论文部分内容阅读
【摘要】本文结合武术与现代体育的概念、分类、发展状况，结合武术与体育运动的特征，探讨武术在体育运动中的相互渗透，弥补现代体育的缺陷，寻找武术的可持续发展之路。
【关键词】武术；现代体育；武术运动
【中图分类号】G85【文献标识码】A【文章编号】1001-4128（2011）04-0033-03
武术作为中华文明的一部分，自古以来倍受赞誉，享有“国宝”“国粹”的盛誉。武术不仅是体育，是技击术，更是一种文化。然而，武术正面临外来同类体育新鲜运动项目的严重挑战，诸如跆拳道、瑜伽等，武术在国内外的发展和普及程度远不及跆拳道,跆拳道精神广为传播。武术要在全世界进一步普及和推广，走进奥运会，就必须不断进行改革，改革的产物竞技武术的发展在一段时期适应了现代体育的发展，但也存在一些丞待解决的问题。为了武术的可持续发展，中华武术不仅要充分发挥自身的优势，还应该结合现代体育的一些发展优势，不断探索武术在现代体育中扮演的角色和它们之间的渗透融合，为武术的可持续发展和走向世界寻找一个突破。
1 武术的内涵及发展状况
武术又称“国术”或“武艺”，是以徒手和器械的攻防，动作及其攻法为内容，通过套路和对抗形式，来达到增强体质、培养意志及训练格斗技能的目的的体育运动。武术在中国具有悠久的历史和广泛的群众基础，是中国民族的优秀文化遗产之一。
武术萌芽于原始社会人类的生产活动。武术的器械来源于原始人类的生产工具，一些朴素的攻防概念则从同大自然的搏斗中产生出来。武术的雏形则与阶级、国家产生之后的战争有关。到秦汉时手搏、剑道已经很盛行。唐代兴武举，促进了练武活动。宋代开始有了使拳、踢脚、弄棍、掉刀、打套子等表演，宫廷中则有“枪对牌”、“剑对牌”等对练项目。武术从此渐以套路运动为主。明清时代，不同拳种流派林立，“十八般武艺”及各家拳法广泛流传。建国后，武术被正式列为体育竞技项目，得到了广泛的普及与推广。
我国武术呈多元化发展态势。从类型上讲，它可分为竞技武术、社会武术、传统武术、实用武术、健身武术、学校武術、商业性表演武术等等。其中竞技武术是武术的龙头，它对整个武术的发展起着至关重要的影响作用。
新中国成立以后，国家很重视我国武术事业的发展，同时，由于西方体育文化的东进，在原来传统武术的基础上发展起来的一支新型的武术体系，既竞技武术，它是指高水平的竞技，是为了最大限度地发挥个人运动潜能和争取优异成绩为目的而进行的武术训练竞赛活动，它的特点是专业化、职业化、高水平、超负荷、突出竞技性等特点。
20世纪，武术由一门技击术转向体育运动并朝多元化方向演进是其发展的最主要特征。其一，受西方竞技体育的冲击和影响，庞大的武术体系逐渐瓦解，武术的健身价值和竞技价值得到重视，武术逐渐步入体育行列；其二，受特殊历史条件所限，其艺术表现功能曾一度取代竞技功能，成为武术发展的主流，这促使了世纪末武术领域多极化格局的形成。武术依其价值功能的主导因素，可以分为攻防技术武术、艺术展现武术、健身养身武术3大类，它们已经形成了不同的技术体系，将成为武术未来发展的3大方向。
2 武术运动与现代体育运动特征的比较
2.1 武术运动特征
（1）武术运动是人体的整体运动，从运动的方式上讲他属于整体运动，讲究一处动而周身无有不动，因此说它不是一种简单的局部运动。
（2）既有搏斗运动，更有套路运动：中国武术最大的一个特点是：既有相击形式的搏斗运动，更有舞练形式的套路运动。这是其他民族和国家所没有或少有的。武术一直是循着相击的搏斗运动和舞练的套路运动这两种形式向前发展着。后来随着岁月的流逝，套路运动在发展过程中逐步占有了武术的主要地位，而且内容、形式、和流派越来越绚丽多彩，灿如众星。
（3）武术运动蕴含攻防技击性：攻防技击性，是武术运动的主要特点。套路运动、太极拳等都有着不同的技击特点和攻防规律。例如太极拳的“野马分鬃”就体现着攻防技击含义，这一特点的存在，不仅使人们能够增强体质，掌握一些格斗的攻防技术，还起到防身的作用。
