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负性情绪一直困扰着当代大学生的生活、学习。当代大学生的负性情绪，具有如下一些特点：失落感严重，情绪不稳定性，具有冲动性、盲目性。当代大学生可通过如下自我调节策略来提高应对负性情绪的能力：了解自己、接纳自己，尝试独立、尝试自主，学会倾诉、学会宣泄，树立航向、避免盲目。
浅析当代大学生负性情绪特点及自我调节策略
【摘 要】
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负性情绪一直困扰着当代大学生的生活、学习。当代大学生的负性情绪，具有如下一些特点：失落感严重，情绪不稳定性，具有冲动性、盲目性。当代大学生可通过如下自我调节策略来提高应
【机 构】
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南京森林公安高等专科学校
【出 处】
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社会心理科学
【发表日期】
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2009年6期
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