【摘 要】
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人到知命之年(50岁),体力渐衰,各脏器功能减弱,因此应注意养生保健。在饮食上宜食鲜嫩易消化的食物。现介绍一些颐老抗衰的药膳。
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人到知命之年(50岁),体力渐衰,各脏器功能减弱,因此应注意养生保健。在饮食上宜食鲜嫩易消化的食物。现介绍一些颐老抗衰的药膳。
People to life of the year (50 years old), physical decline, weakened the function of various organs, it should pay attention to health care. In the diet should be fresh and digestible food. Now introduce some aging anti-aging diet.
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