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冬季补肾——“巧”吃栗子
冬季补肾——“巧”吃栗子
来源 :健康人生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:cqcqtc
【摘 要】
:
俗话说:“春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾.”又快到了冬季补肾的时候了.事实上,真正的“补肾高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食
【作 者】
:
杨锐
【出 处】
:
健康人生
【发表日期】
:
2017年1期
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俗话说:“春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾.”又快到了冬季补肾的时候了.事实上,真正的“补肾高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食物,比如,被誉为“肾之果”的栗子.那么吃什么有助于补肾呢?这里首先不得不提被誉为“肾之果”的栗子了.
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