（4）武术具有很强的表演艺术性和健身养身功能：武术逐渐由古代的街头卖艺到至今的舞台表演，还有武打影视作品都体现着很浓的艺术性和民族精神，让群众多角度多形式去了解武术，喜爱武术。体育的有氧运动具有健身功能，而武术的套路和太极拳、气功都有健身养身功能，应该相互吸取精华，不断发展。
2.2 现代体育运动特征：现代体育是体育教育、竞技运动、身体锻炼以及体育理论的观点、体育方针、制度、科研成果、出版宣传、最高成绩和体育的物质设置等精神财富和物质财富的总和。体育愈来愈成为全社会人民生活的需要。体育作为一种运动，已经成为人们不可缺少的锻炼手段。竞技武术作为现代体育运动的产物，体现着体育竞技项目的竞技和规范性。体育项目中的健美操体具有很好的表演性质，而田径、球类运动更具有很强的竞技性，武术特征与之都有着很多共通性。
3 武术锻炼的优点、现代体育运动的缺陷、以及武术与现代体育的落差
3.1 武术锻炼的优点
3.1.1 内外合一、形神兼备、修身养性。武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过武术功法和技法来体现。“内练精气神，外练筋骨皮”，武术套路在技法上往往要求把内在精气与外部形体动作紧密结合，完整一气，做到“心动形随”，“形断意连”，“势断气连”，以“身眼身法步，精神气力功”八法的变化来锻炼身心，达到内外合一、形神兼备、修身养性的作用。
3.1.2 内容丰富多样、各具特色，具有广泛的适应性。武术的练习形式、内容丰富多样，有竞技对抗性的散手、推手、短兵，有适合演练的各种拳术、器械和对练，与其相适应的各种练功方法。武术运动不仅锻炼价值高，而且内容丰富、形式多样，不同的拳术和器械有着不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量，它可以不受年龄、性别、体质、时间、季节、场地和器材的限制，人们可以根据自己的需要和条件，选择合适的项目来进行锻炼，这给开展群众性的体育活动提供了方便条件。因此，武术运动有着广泛的适应性。
3.2 现代体育运动的缺陷：现代体育运动是着重于外部“形体”的一种锻炼,以练“形”作为主要手段达到强身的目的,缺乏身心结合的锻炼。目前体育运动侧重于“形体”的锻炼出现的弊端是很多的。如举重运动员的血压不够正常划船运动员以腰部和双臂为主要的机械运动,使二处肌肉损伤普遍许多运动员形成腰椎骨增生,腰椎骨炎和稳裂等器质性病变。现代体育运动是一种耗能性反应过程,机体不断将自身中的精微物质转变成力能、热能及其它代谢产物。由于高强度的肢体训练和竞赛,体能大量消耗,使运动员普遍表现为疲备精神萎靡不振,反应迟钝,四肢肌肉轻软,脉率徐缓,各为过劳伤气（无气）。
3.3 武术与现代体育的落差
（1）传统武术的传承理念保守，不传外人，比赛方式和评价方式较单一。武术要持续发展，传承的理念就必须要变革，由保守变开放，就要主动的寻找自己的教学对象，培养市场，保持技艺的流传，拳种的生存，并且不断改变评价方式，使传统武术更容易传承发展。
（2）教学模式单一，习武者缺乏兴趣。传统武术的教学形式和当今信息化，网络教学等形式形成鲜明的反差，很难吸引现代人们。所以，传统武术教学形式的变革势在必行。
（3）传统武术和竞技武术的技术的发展都有不同程度的难度。传统武术许多技术要求功力，这和现代化节奏、多元化的生活环境，以及人们锻炼身体为主要目的要求发生误差。所以，必须根据具体的锻炼目的调整技术要求，因人而异，以达到目的为主。
竞技武术的比赛规则最初是在参考体操竞赛规则基础上，结合武术实际而制订出来的。回顾竞技武术的发展历程，其技术方向大体是沿着高、难、美、新的路子前进的。历史与实践清楚的告诉我们，高、难、美、新的技术发展道路是不完善的，而“高、难、美、新、真”的技术发展道路才是我国竟技武术套路技术健康发展的康庄大道。
