【摘 要】
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吉林李女士：一到秋季，天干物燥，我的嗓子就不太舒服，常干咳，也没有什么其他严重症状，家人向我推荐一个小偏方，据说可润肺止咳。具体如下：鸭梨1000克，洗净去核榨汁，将梨汁倒入砂锅中，加水600毫升，放入生姜10克、百合20克，文火慢熬30分钟，关火后待汤汁温热，加蜂蜜50毫升，冷却成膏。每次取10克，温水冲服，每日2次。我服用后症状确有改善，想请专家解释一下其中道理。 专家点评：中医把引起疾病的
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吉林李女士：一到秋季，天干物燥，我的嗓子就不太舒服，常干咳，也没有什么其他严重症状，家人向我推荐一个小偏方，据说可润肺止咳。具体如下：鸭梨1000克，洗净去核榨汁，将梨汁倒入砂锅中，加水600毫升，放入生姜10克、百合20克，文火慢熬30分钟，关火后待汤汁温热，加蜂蜜50毫升，冷却成膏。每次取10克，温水冲服，每日2次。我服用后症状确有改善，想请专家解释一下其中道理。
专家点评：中医把引起疾病的原因称作病因。有外感“六淫”、内伤“七情”，还有饮食、劳倦、虫兽、外伤等。外感“六淫”指的是风、寒、暑、湿、燥、火。燥邪的主要特点是干燥，燥邪多由口鼻呼吸而入，最易损伤肺阴。如果肺阴不足，更易招致燥邪入侵。阴虚内燥，肺失滋润，肃降无权，肺气上逆，故出现咳嗽。这种咳嗽多见干咳无痰，或痰少不爽、口干舌燥、舌紅少苔、脉细。
此方中鸭梨有润肺止咳、滋阴清热的功效，蜂蜜有润肺止咳之效。方中的生姜散表寒，与鸭梨、蜂蜜合用也比较适合。本方主要功效在于通过滋阴润燥、祛除肺寒达到治疗肺寒、肺燥、久咳不愈的目的。如咳嗽症状较轻，可以服用此方；若咳嗽症状较重，还是及时就医对症治疗为好。
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我的脚底、脚趾部位常常出汗，脚总是湿漉漉的，脚趾之间痒得难受，袜子每天都得换一双，还伴有刺鼻的臭味。后来我得到一个偏方：将两斤米醋倒在盆里泡脚，每晚睡前泡10～15分钟。我一连泡了四晚，脚底不出汗，脚趾不湿不痒，也不臭了。 国家药典委员会副研究員白晓菊点评：《本草纲目》记载：“醋，俗称苦酒……消痛肿、散水气、杀邪毒，理诸药，消毒。”米醋具有散水、除湿、消毒、杀菌的作用，对于脚趾部位出汗、潮湿、发
杏仁分为甜杏仁（又名南杏仁，多作食用）及苦杏仁（又名北杏仁，多作药用）两种。甜杏仁偏滋润，苦杏仁能止咳平喘，润肠通便。 小儿便秘时，不妨吃点杏仁粳米粥。做法：粳米50克，苦杏仁10克，白糖适量。将杏仁洗净去皮，用纱布包裹，洗凈粳米，一起入锅，加水同煮，待粥汁黏稠时，取出杏仁，用白糖调味即成。米糠层的粗纤维分子，有助于小儿胃肠蠕动，再加上杏仁的作用，不仅对胃病、便秘等疗效很好，还能提高小儿自身免疫
朋友得湿疹多年，患处又痛又癢，抓破后出黄水，外用药和内服药都用了不少，始终不见好转。我在书上看到一个用柳树叶治湿疹的方子，向他介绍，他试用后还真有效，洗了七次便痊愈了，至今没有复发。 取柳树叶200克，将树叶洗净后放入锅里加水煮至沸腾，然后倒入浴盆内，待水变温后清洗患处，每晚洗一次，一般七天便可见效。此方对风湿亦有效果。
韭菜连头带根一把，洗净捣烂，加酒少许炒热，敷患处，外用纱布包扎，轻者一次即愈。韭菜味辛性温，有温中行气、散血解毒之功效，可治疗便血、痔漏脱肛、跌打損伤等症。此方民间常用，简单有效。
药方：初霜野菊花、霜桑叶、银杏叶、蒲公英、老芫荽（香菜）、戈陰柳、海壳藤、生姜片、茶梗、小红椒、苦艾、白冬瓜皮、丝瓜络各适量。 用法：将上述植物茎叶一同装在纱布袋内，清水浸泡10分钟，然后放于锅内5000毫升以上清水中，以中火煎煮。待水沸后，取出药袋（备下次用），先将一半药水盛在盆或缸内。将肢体瘙痒处用滚烫的水汽进行蒸洗，可抓、擦、搓、抹20～30分钟，然后将另一半药水倒入盆中，用丝瓜络擦洗患处
发热是指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中樞功能紊乱或其他各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形，症状有头痛、畏寒或寒战、额头和四肢发热、疲乏无力、肌肉酸痛、想睡觉等。正常人体温一般为36℃～37℃。按体温状况，37.4℃～38℃为低热；38.1℃～39℃为中等度热；39.1℃～41℃为高热；41℃以上为超高热。 粳米淘洗后，加适量清水，将米煮烂后去渣，留米汤。将牛奶
连须葱白7根，大枣250克。枣洗干净，用水泡发后煮半個小时，再把葱白洗干净加入枣中，继续用小火煮10分钟就可以了。吃枣喝汤，每天一次，连用多日。此方对长时间头晕隐痛、失眠多梦、神疲无力有显著疗效。
取茶杯一只，杯口的大小约与一只眼眶的大小相当，放入菊花干品15～30克，冲入沸水，加盖焖3～5分钟后，用来熏蒸眼部。熏蒸时睁开眼，先是离杯远点，待水温下降、热气减弱后再贴近茶杯，最后可将眼睛贴在杯口上。至热气全无时倒掉，再放菊花，冲入沸水，熏蒸另一只眼。菊花含有挥发油等有效成分，加沸水冲泡即能析出，通過熏蒸，达到清热明目的效果。
老刘患有急性痛风很多年了，发作时，关节、足底的疼痛让他直在床上打滚，每次都靠临时吃药撑过去。老伴和孩子觉得这不是办法，硬逼着老刘到医院来诊治，看看能不能调养好，起码每次犯病的时候不再疼成那样。 中医认为，痛风是由素体阳盛，脏腑蕴毒，湿热浊毒，流注关节，加之饮食不慎，或者外邪侵袭引发。中医治疗以祛邪为主，祛风散寒，清热解毒，活血通络，以健脾益气，补益肝肾。 我给老刘推荐的方子是生姜热敷。将60克
取菠菜200克，放入沸水中燙4～5分钟后捞出，用麻油调拌，早晚各食用一次。这一食疗方对便秘有很好的治疗作用。