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高臣论大成拳之修法
高臣论大成拳之修法
来源 :精武 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zjxiaolin
【摘 要】
:
大成拳桩功的训练,是在相对的静态下,对人体各部进行重新的组合与再造。尤其是对关节与关节之间的韧带,用力的大小尺度,进行长期的磨合,使人体的局部用力习惯,得到根本的改变。
【作 者】
:
高贵(整理)
【出 处】
:
精武
【发表日期】
:
2009年7期
【关键词】
:
大成拳
人体
关节
用力
桩功
静态
韧带
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大成拳桩功的训练,是在相对的静态下,对人体各部进行重新的组合与再造。尤其是对关节与关节之间的韧带,用力的大小尺度,进行长期的磨合,使人体的局部用力习惯,得到根本的改变。
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