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中图分类号：G852.3 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）03-000-01
摘 要 中華武术博大精深，源远流长，散打是中华武术中的重要组成部分，自开展教学与训练工作以来，深受广大青少年的喜爱，为继续弘扬中华优秀体育文化，使中国的武术散打更好地走向世界，文章结合日常教学工作实践，认为应注重树立正确教学理念、甄选与整合教学内容、改变传统的教学方法、加强武德教育与完善教学评价方案。
关键词 散打教学 中华武术 青少年 注重
散打是中华传统武术中的精华部分，也是具有中华民族特色的民族体育运动项目之一。青少年学练武术散打可以在强身健体，磨练意志的同时，传承民族体育文化与振兴体育强国之梦。但在实践教学中，为使学年武术散打的青少年做到领悟中华武术的精髓，做到崇武尙德、内外兼修也不是容易之事，在教学理念、教学内容、方法与评价方案等维度应注意几个方面。
一、树立正确教学理念
青少年学练武术散打与职业队所学的竞技散打不同，广大青少年不是为了提高竞技水平为国争光，而是围绕掌握武术散打基本知识与技能而开展的，其终极目标是完善人格、健体强身、磨练意志，并在此基础上以实现人的全面发展为旨归。因此，在对青少年进行开展武术散打教学时，先应树立正确的教学理念，落实以人为本的科学发展观，在“健康第一”的指导思想下，遵循教育规律，从促进青少年身心健康、崇武尙德、个性的全面发展等方面来开展武术散打教学，在日常教学实践中注重教学内容、方法等的选择，指导青少年在掌握散打运动基本技术技能的基础上，把培养青少年武术兴趣，激发青少年爱国情感、民族精神和秉承民族体育文化的责任和义务放在第一位。
二、甄选与整合教学内容
调研发现，目前有部分青少年不喜欢上武术散打课的原因之一是教练员在我们所传授的散打内容比较传统守旧。教练员总是把教科书上规定的教学内容程式化地传授，从基本的拳法、腿法与摔法开始，然后再指点技战术的运用，青少年感觉很枯燥乏味，一堂课下来已经筋疲力尽，甚至有些体能不太好的青少年会对武术散打课感到是一种心理上的重负。所以我们应该结合青少年不同年龄阶段的生理特征与心理特点，并结合当前国际武术的最新发展趋势，对进行内容进行灵活设置，做到甄选一部分、整合一部分内容，二者有机结合，贴近时代、贴近青少年的生活。为此，教练员要参照教学大纲，依据青少年学生的兴趣，遵循青少年接的认知规律，选择一些他们喜欢的技术动作，让青少年进行学练，在他们心理乐于接受的基础上，然后再逐步增加教学内容的难度，在循序渐进、分层施教中提高青少年的学习效率。
三、改变传统的教学方法
随着我国国际地位的提高，中华武术也正在走出国门。青少年是我国优秀体育文化的传承者，为使中华武术散打更好、更快地走向世界，在散打教学方面，应加快改革的步伐，克服制约传统竞技散打教学中的藩篱。在武术散打中坚持以“爱国思想与民族精神”为核心，突出快乐体育思想，将散打技术的学习作为一种教学手段，以期实现青少年的全面发展，在武术散打的对抗性中也要渗透出一种休闲性与娱乐性；以“强调目的、突出过程、淡化技术”为基本教学思路，探索多种教学方法。在传统教学方法中，主要是老师示范，然后分解动作，青少年模仿，然后通过多遍的重复性练习来达到巩固动作技能的目的，青少年处于一种被动“学”的态势，很容易导致青少年学的兴致下降，逐渐对散打课失去兴趣，甚至一上散打课就产生一种心理压力。所以，改变传统的教学方法，建议在武术散打课上通过设计一些青少年喜欢的、带有一定娱乐性的游戏等来辅助教学，以此提高他们学练的积极性。此外，在课前还可以运用多媒体青少年播放一些国内外比赛视频，以此加深对所学技术动作的印象，进而学练新的技术动作。
