【摘 要】
：
取一根棉线悬在身前50厘米的地方，线的上端与头同高，下端垂至脐。用鼻腔吸气后，从口中吹出时将线吹动，线吹动的幅度越大越好。如此反复练习。每次时间的长短可根据身体情况自由掌握。 待练到线能吹平，气管炎也就好了。
论文部分内容阅读
取一根棉线悬在身前50厘米的地方，线的上端与头同高，下端垂至脐。用鼻腔吸气后，从口中吹出时将线吹动，线吹动的幅度越大越好。如此反复练习。每次时间的长短可根据身体情况自由掌握。
待练到线能吹平，气管炎也就好了。
其他文献
冬令时节，许多患有虚证的中老年朋友都在适时进补。同是进补，多数人效果满意，但也有一些人或效果不明显，或还出现了一些副作用。究其原因可能很多，服用方法的正确与否是一条很重要的原因。 临床实践证明，补药服用方法是否得当，直接关系到进补效果。例如，有的人化了许多钱，配了一剂补膏，由于每次总是空腹冲服，引起了胃肠不适，甚至呆胃酸胀或腹泻。有的人买了红参，由于研粉过粗，服后胃肠道不易吸收，有效成份大都被排
中国气功在华夏大地流传极广。从古以来，不但普通群众喜欢，而且受到许多名人雅士的青睐，并都从习练气功中受益终生。从他们对待气功的科学求实态度，我们可以深刻认识到气功实在是中国文化中的瑰宝，也可以说是国宝。 中国寿星之首、道家功法的鼻祖彭祖，其养生术是“闭目纳息，从旦至中，乃危坐拭目，摩搦身体，舐唇咽唾服气数十，乃起言笑其体中或瘦倦不安，便导引闭气，以攻所患。心存其体面五窍九藏四肢至毛发，皆令具至，
春天，一些人的陈旧陛损伤，如慢性腰损伤、肩周炎、陈旧性膝损伤等，由于原来未彻底治愈等原因容易旧病复发。预防陈旧性损伤，当春季即将来临时，可在采用手法或功能锻炼的同时，用下方内服和外敷。 处方：当归9克，生地9克，延胡索6克，白芍6克，丹参6克，川牛膝9克，乌药1．5克，川芎3克。 用法：水煎，分2次服，每日1剂。 煎药后的药渣再加水半面盆煎煮，然后用毛巾浸药液湿敷伤痛处，每次20分钟。
乳腺炎，俗称乳房炎，中医学上称乳痈。我用消炎油治疗乳腺炎数百例，均治愈，且无副作用。 消炎油的配制：鹿角片20克，蟾蛆18条；用4两麻油浸泡，20天即可使用(越陈越好)。 用法：以棉球蘸此油，涂擦患处，一日3—6次。—般3—7天可愈，最长不超过20天。 消炎油对颈痈、臂痈、疔毒、痔疮、外阴肿痛、无名肿毒、疖肿等也均有奇效。
老年性尿失禁分为压力性、充溢性、急迫性和混合性四型。究其原因不外乎老年人盆底组织薄弱，及膀胱颈部后尿道梗阻性病变所致。此类病症与真性尿失禁相比，大部分可以治愈。治疗方法除手术治疗外，非手术治疗以自主锻炼骨盆组织效果为好。方法是收缩运动和锻炼提肛肌。每小时20次左右，每日练习4—6回以上。此法尤其对耻骨尾骨肌紧缩所致的肛门闭塞疗效显著，同时亦可使阴道与膀胱出口力量明显加强，可有60％—70％的轻症患
下肢动脉急性血栓和下肢静脉血栓俗称“ 腿 中风”。“腿中风”治疗的关键取决于病人去医院就诊的时间。因此，当患心脏病尤其是患房颤的病人一旦出现一条腿或两条腿的突然性疼痛、麻木、麻痹、皮肤苍白、病腿厥冷时，就应该想到是否有“腿中风”的可能，并且应立即到医院血管外科就诊。本病如能早期发现，及时治疗，会大大提高治愈率，减少因病所致的残疾率。 下肢动脉血栓可以手术治疗。方法是局部或半身麻醉下，在病人的
挽联；是为悼念和追怀亡人、寄托哀思而写的。但也有一种挽联是活人在生命将结束前为自己死后写的，所以名以“自挽联”。 人同其他生物不一样，即人知道生老病死的规律，知道自己的寿数，在许多时候甚至知道自己很准确的死期。俗话说：“蝼蚁尚且贪生”，何况有着无可比拟的丰富精神世界的人，知道自己将死而且无可挽回时常常是极为痛苦的，有的人精神可能会完全崩溃。但有不少人，在处于人生的阴阳之界时，却将生死置之度外，笑
劳动人民喜欢说笑话，各个地区的笑话都有不同的特点。山西有个笑话之乡，就是地处山陕之交、黄河东岸的万荣县。万荣的笑话亦褒亦贬、亦庄亦谐、机智幽默、生动有趣而又颇具地方特色，不但传播于山西，而且远扬于华北、西北和京津，十分富于娱乐性和教育意义。现采撷几则，以飨读者。 幸亏咱多长了个心眼 旺财昼思夜想发大财。 有天夜里，迷迷糊糊听到一位白胡子老汉对他说：“嗨，你不是想发财嘛?你家茅厕角地下有一罐金
放风筝是儿时的一大乐趣。严冬刚过，春寒料峭，我就迫不及待地提着风筝跑到野地里撒欢儿。跑啊，喊啊，忘了吃饭，不知道回家。及至成了大孩子，特别是参加革命以后，戎马生涯不得闲；战争硝烟尚未散尽，紧接着又投入了经济建设的洪流。放风筝的事早已丢到爪哇国去了。 十年前，一天突然接到离休命令，并且限三天办完移交手续。于是，人生来了个急刹车。生活节奏一下子放慢了，紧蹦了一辈子的“弦”松弛下来，一时不怎么适应，好
(接上期) 病人经治疗血压稳定后也要注意性生活不宜过频，不宜强烈，时间不宜长。人体血压一天内有波动，晚上约降低20％，凌晨降至最低，上午9时又升到高峰。所以，高血压病人白天不宜做爱，晚上较为安全，最好是上床休息一段时间，到下半夜同房更为安全。高血压病人特别要注意不能与婚外情人过性生活，因为这种性事会令人过度兴奋而容易发生“马上风”。临床中的此类病例，与婚外情人做爱时发病者占较大比例。 在过性生