【摘 要】
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科学合理的体育运动负荷对增强学生体质,掌握和提高运动技术、技能,提高运动成绩,防止伤害事故具有重要意义。因此,要在体育课堂教学中安排适宜的运动,使学生身心在一个适宜
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科学合理的体育运动负荷对增强学生体质,掌握和提高运动技术、技能,提高运动成绩,防止伤害事故具有重要意义。因此,要在体育课堂教学中安排适宜的运动,使学生身心在一个适宜的运动负荷的教学环境中得到健康发展。
Scientific and reasonable sports load to enhance students’ physical fitness, master and improve sports skills, improve athletic performance, prevent injuries is of great significance. Therefore, it is necessary to arrange proper exercise in the classroom teaching of physical education so as to make the body and mind develop healthily in an appropriate exercise load teaching environment.
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