（4）训练内容的繁杂不适合当今武术的发展。传统武术追求技击目的,使许多年轻人转向了简洁实用的剑道、跆拳道，练武术的人主要目的是健身和防身，无形中将想要防身的人群丢掉。所以，传统武术训练内容要向简洁化、等级化、多样化方向发展。
4 武术与各类现代体育运动的相互渗透
4.1 武术与田径的渗透融合，对提高运动员的成绩起到一定的作用。把武术气功应用于长跑,在我国已有一千年的历史,古代叫“神行术”或“夜行术”。气功对人体潜在力量的发挥,特别是对人的耐力、意志的锻炼和培养都是很重要的,致使运动员在长跑中获得良好的成绩。据一些资料报道,气功不仅可以应用于长跑训练,而且在短跑训练,对运动员步频的提高和速度、耐力的提高都有一定的作用。
4.2 武术运动与体操运动的融合，对相互的训练方法、协调能力、动作的规范性起等起到潜移默化的作用。太级对于疏通人体经络和改善、锻炼人体协调能力、促进人体血液循环方面所起的作用与一般体育运动是不相同的。经常练功的人,股体柔软,动作大方协调、反应灵敏。如果体操运动员得“运气”,就能作出刚劲有力、轻松自如、舒展大方的动作来。除此之外一些在常态难以完成的高难度动作,在太级动态下就有可能完成。太级“运气”应用于体操这将对体操艺术是一个重大的推进。
4.3 武术运动与爆发性力量运动的制约与相互促进。套路专业的人，他的短跑速度受到制约，因为他的大腿韧带松弛，柔软性过强，练套路的人的高度相对较矮，虽然爆发性好，频率较快，可是速度短跑速度也受到了限制。举重、投掷都是以发展力量为主的动力性运动。要在极短的时间内,肌肉以最大强度的紧张收缩速度来完成最大的功（即爆发力量）。
4.4 武术气功融合于体育跳高运动中：武汉体院对跳高运动员作用于气功遥感信息后,使有的运动员的跳高成绩提高了近20多公分,石爱桥通过几个月的气功锻炼,其跳高成绩也提高了10公分多。由此看来,气功对跳高成绩的提高,有着具大的潜力。可以说未来世界跳高记录的创造者很有可能是将轻功巧妙地运用在跳高技术的人。至于如何将气功和跳高技术科学的结合起来,是值得探索的一个问题,这不仅需要运动员艰苦地探索和实践,也需要现代科学技术的紧密配合和应用。武术中气功与体育的结合不仅对提高运动成绩起着重要作用,并且在消除运动疲劳和治疗运动创伤方面也有一定的影响,在这一方面国内外学者曾作过探索性工作。
4.5 武术与健美操的融合，是武术可持续发展的一种新形式。经常练习武术的人练起健美操更是得心应手，因为有武术功底的人的协调能力好，手脚灵活，灵敏性更强，动作到位规范。休闲武术操异化为健身操是降低武术的难度，尽量简化动作形式（如简化二十四式太极拳），借鉴健美操的韵律和形式，编排新的武术操，也可以与健美操相互揉和，形成一种新的武术健身操，现已经在各类学校推广并取得了很好的效果，应该不断发展下去。
5 结论
5.1 武术要生存发展，必须赋予新的符合时代的内容。武术本身内容十分丰富，锻炼手段多样，且各具特色，能适应不同人群的需要。它不仅有丰富的锻炼形式，更兼有传统的“天人合一”“内外兼修”的整体观，与阴阳辩证的理论指导，从而达到“身心并无”的境界。“传统武术是武术之源,是武术发展的基础”。在人类大踏步向现代文明迈进的过程中，传统武术如果跟不上时尚，不能与物质文化生活水平提高的需要相同步，就必然会被人们作为陈旧而无价值的东西所抛弃，因此，武术被现代社会人们所接纳的前提，就是具有现代所需要的价值。传统武术要存活，就必须有发展和创新。
体育创新实践证明：任何一个运动项目都只有在自身的发明创新下取得长足的发展。与时俱进就是把握时代脉搏不断推陈出新。对传统武术进行独创发明是进行创新活动的根本, 但创新是要传统武术的发展演进符合时代的特点与人们的需要为基础的。利用传统武术的文化底蕴，改革传统武术的运动形式寻找与现代体育相融合的运动规律，以适应武术走可持续发展之路的要求。
