论文部分内容阅读
粗粮粥食材多样,含有各种保健成分,B族维生素和膳食纤维都较丰富,饱腹感也强,无论是对于减肥还是控制慢性病都非常有益,如果在平时常用的粮食和豆子之外再加一些其他的“料”,营养和保健效果都会翻倍.
请在粗粮粥里加点『料』
【摘 要】
：
粗粮粥食材多样,含有各种保健成分,B族维生素和膳食纤维都较丰富,饱腹感也强,无论是对于减肥还是控制慢性病都非常有益,如果在平时常用的粮食和豆子之外再加一些其他的“料”
【出 处】
：
东方药膳
【发表日期】
：
2018年12期
其他文献
通过对齿轮传动的实例分析,阐明了用现代科学方法解决高速齿轮润滑问题的重要性和必要性.通过对齿轮润滑中存在观点分歧的讨论,提出一个适用高速齿轮润滑的喷油准则.按喷油准
花旗参莲子鸡汤rn原料配方:花旗参20g,莲子50g,枸杞50g,乌鸡500g,姜10g.rn制作方法:1.乌鸡宰杀,去毛去内脏,洗净斩块,氽水后捞起沥干备用.rn2.莲子、枸杞洗净备用:花旗参洗净
常规标准型刷式密封偏移后的刷丝刚化和滞后效应,使刷丝和跑道磨损加剧,密封泄漏率增大.背板带凹槽的低滞后刷环设计,有效地降低了刷丝与跑道界面处的接触压力,减小了刷丝刚
随着改革开放的不断深入，国内文化及经济均得到了飞速发展，城市建设规模也随之日益扩大，城市化发展越来越快，人们的物质精神水平也越来越高，这些都反映出我国城市正逐步朝着现代化
马齿苋为马齿种植物马齿苋的全草,一年生肉质草本,生长于田野、荒芜地等处,全国大部分地区均有分布.夏秋两季与茎叶茂盛时采收,割取全草,洗净,用沸水略烫后晒干备用.将鲜马齿
随着国家政策对生态建设的越来越重视及群众美好生活的追求越来越强烈，城市生态绿化建设被放在了前所未有的高度，城市绿道作为城市生态景观建设中重要的组成部分，对城市发展具有
现代药理研究表明,桑叶中含有芦丁、科皮素、芸香苷等黄酮类成分.桑叶有降血糖作用,能刺激胰岛素分泌,降低胰岛素分解速度,还有抗菌作用.对金黄色葡萄球菌、链球茵、大肠杆菌
投标报价对于施工企业承揽项目至关重要，一份高质量的报价文件，既是施工企业获取项目中标的关键，又是其施工过程中获取最大利润的基础。本文围绕投标报价，系统的阐述了投标报价程
1.五脏调补的重要性rn中医脏象学说是以五脏的功能为主.《素问五胜别论》说:“五脏者,藏精气而不泻也,故满而不能实;六腑者,传化物而不藏也,故实而不能满也.”五脏者即心(心
利用非线性有限元分析程序,对飞机弧型有机/无机复合结构风挡玻璃成型过程进行热应力计算,并对计算结果进行分析,提出较为合理的结构形式.