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摘要：高中时期的学生心理状态正处于极为不稳定的阶段，因此对学生的心理健康指导非常必要。高中班主任要能够运用心理学的相关知识，对高中学生在学习和生活阶段产生的种种问题进行指导，提升学生们的心理素质。本文对高中班主任有效地进行学生心理健康指导的对策进行了分析和探讨，希望能够有效促进高中学生的全面发展。
关键词：高中班主任;心理健康;健康指导中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-08-062
高中班主任不仅肩负着提高学生们学习的重任，还承担着帮助学生们解决学习和生活中困惑的重任。因此，高中阶段学生和班主任身上都承担着巨大的压力。尤其是学生，由于高考带来的巨大压力，在心理上感到较大的压力，时常会因为各种原因找不到努力的方向。一旦学生在心理上出现问题，没有得到及时的帮助，学生就会逐渐走向心理上的极端，得不到良好的疏导，从而严重影响学生的健康成长。因此，高中班主任要加强对学生心理健康指导的重视，从而促进学生更好地健康成长。
一、高中班主任进行学生心理健康指导的作用
（一）对学生心理素质的提高有利
健康的心理对于学生的健康成长至关重要，使学生能够面对困难拥有更加积极乐观的态度，从而克服困难，这也是高中班主任开展心理健康指导的主要目的。高中阶段的学生面临着人生的第一场重要抉择，前途的未知以及外界的关注使学生内心承受着巨大的压力，一些学生无法克服这种压力，于是就会产生严重的心理问题。高中班主任要在这个过程中扮演好心理健康指导者的重要角色，使学生的学习能够更加具有目的性，缓解学生在备战高考中的心理压力，营造健康的学生心理，使学生在面对压力时能够找到一条更加有效的道路，从而很好地克服困难，实现自我调节，从而在高考中取得理想的成绩，实现自身身心健康成长。在这个过程中，学生的心理素质得到了有效提高，对学生未来的发展起到了至关重要的作用。
（二）促进班主任德育工作的开展
对于高中班主任而言，开展德育工作要比开展文化课的教育工作要难，尤其是对学生进行心理健康教育工作。但是，在高中学生的德育工作上更不能懈怠，因为良好的心理素质和道德品质对学生的成长具有主观重要的作用。良好的心理素质能够使学生在面对困难的时候拥有更好地战胜困难的决心，同时能够以乐观开朗大无畏的精神找到解决问题的方法。同时，拥有健康心理的学生也能够很好地与其他同学相处，对也外界的接受能力也更强，同时为人正直善良、乐观开朗，拥有良好的性格和品行，能够有效抵制外界的不良诱惑，积极听取他人的建议，吸收其中好的部分，能够更加全面地考虑事情，不会出现思想上的偏激。因此，开展对高中生的心理健康指导工作，对高中班主任德育工作的开展有至关重要的作用。
（三）提高班主任日常管理工作的效率
通过开展对学生的心理健康指导，提高学生的心理素质，能够有效提升学生的学习效率，使学生能够以更加良好的状态投身到学习中去，用更加包容的心态去处理与老师和其他同学之间的关系，从而能够为营造良好的班级氛围创造条件。班主任通过良好的心理健康指导工作，能够对每位学生深入了解，从而针对不同学生的不同情况制定相应的管理策略，提高班级管理工作的有效性，使学生能够更加高效地投入到学习中去，促进整个班级的学生都能够形成健康地心理状态，从而拥有更加高效的学习效率。
二、高中班主任进行学生心理健康指导的方法
（一）创设积极良好的班级环境
