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自制营养食谱一款
自制营养食谱一款
来源 :教育导刊:下半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:oslo123
【摘 要】
:
[原料]猪肉250克,鱼肉250克,虾米20克,冬菇50克,红萝卜、圆椒各1个,酱油、糖、生粉、盐少许。[制作]1.把所有食物材料洗干净,把冬菇用清水浸透;然后把猪肉、鱼肉、冬菇一起切碎,并调好
【作 者】
:
陈笑风
【机 构】
:
广州市海珠区穗花幼儿园
【出 处】
:
教育导刊:下半月
【发表日期】
:
2007年3期
【关键词】
:
营养食谱
萝卜
猪肉
鱼肉
肉丸
酱油
食物
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[原料]猪肉250克,鱼肉250克,虾米20克,冬菇50克,红萝卜、圆椒各1个,酱油、糖、生粉、盐少许。[制作]1.把所有食物材料洗干净,把冬菇用清水浸透;然后把猪肉、鱼肉、冬菇一起切碎,并调好味,再做成肉丸。2.把红萝卜、圆椒切成小粒,每个肉丸上面分别放上红萝卜、圆椒各一粒。
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