5.2 利用武术已具有的群众基础，融合现代体育，寻找与现代体育之间相互融合、相互促进的规律，使武术走可持续发展之路。一种产业的发展离不开深厚的群众基础。没有群众基础谈产业是空洞的，是不切实际的。同样，武术的发展也需要大量的群众基础，需要一批关心武术，懂得体验武术和欣赏武术的观众。所谓群众基础不仅是指从事某产业及与之相关事业的人群，更指此事业的参与者及关注的人群总量。传统武术具有广泛的群众基础，中华武术古来有之，五千年的历史长河里流淌着武术文化。而且，中国人民自古就有习武练拳的好传统,至今创编流行的拳种、门派、拳式不计其数，具有相当大的规模。传统武术在国外也已流传了几百年，分布较广。武术作为一种文化，一种强身健体的手段和方法，一种娱乐观赏的运动形式广为人民喜爱，而舞台表演、荧幕影视武打的发展为武术的普及发展起到推波助澜的作用。武术健身娱乐性使武術向大众深化，拓宽武术的发展领域。现代竞技武术是东西方文化相融合的产物，已更多地具有了西方文化的特征，对弘扬中华民族的传统文化——武术并不具有完全的代表性, 已不能完整体现出中国武术的精髓与特色。传统武术历史悠久、内涵丰富、哲理精深，具有更完全的代表性。因此，不管是传统还是竞技武术都应该融合现代体育，寻找与现代体育之间相互融合、相互促进的规律，为武术的传承、可持续发展奠定了很重要的作用。 参考文献 ［1］ 孙显涛,韩秋红.气功与现代体育运动的科学结合［M］ .内蒙古科技与经济, 2000, 81 ［2］ 肖成兵,李爽. 中国的传统文化、传统体育与现代高校体育教育［J］.CJFD收录刊教育与现代化,19999，03 ［3］ 刘林生.中国武术国际化发展的思路探索［J］.吉林体育学院学报, 2005，04 ［4］ 周永盛.中国武术与西方体育之比较［J］. 体育科学研究, 2003，04 ［5］ 童俊杰.中华武术传统与现代传承模式内涵的对比分析, 2005，24
【关键词】武术；现代体育；武术运动
【中图分类号】G85【文献标识码】A【文章编号】1001-4128（2011）04-0033-03
武术作为中华文明的一部分，自古以来倍受赞誉，享有“国宝”“国粹”的盛誉。武术不仅是体育，是技击术，更是一种文化。然而，武术正面临外来同类体育新鲜运动项目的严重挑战，诸如跆拳道、瑜伽等，武术在国内外的发展和普及程度远不及跆拳道,跆拳道精神广为传播。武术要在全世界进一步普及和推广，走进奥运会，就必须不断进行改革，改革的产物竞技武术的发展在一段时期适应了现代体育的发展，但也存在一些丞待解决的问题。为了武术的可持续发展，中华武术不仅要充分发挥自身的优势，还应该结合现代体育的一些发展优势，不断探索武术在现代体育中扮演的角色和它们之间的渗透融合，为武术的可持续发展和走向世界寻找一个突破。
1 武术的内涵及发展状况
武术又称“国术”或“武艺”，是以徒手和器械的攻防，动作及其攻法为内容，通过套路和对抗形式，来达到增强体质、培养意志及训练格斗技能的目的的体育运动。武术在中国具有悠久的历史和广泛的群众基础，是中国民族的优秀文化遗产之一。
武术萌芽于原始社会人类的生产活动。武术的器械来源于原始人类的生产工具，一些朴素的攻防概念则从同大自然的搏斗中产生出来。武术的雏形则与阶级、国家产生之后的战争有关。到秦汉时手搏、剑道已经很盛行。唐代兴武举，促进了练武活动。宋代开始有了使拳、踢脚、弄棍、掉刀、打套子等表演，宫廷中则有“枪对牌”、“剑对牌”等对练项目。武术从此渐以套路运动为主。明清时代，不同拳种流派林立，“十八般武艺”及各家拳法广泛流传。建国后，武术被正式列为体育竞技项目，得到了广泛的普及与推广。
我国武术呈多元化发展态势。从类型上讲，它可分为竞技武术、社会武术、传统武术、实用武术、健身武术、学校武術、商业性表演武术等等。其中竞技武术是武术的龙头，它对整个武术的发展起着至关重要的影响作用。