四、注重加强对青少年进行武德教育
俗话说的好，习武无德者是危险品。因为武术散打作为一种近身格斗形式的搏击之技，亦有双刃剑之称。众所周知，有武德之士，利用所学可以强身健体、保家卫国、除暴安良；若武德缺失，可能会模仿江湖斗狠、影响社会的稳定与和谐，甚至贻害一方。为此，在习武之前与习武过程中，都要加强对青少年进行武德教育，渗透民族优秀传统文化中的武德精神，教育广大青少年要做到“遵纪守法、修身养性；踏入社会后要奉献社会，树立爱国主义为核心的民族精神、践行社会主义核心价值观，时时刻刻要警醒自己、用习武格言严格要求自己，做到内外兼修、以德为主，现实对武德精神的传承。
五、完善教学评价方案
不断地完善教学评价方案是武术散打课程改革中的重要一环，科学合理的评价方案可以激励不同基础的青少年，在教练员的引导与指教下，稳中求进，不断克服困难，战胜自我。科学合理的评价方案从教练员的视角可以帮助教练员充分了解青少年的学练情况、掌握青少年对武术散打知识与技能方面的考核得分，然后调整教学思路、教学模式与方法，使教练员的教学更具有针对性、青少年的学更具有积极主动性、整个教学过程更具有实效性。对青少年的评价考核，决不能停留在期末考试中单个、或者组合的基本技术动作上，应该全面地、综合地进行考核，要兼顾青少年的武德修养、武术基础、学习态度、进步幅度、技术动作创新程度等，最好分层进行考核，以激励为主，在规定技术动作中，适当给青少年留有一些自由发挥的空间。
参考文献：
[1] 高亮等.学校武术散打教学中保证学生安全性需注意的几个问题[J].中国学校体育.2006.12.
[2] 铁斐祎.中小学开展武术散打教学的研究[J].搏击·武术科学.2012.2.
[3] 陈红梅.中小学开展武术散打运动的重要意义及可行性探究[J].中州体育（少林与太极）.2009.12.
摘 要 中華武术博大精深，源远流长，散打是中华武术中的重要组成部分，自开展教学与训练工作以来，深受广大青少年的喜爱，为继续弘扬中华优秀体育文化，使中国的武术散打更好地走向世界，文章结合日常教学工作实践，认为应注重树立正确教学理念、甄选与整合教学内容、改变传统的教学方法、加强武德教育与完善教学评价方案。
关键词 散打教学 中华武术 青少年 注重
散打是中华传统武术中的精华部分，也是具有中华民族特色的民族体育运动项目之一。青少年学练武术散打可以在强身健体，磨练意志的同时，传承民族体育文化与振兴体育强国之梦。但在实践教学中，为使学年武术散打的青少年做到领悟中华武术的精髓，做到崇武尙德、内外兼修也不是容易之事，在教学理念、教学内容、方法与评价方案等维度应注意几个方面。
一、树立正确教学理念
青少年学练武术散打与职业队所学的竞技散打不同，广大青少年不是为了提高竞技水平为国争光，而是围绕掌握武术散打基本知识与技能而开展的，其终极目标是完善人格、健体强身、磨练意志，并在此基础上以实现人的全面发展为旨归。因此，在对青少年进行开展武术散打教学时，先应树立正确的教学理念，落实以人为本的科学发展观，在“健康第一”的指导思想下，遵循教育规律，从促进青少年身心健康、崇武尙德、个性的全面发展等方面来开展武术散打教学，在日常教学实践中注重教学内容、方法等的选择，指导青少年在掌握散打运动基本技术技能的基础上，把培养青少年武术兴趣，激发青少年爱国情感、民族精神和秉承民族体育文化的责任和义务放在第一位。
二、甄选与整合教学内容
