉有点儿不对劲儿。“唉?不应该呀?是我没做好,还是教练教错了?”我边咳嗽边小声低咕。
可当我向小伙伴们望去时,发现他们却一点儿事也没有,安然无恙。我走过去问了旁边一个人:“我鼻子进水,嗓子也不断咳嗽,为什么你们一点儿事也没有?”他回答道:“你是不是又没听教练说话呀?教练说,让我们憋气,不是让我们在水里呼吸!”
我的脸顿时就红了,心想:要是我仔细听清楚教练的话,那就不用忍受那么多痛苦了!
想到妈妈经常和我说的“不听老人言,吃亏在眼前.”,以前不怎么明白,现在懂了,而且印象深刻!
指导教师:侯育永
我们兴奋地坐大巴来到了游泳馆,换上我们喜爱的漂亮泳装,就开始游泳课程了!
教练在岸上一遍又一遍地演示憋气给我们看,然后让我们下水练习。我刚一下水,就感到非常冷,就像自己在一个大“冰箱”里。教练说:“没事儿,不会让你们感冒的,你们就放心大胆下去吧!”听了教练的话,我才把这颗颤抖的心给放下了。
可是,到了水里,依然觉得冷,心想:哇!这水温还能说不感冒?我才不信哩!教练又在水里给我们演示了一遍,叫我们也照着做一次水中憋气。小伙伴们就跟不怕死的小强一样,个个把头猛地往水里栽。我见了也不甘人后,立马把头埋进水里。刚一吸气,不好,我的鼻子进水了,呛水了,嗓子也疼痛难忍。我马上从水里伸出头来,一边大口喘着气,一边咳了又咳,感觉有点儿不对劲儿。“唉?不应该呀?是我没做好,还是教练教错了?”我边咳嗽边小声低咕。
可当我向小伙伴们望去时,发现他们却一点儿事也没有,安然无恙。我走过去问了旁边一个人:“我鼻子进水,嗓子也不断咳嗽,为什么你们一点儿事也没有?”他回答道:“你是不是又没听教练说话呀?教练说,让我们憋气,不是让我们在水里呼吸!”
我的脸顿时就红了,心想:要是我仔细听清楚教练的话,那就不用忍受那么多痛苦了!
想到妈妈经常和我说的“不听老人言,吃亏在眼前.”,以前不怎么明白,现在懂了,而且印象深刻!
指导教师:侯育永