新中国成立以后，国家很重视我国武术事业的发展，同时，由于西方体育文化的东进，在原来传统武术的基础上发展起来的一支新型的武术体系，既竞技武术，它是指高水平的竞技，是为了最大限度地发挥个人运动潜能和争取优异成绩为目的而进行的武术训练竞赛活动，它的特点是专业化、职业化、高水平、超负荷、突出竞技性等特点。
20世纪，武术由一门技击术转向体育运动并朝多元化方向演进是其发展的最主要特征。其一，受西方竞技体育的冲击和影响，庞大的武术体系逐渐瓦解，武术的健身价值和竞技价值得到重视，武术逐渐步入体育行列；其二，受特殊历史条件所限，其艺术表现功能曾一度取代竞技功能，成为武术发展的主流，这促使了世纪末武术领域多极化格局的形成。武术依其价值功能的主导因素，可以分为攻防技术武术、艺术展现武术、健身养身武术3大类，它们已经形成了不同的技术体系，将成为武术未来发展的3大方向。
2 武术运动与现代体育运动特征的比较
2.1 武术运动特征
（1）武术运动是人体的整体运动，从运动的方式上讲他属于整体运动，讲究一处动而周身无有不动，因此说它不是一种简单的局部运动。
（2）既有搏斗运动，更有套路运动：中国武术最大的一个特点是：既有相击形式的搏斗运动，更有舞练形式的套路运动。这是其他民族和国家所没有或少有的。武术一直是循着相击的搏斗运动和舞练的套路运动这两种形式向前发展着。后来随着岁月的流逝，套路运动在发展过程中逐步占有了武术的主要地位，而且内容、形式、和流派越来越绚丽多彩，灿如众星。
（3）武术运动蕴含攻防技击性：攻防技击性，是武术运动的主要特点。套路运动、太极拳等都有着不同的技击特点和攻防规律。例如太极拳的“野马分鬃”就体现着攻防技击含义，这一特点的存在，不仅使人们能够增强体质，掌握一些格斗的攻防技术，还起到防身的作用。
（4）武术具有很强的表演艺术性和健身养身功能：武术逐渐由古代的街头卖艺到至今的舞台表演，还有武打影视作品都体现着很浓的艺术性和民族精神，让群众多角度多形式去了解武术，喜爱武术。体育的有氧运动具有健身功能，而武术的套路和太极拳、气功都有健身养身功能，应该相互吸取精华，不断发展。
2.2 现代体育运动特征：现代体育是体育教育、竞技运动、身体锻炼以及体育理论的观点、体育方针、制度、科研成果、出版宣传、最高成绩和体育的物质设置等精神财富和物质财富的总和。体育愈来愈成为全社会人民生活的需要。体育作为一种运动，已经成为人们不可缺少的锻炼手段。竞技武术作为现代体育运动的产物，体现着体育竞技项目的竞技和规范性。体育项目中的健美操体具有很好的表演性质，而田径、球类运动更具有很强的竞技性，武术特征与之都有着很多共通性。
3 武术锻炼的优点、现代体育运动的缺陷、以及武术与现代体育的落差
3.1 武术锻炼的优点
3.1.1 内外合一、形神兼备、修身养性。武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过武术功法和技法来体现。“内练精气神，外练筋骨皮”，武术套路在技法上往往要求把内在精气与外部形体动作紧密结合，完整一气，做到“心动形随”，“形断意连”，“势断气连”，以“身眼身法步，精神气力功”八法的变化来锻炼身心，达到内外合一、形神兼备、修身养性的作用。
3.1.2 内容丰富多样、各具特色，具有广泛的适应性。武术的练习形式、内容丰富多样，有竞技对抗性的散手、推手、短兵，有适合演练的各种拳术、器械和对练，与其相适应的各种练功方法。武术运动不仅锻炼价值高，而且内容丰富、形式多样，不同的拳术和器械有着不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量，它可以不受年龄、性别、体质、时间、季节、场地和器材的限制，人们可以根据自己的需要和条件，选择合适的项目来进行锻炼，这给开展群众性的体育活动提供了方便条件。因此，武术运动有着广泛的适应性。
