【摘 要】
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血脂异常的患者,不妨试试决明子泡茶。决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。大量科研文献表明决明子有良好的降脂作用,高血脂患者可以在中医师的指导下,用炒熟的决明子泡茶喝。但不建议高血脂患者因此停药,而且降脂需要运动的配合,不能僅仅寄希望于食疗。此外,由于决明子性寒且有降压的作用,泄泻和血压低的人一定要慎用。
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血脂异常的患者,不妨试试决明子泡茶。决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。大量科研文献表明决明子有良好的降脂作用,高血脂患者可以在中医师的指导下,用炒熟的决明子泡茶喝。但不建议高血脂患者因此停药,而且降脂需要运动的配合,不能僅仅寄希望于食疗。此外,由于决明子性寒且有降压的作用,泄泻和血压低的人一定要慎用。
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韭菜连头带根一把,洗净捣烂,加酒少许炒热,敷患处,外用纱布包扎,轻者一次即愈。韭菜味辛性温,有温中行气、散血解毒之功效,可治疗便血、痔漏脱肛、跌打損伤等症。此方民间常用,简单有效。
药方:初霜野菊花、霜桑叶、银杏叶、蒲公英、老芫荽(香菜)、戈陰柳、海壳藤、生姜片、茶梗、小红椒、苦艾、白冬瓜皮、丝瓜络各适量。 用法:将上述植物茎叶一同装在纱布袋内,清水浸泡10分钟,然后放于锅内5000毫升以上清水中,以中火煎煮。待水沸后,取出药袋(备下次用),先将一半药水盛在盆或缸内。将肢体瘙痒处用滚烫的水汽进行蒸洗,可抓、擦、搓、抹20~30分钟,然后将另一半药水倒入盆中,用丝瓜络擦洗患处
发热是指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中樞功能紊乱或其他各种原因引起的产热过多、散热减少,导致体温升高超过正常范围的情形,症状有头痛、畏寒或寒战、额头和四肢发热、疲乏无力、肌肉酸痛、想睡觉等。正常人体温一般为36℃~37℃。按体温状况,37.4℃~38℃为低热;38.1℃~39℃为中等度热;39.1℃~41℃为高热;41℃以上为超高热。 粳米淘洗后,加适量清水,将米煮烂后去渣,留米汤。将牛奶
连须葱白7根,大枣250克。枣洗干净,用水泡发后煮半個小时,再把葱白洗干净加入枣中,继续用小火煮10分钟就可以了。吃枣喝汤,每天一次,连用多日。此方对长时间头晕隐痛、失眠多梦、神疲无力有显著疗效。
取茶杯一只,杯口的大小约与一只眼眶的大小相当,放入菊花干品15~30克,冲入沸水,加盖焖3~5分钟后,用来熏蒸眼部。熏蒸时睁开眼,先是离杯远点,待水温下降、热气减弱后再贴近茶杯,最后可将眼睛贴在杯口上。至热气全无时倒掉,再放菊花,冲入沸水,熏蒸另一只眼。菊花含有挥发油等有效成分,加沸水冲泡即能析出,通過熏蒸,达到清热明目的效果。
老刘患有急性痛风很多年了,发作时,关节、足底的疼痛让他直在床上打滚,每次都靠临时吃药撑过去。老伴和孩子觉得这不是办法,硬逼着老刘到医院来诊治,看看能不能调养好,起码每次犯病的时候不再疼成那样。 中医认为,痛风是由素体阳盛,脏腑蕴毒,湿热浊毒,流注关节,加之饮食不慎,或者外邪侵袭引发。中医治疗以祛邪为主,祛风散寒,清热解毒,活血通络,以健脾益气,补益肝肾。 我给老刘推荐的方子是生姜热敷。将60克
取菠菜200克,放入沸水中燙4~5分钟后捞出,用麻油调拌,早晚各食用一次。这一食疗方对便秘有很好的治疗作用。
吉林李女士:一到秋季,天干物燥,我的嗓子就不太舒服,常干咳,也没有什么其他严重症状,家人向我推荐一个小偏方,据说可润肺止咳。具体如下:鸭梨1000克,洗净去核榨汁,将梨汁倒入砂锅中,加水600毫升,放入生姜10克、百合20克,文火慢熬30分钟,关火后待汤汁温热,加蜂蜜50毫升,冷却成膏。每次取10克,温水冲服,每日2次。我服用后症状确有改善,想请专家解释一下其中道理。 专家点评:中医把引起疾病的
伤风感冒,可以用一个小偏方:大白菜根三个,洗净切片,加鲜生姜三片,煎汤趁热喝下,盖被子发汗。 白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒,可用于治感冒、发烧口渴,以及支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮等。生姜具有发汗解表、溫中止吐、温肺止咳的作用,主要用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等。白菜根与生姜同用,取白菜清热解毒、养胃生津之功,生姜发汗解表之效,同时生姜可以制约白菜的微寒之性
许多人有关节肿痛、腰膝关节怕冷等症状。朱女士就是这样一位患者,膝关节肿痛,使不上力,连进诊室都要人扶着才行。医师经过辨证,给她开了处方。此外,还给她介绍了一个小验方:用酒调韭菜来敷膝关节。这是因为韭菜跟白酒相配,有活血化瘀、通络的效果。具体方法如下:韭菜适量,洗净晾干,切碎,倒入少许60度以上的白酒调拌均匀。用纱布包裹韭菜,敷在肿痛关节处,用医用胶布固定,待身体发热、出汗后拿掉。需要注意的是,拿掉