【摘 要】
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健美操是以人体为对象，以健美为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为手段，融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。健美操在学校里受到女生欢迎的原因是它对客观条件要求不
【机 构】
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大连模特艺术学校 辽宁 大连 116650
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健美操是以人体为对象，以健美为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为手段，融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。健美操在学校里受到女生欢迎的原因是它对客观条件要求不高，只求一块平整的场地，即使无器械也能徒手舞练，堪称自我锻炼的最方便项目。因此，不少学校将其列为体育教学的内容，并在终身体育思想指导下，开展了卓有成效的教学与实践活动，为增进健康，塑造美的形体，陶冶美的情操做出了一定的成绩。
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