3.2 现代体育运动的缺陷：现代体育运动是着重于外部“形体”的一种锻炼,以练“形”作为主要手段达到强身的目的,缺乏身心结合的锻炼。目前体育运动侧重于“形体”的锻炼出现的弊端是很多的。如举重运动员的血压不够正常划船运动员以腰部和双臂为主要的机械运动,使二处肌肉损伤普遍许多运动员形成腰椎骨增生,腰椎骨炎和稳裂等器质性病变。现代体育运动是一种耗能性反应过程,机体不断将自身中的精微物质转变成力能、热能及其它代谢产物。由于高强度的肢体训练和竞赛,体能大量消耗,使运动员普遍表现为疲备精神萎靡不振,反应迟钝,四肢肌肉轻软,脉率徐缓,各为过劳伤气（无气）。
3.3 武术与现代体育的落差
（1）传统武术的传承理念保守，不传外人，比赛方式和评价方式较单一。武术要持续发展，传承的理念就必须要变革，由保守变开放，就要主动的寻找自己的教学对象，培养市场，保持技艺的流传，拳种的生存，并且不断改变评价方式，使传统武术更容易传承发展。
（2）教学模式单一，习武者缺乏兴趣。传统武术的教学形式和当今信息化，网络教学等形式形成鲜明的反差，很难吸引现代人们。所以，传统武术教学形式的变革势在必行。
（3）传统武术和竞技武术的技术的发展都有不同程度的难度。传统武术许多技术要求功力，这和现代化节奏、多元化的生活环境，以及人们锻炼身体为主要目的要求发生误差。所以，必须根据具体的锻炼目的调整技术要求，因人而异，以达到目的为主。
竞技武术的比赛规则最初是在参考体操竞赛规则基础上，结合武术实际而制订出来的。回顾竞技武术的发展历程，其技术方向大体是沿着高、难、美、新的路子前进的。历史与实践清楚的告诉我们，高、难、美、新的技术发展道路是不完善的，而“高、难、美、新、真”的技术发展道路才是我国竟技武术套路技术健康发展的康庄大道。
（4）训练内容的繁杂不适合当今武术的发展。传统武术追求技击目的,使许多年轻人转向了简洁实用的剑道、跆拳道，练武术的人主要目的是健身和防身，无形中将想要防身的人群丢掉。所以，传统武术训练内容要向简洁化、等级化、多样化方向发展。
4 武术与各类现代体育运动的相互渗透
4.1 武术与田径的渗透融合，对提高运动员的成绩起到一定的作用。把武术气功应用于长跑,在我国已有一千年的历史,古代叫“神行术”或“夜行术”。气功对人体潜在力量的发挥,特别是对人的耐力、意志的锻炼和培养都是很重要的,致使运动员在长跑中获得良好的成绩。据一些资料报道,气功不仅可以应用于长跑训练,而且在短跑训练,对运动员步频的提高和速度、耐力的提高都有一定的作用。
4.2 武术运动与体操运动的融合，对相互的训练方法、协调能力、动作的规范性起等起到潜移默化的作用。太级对于疏通人体经络和改善、锻炼人体协调能力、促进人体血液循环方面所起的作用与一般体育运动是不相同的。经常练功的人,股体柔软,动作大方协调、反应灵敏。如果体操运动员得“运气”,就能作出刚劲有力、轻松自如、舒展大方的动作来。除此之外一些在常态难以完成的高难度动作,在太级动态下就有可能完成。太级“运气”应用于体操这将对体操艺术是一个重大的推进。
4.3 武术运动与爆发性力量运动的制约与相互促进。套路专业的人，他的短跑速度受到制约，因为他的大腿韧带松弛，柔软性过强，练套路的人的高度相对较矮，虽然爆发性好，频率较快，可是速度短跑速度也受到了限制。举重、投掷都是以发展力量为主的动力性运动。要在极短的时间内,肌肉以最大强度的紧张收缩速度来完成最大的功（即爆发力量）。
