【摘 要】
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健美操是当今社会,乃至国际比较流行的一种健身运动,它是体育、艺术和文化的综合结晶,它能够健身、健美和促进人体曲线美。健美操以其自身特点的魅力,吸引来了高校好多学生的
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健美操是当今社会,乃至国际比较流行的一种健身运动,它是体育、艺术和文化的综合结晶,它能够健身、健美和促进人体曲线美。健美操以其自身特点的魅力,吸引来了高校好多学生的目的,尤其深受高校女生的青睐。运动者在轻快有节奏的音乐中进行全身部位和身体各个关节的运动,使参与者沉醉于节奏带来的快感中,陶醉在物我两忘的艺术境界。在这样富有情趣的环境中锻炼身体,陶冶情操是多么快乐的事情。虽然健美操很受大学女生的青睐,但是在山西工商学院的健美操开展现状进行了调查,发现还存在一些问题和滞后性。笔者通过文献资料法、问卷调查法、访谈
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