1991年退休后，当时想法有些迷乱：时想好闲恋逸，贪图享乐，无所事事，畅度晚年；时想老树发芽，焕发生机，老有所为，发挥余热。后经朝思暮想，深思熟虑，使我在“老有所学，老有所为”的广阔天地里，终于看到了夕阳美景，毅然立志选定了“退休光阴莫白度，高举‘三乐’唤春归”这一亮丽的风景线。从退休那年起，二十多年如一日，“三乐”成了我晚年唯一的追求，也是我晚年生活的美味佳肴。
　　一是以學习医学知识为乐。古人云：“少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。”人无论老少，最值得称道的就是“好学求进”。朝阳有升腾的火热，晚霞有成熟的灿烂，只不过时机不同而景色各异。退休后，我热衷于勤学医学知识，二十多年共阅读了医学书籍二百多册，杂志一千多本。为充实医保知识，这些年头，我从重庆、山西、北京、上海等地，通过书贩索得了高血压、糖尿病、骨质疏松等病的自我保健与防治的专项资料十余本。对上述的书籍资料，我每天都要花费大量时间学习，在学习过程中，边学边记，并加以运用。经过十多年来的自我保持，我的高血压、脑动脉硬化等基本稳定，由过去的老病号变为现在的小病不求医。我深感学习医学知识是我晚年追求的第一“乐曲”。
　　二是以收集编整医学知识为乐。学习医学知识的过程中，我不仅阅读学习，而且整理编写。到目前为止，我已经整理编写35个卷宗，每个卷宗装有文稿150～200篇；分项摘抄的笔记25本；编写了6部书稿，共9册，约80万字。上述资料书稿的整理与编写，不仅为自己的保健和防治疾病提供了医理，也可说为自己请来了不少“医生”请教。开卷有益，保健有方，既方便又顺心。这是我晚年的第二个“乐曲”。
　　三是以无私义传医学知识为乐。我学习医学知识绝不为个人私有，而是想对社会辐射余热，特别是为老年朋友们做些贡献。自2001年起，我就将学到的医学知识向社会无私义传，本着“求知识者自愿，义传者无私”的原则，对亲友、街坊邻居口口相传或者借资料给他们看，对咨询者主动帮助找答案。近十多年来，我共有65篇文章被报刊刊登，其中获奖的有11篇，入编的有5篇。已到耄耋之年，更想在有生之年把几十年的所学投向社会，老当益壮的豪迈使我仍笔耕不辍。每当看到自己的作品与读者见了面，我就像小学生得了满分似的高兴，晚年生活又多了一份期盼。这是我晚年的第三个“乐曲”。
　　我今年87岁，人虽老，但我不畏老，不言老，不服老，更不会在黄昏的土壤里散播悲观的种子。我要时时拨亮“保健”的明灯，让“三乐”伴随终生，夕阳唤春归，晚霞唤朝阳！