4.4 武术气功融合于体育跳高运动中：武汉体院对跳高运动员作用于气功遥感信息后,使有的运动员的跳高成绩提高了近20多公分,石爱桥通过几个月的气功锻炼,其跳高成绩也提高了10公分多。由此看来,气功对跳高成绩的提高,有着具大的潜力。可以说未来世界跳高记录的创造者很有可能是将轻功巧妙地运用在跳高技术的人。至于如何将气功和跳高技术科学的结合起来,是值得探索的一个问题,这不仅需要运动员艰苦地探索和实践,也需要现代科学技术的紧密配合和应用。武术中气功与体育的结合不仅对提高运动成绩起着重要作用,并且在消除运动疲劳和治疗运动创伤方面也有一定的影响,在这一方面国内外学者曾作过探索性工作。
4.5 武术与健美操的融合，是武术可持续发展的一种新形式。经常练习武术的人练起健美操更是得心应手，因为有武术功底的人的协调能力好，手脚灵活，灵敏性更强，动作到位规范。休闲武术操异化为健身操是降低武术的难度，尽量简化动作形式（如简化二十四式太极拳），借鉴健美操的韵律和形式，编排新的武术操，也可以与健美操相互揉和，形成一种新的武术健身操，现已经在各类学校推广并取得了很好的效果，应该不断发展下去。
5 结论
5.1 武术要生存发展，必须赋予新的符合时代的内容。武术本身内容十分丰富，锻炼手段多样，且各具特色，能适应不同人群的需要。它不仅有丰富的锻炼形式，更兼有传统的“天人合一”“内外兼修”的整体观，与阴阳辩证的理论指导，从而达到“身心并无”的境界。“传统武术是武术之源,是武术发展的基础”。在人类大踏步向现代文明迈进的过程中，传统武术如果跟不上时尚，不能与物质文化生活水平提高的需要相同步，就必然会被人们作为陈旧而无价值的东西所抛弃，因此，武术被现代社会人们所接纳的前提，就是具有现代所需要的价值。传统武术要存活，就必须有发展和创新。
体育创新实践证明：任何一个运动项目都只有在自身的发明创新下取得长足的发展。与时俱进就是把握时代脉搏不断推陈出新。对传统武术进行独创发明是进行创新活动的根本, 但创新是要传统武术的发展演进符合时代的特点与人们的需要为基础的。利用传统武术的文化底蕴，改革传统武术的运动形式寻找与现代体育相融合的运动规律，以适应武术走可持续发展之路的要求。
5.2 利用武术已具有的群众基础，融合现代体育，寻找与现代体育之间相互融合、相互促进的规律，使武术走可持续发展之路。一种产业的发展离不开深厚的群众基础。没有群众基础谈产业是空洞的，是不切实际的。同样，武术的发展也需要大量的群众基础，需要一批关心武术，懂得体验武术和欣赏武术的观众。所谓群众基础不仅是指从事某产业及与之相关事业的人群，更指此事业的参与者及关注的人群总量。传统武术具有广泛的群众基础，中华武术古来有之，五千年的历史长河里流淌着武术文化。而且，中国人民自古就有习武练拳的好传统,至今创编流行的拳种、门派、拳式不计其数，具有相当大的规模。传统武术在国外也已流传了几百年，分布较广。武术作为一种文化，一种强身健体的手段和方法，一种娱乐观赏的运动形式广为人民喜爱，而舞台表演、荧幕影视武打的发展为武术的普及发展起到推波助澜的作用。武术健身娱乐性使武術向大众深化，拓宽武术的发展领域。现代竞技武术是东西方文化相融合的产物，已更多地具有了西方文化的特征，对弘扬中华民族的传统文化——武术并不具有完全的代表性, 已不能完整体现出中国武术的精髓与特色。传统武术历史悠久、内涵丰富、哲理精深，具有更完全的代表性。因此，不管是传统还是竞技武术都应该融合现代体育，寻找与现代体育之间相互融合、相互促进的规律，为武术的传承、可持续发展奠定了很重要的作用。 参考文献 ［1］ 孙显涛,韩秋红.气功与现代体育运动的科学结合［M］ .内蒙古科技与经济, 2000, 81 ［2］ 肖成兵,李爽. 中国的传统文化、传统体育与现代高校体育教育［J］.CJFD收录刊教育与现代化,19999，03 ［3］ 刘林生.中国武术国际化发展的思路探索［J］.吉林体育学院学报, 2005，04 ［4］ 周永盛.中国武术与西方体育之比较［J］. 体育科学研究, 2003，04 ［5］ 童俊杰.中华武术传统与现代传承模式内涵的对比分析, 2005，24