班主任要能够将心理健康教育融入到自身各项工作中，从而使心理健康教育更好地发挥其有效的作用。在开展心理健康教育的过程中，教师要能够充分發挥自己的人格魅力，给予学生心理上指导和帮助，为学生的学习营造一个良好的学习环境。教师要能够充分利用班会、团建、宣传墙等形式，为学生的健康心理进行引导，使学生形成看待事物的正确方式，用积极的心态去看待学习和生活中遇到的困难，从而在心理上得到成长。另外，教师和学生之间要形成良好的民主氛围，学校要尽量避免强制性的 管理，使学生拥有更加开放的学习环境，从而促进学生健康学习心理的形成。因此，高中班主任要尽自己所能为学生营造一个良好的学习环境，从而用更加活泼的方式来开展班级活动，从多方面对学生的心理健康展开引导，促进学生形成良好的心理。
（二）采用多种教学方式进行心理健康教育
教师在进行心理健康教育的同时，可以采取多种教学方式 ，实现学生能够充分认识到心理健康教育的重要性。教师可以采用选修课的形式对学生进行心理健康知识的系统性教育，帮助学生形成健康的心理。同时，学校还可以请来专业的心理健康专家为学生开展心理健康专题知识讲座，帮助学生增加心理健康教育知识，并且设置专门的课题，和学生们共同探讨。高中三年不同年级的学生会面对不同的心理困惑，班主任应该通过对学生进行正面的干预，帮助学生形成正确的心理观念，更好地开展对学生的心理健康教育，使学生能够拥有自我调节心理的能力，从而更好地帮助学生形成良好的心理状态。学校还可以开展各种不同的心理健康知识活动，用参观、游戏等方式帮助学生在愉快的氛围中掌握心理健康知识，从而帮助学生有效地实现心理素质的提高。
综上所述，高中阶段学生的心理健康不仅关乎到学生高考成绩的好坏，还关系到学生日后的发展，因此高中班主任应该加强对高中学生心理健康教育的管理，将心理健康教育融入到日常教育生活中，设计科学课例的心理健康教育方案，为学生的成长营造良好的氛围，使学生能够时刻保持良好的心理状态，在愉快的氛围中得到成长，同时在高考中取得良好的成绩。
参考文献
[1]鲁世新. 浅谈高中班主任心理健康教育的开展[J]. 东西南北：教育， 2018（16）：165-165.
[2]陆文贤. 初探寄宿制高中班级管理中的心理健康教育策略[J]. 科学咨询， 2018， 000（015）：56.
[3]刘芳. 高中班主任如何做好心理健康教育工作[J]. 中华少年， 2018（5）.
（江苏省常州市武进区礼嘉中学）
关键词：高中班主任;心理健康;健康指导中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-08-062
高中班主任不仅肩负着提高学生们学习的重任，还承担着帮助学生们解决学习和生活中困惑的重任。因此，高中阶段学生和班主任身上都承担着巨大的压力。尤其是学生，由于高考带来的巨大压力，在心理上感到较大的压力，时常会因为各种原因找不到努力的方向。一旦学生在心理上出现问题，没有得到及时的帮助，学生就会逐渐走向心理上的极端，得不到良好的疏导，从而严重影响学生的健康成长。因此，高中班主任要加强对学生心理健康指导的重视，从而促进学生更好地健康成长。
一、高中班主任进行学生心理健康指导的作用
（一）对学生心理素质的提高有利
健康的心理对于学生的健康成长至关重要，使学生能够面对困难拥有更加积极乐观的态度，从而克服困难，这也是高中班主任开展心理健康指导的主要目的。高中阶段的学生面临着人生的第一场重要抉择，前途的未知以及外界的关注使学生内心承受着巨大的压力，一些学生无法克服这种压力，于是就会产生严重的心理问题。高中班主任要在这个过程中扮演好心理健康指导者的重要角色，使学生的学习能够更加具有目的性，缓解学生在备战高考中的心理压力，营造健康的学生心理，使学生在面对压力时能够找到一条更加有效的道路，从而很好地克服困难，实现自我调节，从而在高考中取得理想的成绩，实现自身身心健康成长。在这个过程中，学生的心理素质得到了有效提高，对学生未来的发展起到了至关重要的作用。
（二）促进班主任德育工作的开展
