运动健身类App在高校体育教学中的应用

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  摘要:随着社会经济的不断发展,互联网技术已经在这个行业中发挥着重要的作用,大学生群体是接受新事物最快速的群体之一,在当代为了满足大学生体育运动锻炼的需要,体育App应用而生,可以将体育和社交连接起来,受到大多数人的欢迎,本文就将重点分析体育类App应用于高校体育课堂的意义。
  关键词:运动健身;App;体育教学
  随着我国信息技术的不断发展,手机成为人们生活中必不可少的工具,现如今健身类手机 App已经打破了传统的思维模式,创造出一套新的集健身娱乐社交为一体的健身方式,尤其受到大学生的欢迎,对提高大学生的整体身体素质起到一定的帮助,在大学体育教育中,可以用健身App记录作为体育成绩的一部分。
  1、健身类手机 App的特点
  1.1改变了传统的运动健身方式
  在都市生活中,一般只有老年人空余时间较多,才能够坚持运动锻炼,一般的锻炼方式就是进行晨跑,打太极,跳广场舞等,而年轻人忙于工作,很难有较多时间能够坚持锻炼,一般都选择去健身房,但是堅持下来的少之又少,最终办理的健身卡也失去了价值,而健身类App的产生,主要是应用于年轻人中,他可以计算自己运动的路程,时间,运动强度等,在达到一定的锻炼标准后就可以获得相应的奖励,会鼓励到更多人参与到健身锻炼中,这种新奇的锻炼方式可以给人们带来一定的成就感,使得运动的过程更加有趣,可以激励更多的人坚持锻炼。
  1.2各类健身App都有各自的特点
  一般需要健身的人群,对最终的健身结果要求不同,有的人是想要减肥,有的人则是想塑造更好的身形,而且有的人可能为了交朋友,不同的人也有不同的健身习惯,有的人喜欢跑步,有的人喜欢打羽毛球,基于这样的基本情况,不同的App有着针对的侧重点,有的可能是侧重于社交,这类型的App可能应用的人数较少,而大多的App更侧重于健身塑形,这样App最多可能有几百万人的应用,它是具有工具功能型的,可以记录运动轨迹等,但是整体而言,健身类 App的应用人数一直呈上升趋势。
  1.3健身App逐渐成为社交运动
  随着科技的进步,健身类 App的广泛应用,人们的健身方式越来越多样化,多数健身类App已经加入了社交功能,有的可以邀请好友,与朋友一起进行健身运动,还有的可以搜寻到附近健身的人,可以一起约跑,而且一般的健身类 App加入些健身知识,人们每天可以了解到健身的知识,还可以将自己每天的健身成果分享,获得共同运动的好友的点赞,提高自己的成就感,因此健身类App的应用已经成为一种社交活动。
  2、高校体育教育应用App的好处
  2.1可以激发学生的学习热情
  在高校的体育教育课堂中,一般上课时间有限,学生难以在较短时间内掌握到体育运动的知识,这样不利于学生提高学习的热情,由于每个学生的学习能力不同,最终对教学效果的影响也很大,伴随着互联网时代的到来,体育类App应用于高校体育课堂,有几个优势,首先能够让学生自主完成教学目标,提高对运动技巧和方法的掌握,其次在体育类App中会有各种不同的教学视频和比赛视频,可以激发学生的学习热情。
  2.2培养学生终身体育观念
  在高校体育课堂的设计中,一般一周只有一次课程,一次课程为一个半小时,如此短的时间想要培养大学生终身体育观念是十分困难的,但是在体育课堂上应用了体育运动 App后,可以有效的改变这个问题,使得大学生可以随时随地进行体育锻炼,显著的提高运动的质量和数量,最终大学生将养成积极进行体育锻炼的习惯,可以有效帮助他们塑造良好的终身体育观。
  2.3可以塑造良好的校园体育文化氛围
  体育运动 App应用于高校院校时,可以将各个学生体育运动社团集结到一款App上,并且可以有力的将社团进行宣传,平时可以举行一些体育比赛的直播,体育课表的查询,体质测试的成绩查询等,这样可以满足不同学生群体的需求,对营造校园体育文化氛围是十分有利的。
  3、高校体育运动 App的主要功能设计
  3.1将体育教学课上课下有效衔接
  当代大学生获取体育知识的主要途径还是在院校的体育教学课堂上,因此在高校院校体育运动 App的开发上必须遵守的原则就是,保证课上和课下的衔接问题,保证学校体育教学的原则。
  目前绝大部分高校已经采用了线上选课的方式,将体育课程设置为必修课与选修课相结合,但是也有部分院校采用人工选课的方式,因此高校体育运动 App的开发首先就要帮助学校设计全新的体育选课系统,使大学生可以更加方便地获取学校的体育课程开设情况,只要登录App,就可以将开课的时间,人数,教师情况,考核方式等情况了解,而且也可以加入社交功能,大学生可以通过社交功能,将该课的全部组成人员加入到讨论群或者讨论组,有利于教师在课下的知识分享,学生之间的交流,将课堂的知识学习与课外活动有效衔接,提高教学效果。
  3.2推进改革创新学校体育课堂教学考核方法
  高效的体育教学主要目标就是帮助大学生学习体育知识,掌握体育技能,并且能够养成良好的终身体育观念,但是在高校的体育课堂上,课程设计的时间较少,而且大多数学生的学习只是为了能够通过考核得到学分,没有主动锻炼的意识,这在一定程度上都对高校体育教学的教学目标产生了影响。
  这就需要利用App来推进高校体育教学考核,可以利用App的功能对学生课外的运动时间,运动频率,运动路线,运动速度,运动消耗的能量纳入到体育教学评价考核中。学生也可以将自己的运动情况上传到微信朋友圈或者微博等社交区域,可以实现学生之间的互相激励,互相竞争,帮助学生向终身体育运动靠拢。
  3.3实现体育信息的精准推送
  在高校体育教学中,一般教学班级的学生是来源于不同班级和学院的,这样就会导致任课老师再需要传达信息时,只能通过大家的口口相传,导致信息传达滞后,在高校体育App设计中,就可以加入体育信息推送功能,由任课老师作为管理人员,学生通过App实现接收信息,除此之外,还可以对学生进行实名认证,这样就可以在App界面上开发买卖二手物品的专栏,学生可以将自己不需要的体育器材转卖,在最终交易完成时可以通过双方面对面来完成交易,十分快捷方便。
  3.4开发学校体育成绩查询和比赛报名功能
  在大学中学生比较重视成绩,因此高校体育App的必备功能就需要有成绩智能推送和自动查询,方便在校大学生及时了解自己的体育学习情况,而且还可以积极为大学生提供课程的考核内容,考核方式以及合格的标准,同时还可以开发学校内部的体育比赛报名情况,方便各社团开展利于学生健康的竞赛活动。
  4、总结
  综上所述,目前高校信息化发展的新方向就是App的设计与实现,App的开发可以以现阶段的高校需求为基础,将高校体育信息整合在体育App上,为学生提供更好的体育学习环境,App的社交功能可以积极提高学生的体育运动热情,将高校体育中加入现代的App应用,满足现代高校体育信息化的需求。
  参考文献:
  [1]刘传海,王清梅,钱俊伟等.运动类APP对体育锻炼行为促进和体育习惯养成的影响[J].南京体育学院学报(社会科学版),2015,(3):109-115.
  [2]吴若熙,王庆军.体育健身类 APP 的发展现状、问题及对策研究[J].山东体育学院学报,2015,(4):18-22.
  作者简介:谢龙(1969-),男,副教授,主要研究方向为学校体育学。
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