导致肌肤敏感的9大致敏原
　　
　　飞扬的花粉：春天，微小的花粉颗粒从各种树、草、花等植物中飞散出来。这些颗粒隐藏在空气中，并随空气的流动而到处游荡，一部分会被吸入我们的鼻腔喉咙，出现敏感现象，往往也会引起皮肤的敏感。
　　家养植物：除了外面飘浮的花粉，一些家养的植物也是致敏原：洋绣球、天竺葵、百合、丁香、茉莉等。
　　漂浮的灰尘：“居室灰尘”来自生活中的灰尘和各种纤维织物，尤其在春天，灰尘更容易随着流动的空气而四处飞扬。
　　尘螨：家中的地毯、被褥、绒毛玩具是尘螨喜欢“居住”的环境。
　　宠物：猫猫狗狗喜欢抖动毛发，几乎看不见的毛絮整天飘散在房间内，也属于“居室灰尘”容易引发过敏。
　　易敏食物：海鲜、鱼或一些含有真菌的食物如蘑菇、酒酿等。
　　化学物质：许多产品中都含有化学成分，例如油漆、颜料、化妆品、塑料、香水，甚至空气清新剂。
　　化妆品中的某些成分：香精、酒精、防腐剂、果酸等都对皮肤有刺激，不坚强的皮肤自然就会做出反应。
　　过度去角质：过度去角质导致皮肤突然变薄，皮肤失去了保护和抵抗的能力，如果这时再接触到花粉、灰尘、化学成分或是猫狗身上分泌出的油脂，很容易出现敏感现象。
　　
　　过敏紧急应对
　　
　　1　停用所有的化妆品
　　出现过敏现象要马上停用所有的美容产品，并用清水洗脸，如果过敏现象不见好转，就要去医院进行脱敏治疗。
　　2　保持毛孔的透气度
　　用温水洗脸，保持毛孔的透气度，让皮肤充分呼吸，不再化妆。
　　3　不擅自用药
　　未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买能抑制炎症的药膏，那样对皮肤非常危险，有些药膏会含有激素类成分，虽然对抑制炎症或过敏有效，但长时间使用会产生副作用。
　　
　　呵护“敏感”肌肤10个建议
　　
　　1　找到过敏原并远离它是避免皮肤过敏的最佳方法。
　　2　最好使用针对耐受性差的皮肤而设计的产品，例如雅漾、依泉、欧翠碧、理肤泉、薇姿等都是这类品牌，这类品牌也叫药房品牌。即使是不使用药房品牌的产品，也要使用成分简单、活性成分少的产品，以最大限度降低皮肤过敏的机会。
　　3　避免使用强效洁面皂或洁面产品洗脸，让皮肤表面留有一层天然的油脂作保护。
　　4　避免用含酒精、人造香料成分的护肤品及化妆品。
　　5　敏感肌肤不能做磨砂，敏感期间也不易做面膜。
　　6　选用任何新的护肤产品时，最好先取少量涂于耳背或手背上作测试，看看肌肤是否有过敏反应。
　　7　护肤的程序越简单越好，最好是基础三步骤，程序不要过多，但一定要为皮肤补充足够的水分，却又不要层层涂抹妨碍了皮肤的呼吸。
　　8　不要用过热的水洗脸或冲澡。
　　9　不论任何季节，户外活动都要涂抹防晒产品，以减低紫外线对肌肤造成伤害。
　　10　多喝开水，多吃蔬果，避免吃刺激性的食物，更要远离烟酒。
　　
　　你是敏感一族吗?
　　
　　要知道自己的肌肤是不是敏感一族，看看以下列举的情况有没有发生在你的肌肤上，如果你符合其中四种或以上，即表示你的肌肤属于敏感肌肤的高危一族。
　　当天气突然转变时，如遇到高温或极冷的气温，或者是短时间遇到过大的温差，肌肤就容易突然变得通红或有过敏反应。
　　遇到强风或日晒后，皮肤容易灼红受伤。
　　吃海鲜如虾、蟹时，会引起皮肤过敏反应。
　　皮肤肤质较薄，甚至可以看到微丝血管。
　　洗脸后，面部经常觉得干燥绷紧。
　　当换用不同牌子的护肤或化妆品时，皮肤经常会出现瘙痒或灼热的感觉。
　　当冬天天气极干燥时，皮肤经常感到瘙痒甚至容易脱皮。
　　选用了一些含香料的护肤品或化妆口口后，皮肤易出现不适，如泛红等。
　　
　　敏感肌肤的三大特征
　　
　　1　皮肤表皮层较薄，可以轻易看到皮下的毛细血管(红血丝)。
　　2　皮肤比较白，因而缺少适当的黑色素保护。
　　3　皮肤干燥，常会有刺痒的感觉，并且总是红红的。