很多人说，谈论青春是非常危险的，因为容易流于心灵鸡汤。
　　其实，还有一种危险的情况，即谈论青春会引起误会。一般人们认为，青春已逝的人才会谈论青春。可我的青春没有逝去。
　　青春并不是指年轻，而是指一个很好的状态。现在很多年长的企业家去爬山，做一些年轻人做的事情，他们就很青春。村上春树的书中有很多细腻的情感描写，他有一颗敏感的心，他养猫、听音乐，他现在的状态和大学的状态差不太多，他的这种状态就很青春。
　　我还赖在青春里不走。因为在青春里，能体会更多的乐趣。借用美国作家凯鲁亚克的一句话来说，便是“愿我们永远年轻，永远热泪盈眶”。
　　今天，我比在座的同学年长10岁甚至20岁，但我还和你们一样有青春的状态，有时还会为一些小事“计较”，这就是一种青春的状态。
　　青年时代容易迷茫，迷茫是自我认知的开始。我在中学的时候，基本没有太多的想法，真正迷茫是在来清华之后，我开始寻找真正属于自己的乐趣。后来，这种乐趣成为了我的职业，成为了自我依靠。
　　我在大学时怀疑过自己，写这么多歌有什么用呢？后来恰恰是这些作品，逐渐给了我自信。刚上大学的时候，我也考虑过出国，畅想一下未来。但后来，我发现在清华这样高手如云的地方，人的天赋差距很大，光靠努力不是完全有用。每当我遇到挫折，我总会找一些我所拥有的其他东西来安慰自己，类似于唱歌。当时我认识了一些校园歌星和一些“野生”的音乐家，这让我窃喜。
　　在大学的后两年，我找到了属于自己的生活方式，我发现自我乐趣才是最重要的。我想，每个人都要拥有自己热爱的生活，拥有自己的乐趣。热爱生活从而寻找乐趣，拥有了乐趣从而热爱生活，二者是相辅相成的。
　　大学毕业后我在广电总局工作过几年，那时候的一些苦闷，我都是通过乐趣自我消减掉了，我喜欢弹琴和锻炼身体。后来做歌手，我也有一段“沉默时期”，支撑我的还是这些小乐趣。当时很多人为我担忧，但我恰恰拥有自我安慰的方法，乐趣消减了我的压力。如果没有这些乐趣的支撑，我也许很难沉下心来写一首歌，而做音乐需要很纯粹、很专注。
　　在这个大时代里，个人对生活的经营似乎显得尤为重要。我想每个人真正的乐趣并不会太多，但要看重它，要对之经营和投入，尽量把它培养成更大的乐趣。我一直都看重自己的乐趣，可能也正是因为悉心地经营这个乐趣，才会让我成为一个歌手吧。作为歌手，我是这样经营自己的乐趣的，比如：我给自己定了一把吉他，但是它需要很久才到，这段时间支撑我的就是这把吉他。当我演出累了，有烦恼了，我会想想过些日子我的吉他就要到了，就释然了。
　　我的乐趣一直是我的支撑。我曾经在一个四合院里住了5年，冬天时特别寒冷，让人很不好过。但生活的小恩小惠，可以化解它。比方说，在四合院里我弄一个小锅炉，研究一下锅炉的运作方式；再研究一下水泵，如何将水泵放在水管里。在最冷的时候，我会写一些抗拒寒冷的歌曲，我写过一首歌叫《温暖》。多年以后很多人问我为什么写这首歌，原因非常简单，因为我住的地方太冷了，温暖是我当时的渴求。所以说，真正的智慧来自于生活，生活是真正的艺术家。
　　我们会羡慕那些把自己生活经营得风生水起的人，在我看来，这些人都有着青春的状态和属于自己的乐趣，因为即使他们深陷困境，他们所拥有的青春状态和对乐趣的探寻，都会减轻他们所经历的苦痛。有人可能会认为，年岁的增长会磨灭这样的状态与乐趣。我曾唱过《当你老了》，其实我觉得老了并不可怕，在我看来，最可怕的是老无所依——精神上没有了依靠。
　　当年，我和卢庚戌一起弹琴。他问我，李健，你有钱了想干什么？我说，我有钱了想去秀水买衣服，买高领毛衣和皮靴，我还要买CD机——这些幻想给我很多快乐。后来我有了粉丝，我幻想在北展、工休开演唱会。当这些幻想实现的时候，那就是生活给予我的馈赠。