调研发现，目前有部分青少年不喜欢上武术散打课的原因之一是教练员在我们所传授的散打内容比较传统守旧。教练员总是把教科书上规定的教学内容程式化地传授，从基本的拳法、腿法与摔法开始，然后再指点技战术的运用，青少年感觉很枯燥乏味，一堂课下来已经筋疲力尽，甚至有些体能不太好的青少年会对武术散打课感到是一种心理上的重负。所以我们应该结合青少年不同年龄阶段的生理特征与心理特点，并结合当前国际武术的最新发展趋势，对进行内容进行灵活设置，做到甄选一部分、整合一部分内容，二者有机结合，贴近时代、贴近青少年的生活。为此，教练员要参照教学大纲，依据青少年学生的兴趣，遵循青少年接的认知规律，选择一些他们喜欢的技术动作，让青少年进行学练，在他们心理乐于接受的基础上，然后再逐步增加教学内容的难度，在循序渐进、分层施教中提高青少年的学习效率。
三、改变传统的教学方法
随着我国国际地位的提高，中华武术也正在走出国门。青少年是我国优秀体育文化的传承者，为使中华武术散打更好、更快地走向世界，在散打教学方面，应加快改革的步伐，克服制约传统竞技散打教学中的藩篱。在武术散打中坚持以“爱国思想与民族精神”为核心，突出快乐体育思想，将散打技术的学习作为一种教学手段，以期实现青少年的全面发展，在武术散打的对抗性中也要渗透出一种休闲性与娱乐性；以“强调目的、突出过程、淡化技术”为基本教学思路，探索多种教学方法。在传统教学方法中，主要是老师示范，然后分解动作，青少年模仿，然后通过多遍的重复性练习来达到巩固动作技能的目的，青少年处于一种被动“学”的态势，很容易导致青少年学的兴致下降，逐渐对散打课失去兴趣，甚至一上散打课就产生一种心理压力。所以，改变传统的教学方法，建议在武术散打课上通过设计一些青少年喜欢的、带有一定娱乐性的游戏等来辅助教学，以此提高他们学练的积极性。此外，在课前还可以运用多媒体青少年播放一些国内外比赛视频，以此加深对所学技术动作的印象，进而学练新的技术动作。
四、注重加强对青少年进行武德教育
俗话说的好，习武无德者是危险品。因为武术散打作为一种近身格斗形式的搏击之技，亦有双刃剑之称。众所周知，有武德之士，利用所学可以强身健体、保家卫国、除暴安良；若武德缺失，可能会模仿江湖斗狠、影响社会的稳定与和谐，甚至贻害一方。为此，在习武之前与习武过程中，都要加强对青少年进行武德教育，渗透民族优秀传统文化中的武德精神，教育广大青少年要做到“遵纪守法、修身养性；踏入社会后要奉献社会，树立爱国主义为核心的民族精神、践行社会主义核心价值观，时时刻刻要警醒自己、用习武格言严格要求自己，做到内外兼修、以德为主，现实对武德精神的传承。
五、完善教学评价方案
不断地完善教学评价方案是武术散打课程改革中的重要一环，科学合理的评价方案可以激励不同基础的青少年，在教练员的引导与指教下，稳中求进，不断克服困难，战胜自我。科学合理的评价方案从教练员的视角可以帮助教练员充分了解青少年的学练情况、掌握青少年对武术散打知识与技能方面的考核得分，然后调整教学思路、教学模式与方法，使教练员的教学更具有针对性、青少年的学更具有积极主动性、整个教学过程更具有实效性。对青少年的评价考核，决不能停留在期末考试中单个、或者组合的基本技术动作上，应该全面地、综合地进行考核，要兼顾青少年的武德修养、武术基础、学习态度、进步幅度、技术动作创新程度等，最好分层进行考核，以激励为主，在规定技术动作中，适当给青少年留有一些自由发挥的空间。
参考文献：
[1] 高亮等.学校武术散打教学中保证学生安全性需注意的几个问题[J].中国学校体育.2006.12.
[2] 铁斐祎.中小学开展武术散打教学的研究[J].搏击·武术科学.2012.2.
[3] 陈红梅.中小学开展武术散打运动的重要意义及可行性探究[J].中州体育（少林与太极）.2009.12.