对于高中班主任而言，开展德育工作要比开展文化课的教育工作要难，尤其是对学生进行心理健康教育工作。但是，在高中学生的德育工作上更不能懈怠，因为良好的心理素质和道德品质对学生的成长具有主观重要的作用。良好的心理素质能够使学生在面对困难的时候拥有更好地战胜困难的决心，同时能够以乐观开朗大无畏的精神找到解决问题的方法。同时，拥有健康心理的学生也能够很好地与其他同学相处，对也外界的接受能力也更强，同时为人正直善良、乐观开朗，拥有良好的性格和品行，能够有效抵制外界的不良诱惑，积极听取他人的建议，吸收其中好的部分，能够更加全面地考虑事情，不会出现思想上的偏激。因此，开展对高中生的心理健康指导工作，对高中班主任德育工作的开展有至关重要的作用。
（三）提高班主任日常管理工作的效率
通过开展对学生的心理健康指导，提高学生的心理素质，能够有效提升学生的学习效率，使学生能够以更加良好的状态投身到学习中去，用更加包容的心态去处理与老师和其他同学之间的关系，从而能够为营造良好的班级氛围创造条件。班主任通过良好的心理健康指导工作，能够对每位学生深入了解，从而针对不同学生的不同情况制定相应的管理策略，提高班级管理工作的有效性，使学生能够更加高效地投入到学习中去，促进整个班级的学生都能够形成健康地心理状态，从而拥有更加高效的学习效率。
二、高中班主任进行学生心理健康指导的方法
（一）创设积极良好的班级环境
班主任要能够将心理健康教育融入到自身各项工作中，从而使心理健康教育更好地发挥其有效的作用。在开展心理健康教育的过程中，教师要能够充分發挥自己的人格魅力，给予学生心理上指导和帮助，为学生的学习营造一个良好的学习环境。教师要能够充分利用班会、团建、宣传墙等形式，为学生的健康心理进行引导，使学生形成看待事物的正确方式，用积极的心态去看待学习和生活中遇到的困难，从而在心理上得到成长。另外，教师和学生之间要形成良好的民主氛围，学校要尽量避免强制性的 管理，使学生拥有更加开放的学习环境，从而促进学生健康学习心理的形成。因此，高中班主任要尽自己所能为学生营造一个良好的学习环境，从而用更加活泼的方式来开展班级活动，从多方面对学生的心理健康展开引导，促进学生形成良好的心理。
（二）采用多种教学方式进行心理健康教育
教师在进行心理健康教育的同时，可以采取多种教学方式 ，实现学生能够充分认识到心理健康教育的重要性。教师可以采用选修课的形式对学生进行心理健康知识的系统性教育，帮助学生形成健康的心理。同时，学校还可以请来专业的心理健康专家为学生开展心理健康专题知识讲座，帮助学生增加心理健康教育知识，并且设置专门的课题，和学生们共同探讨。高中三年不同年级的学生会面对不同的心理困惑，班主任应该通过对学生进行正面的干预，帮助学生形成正确的心理观念，更好地开展对学生的心理健康教育，使学生能够拥有自我调节心理的能力，从而更好地帮助学生形成良好的心理状态。学校还可以开展各种不同的心理健康知识活动，用参观、游戏等方式帮助学生在愉快的氛围中掌握心理健康知识，从而帮助学生有效地实现心理素质的提高。
综上所述，高中阶段学生的心理健康不仅关乎到学生高考成绩的好坏，还关系到学生日后的发展，因此高中班主任应该加强对高中学生心理健康教育的管理，将心理健康教育融入到日常教育生活中，设计科学课例的心理健康教育方案，为学生的成长营造良好的氛围，使学生能够时刻保持良好的心理状态，在愉快的氛围中得到成长，同时在高考中取得良好的成绩。
参考文献
[1]鲁世新. 浅谈高中班主任心理健康教育的开展[J]. 东西南北：教育， 2018（16）：165-165.
[2]陆文贤. 初探寄宿制高中班级管理中的心理健康教育策略[J]. 科学咨询， 2018， 000（015）：56.
[3]刘芳. 高中班主任如何做好心理健康教育工作[J]. 中华少年， 2018（5）.
（江苏省常州市武进区礼嘉中学）