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中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）04-000-02
摘 要 采用测试法、数理统计法和比较分析法。对湖北师范学院不同年级身体健康女生的身高、体重、肺活量、立定跳远、握力、台阶试验六个项目进行测试和比较。分析不同年级女生体质现状和健康状况的特点，发现不同年级女生体质健康方面存在的问题，并提出有关对策，为普通高校体育教学改革提供依据和参考。
关键词 不同年级 女生 体质 健康状况
2002年，教育部、国家体育总局联合颁布实施《学生体质健康标准》，从2004年开始在全国各级各类学校全面实施，为了更好的贯彻这一文件精神，湖北师范学院从2005年开始对全校学生实行《学生体质健康标准》的测试，为及时了解和掌握湖北师范学院学生体质健康状况，并发现不同年级学生体质健康发展的变化，本研究试图通过对湖北师范学院在校女生的身高、体重、握力，肺活量、立定跳远、台阶测试六个项目进行测试、比较和分析不同年级女生体质现状和健康状况的特点，发现不同年级女生体质健康方面存在的问题，并提出有关对策，为高校体育教学改革提供依据和参考。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
以湖北师范学院2009级（大三）、2010级（大二）和2011级（大一）身体健康的在校女生为研究对象，采取等额抽样的原则，从2009级、2010年级、2011级各抽取女生300人，共计900名。
（二）研究方法
1.测试法。根据教育部、国家体育总局颁发的《学生体质健康标准》的规定和湖北师范学院实际情况，对学生身高、体重、握力，肺活量、立定跳远、台阶测试进行测试。
2.数理统计法。采用学生体质健康标准智能系统软件对数据进行统计分析。
3.比较分析法。将不同年级学生所测试的数据，进行横向、纵向的比较分析研究，并得出结果。
二、结果与分析
选取湖北师范学院在校学生2009级、2010级、，2011级女生各300人。分别从身高、体重、肺活量、台阶实验、握力和立定跳远六个项目进行测试，并对测试结果进行对比分析（表1）。
（一）身高的测试结果的比较分析
从表1可以看出，女生身高有随着年龄的增加而增长的趋势，2011级女生平均身高为159.6cm，2010级女生平均身高为160.3cm，2009级女生平均身高为161.2cm，由于生活水平的提高以及在校学习任务较之高中要轻松，有更多充足的睡眠，大学课外活动的增加，体育课程的开设，因此女生平均身高也有较大幅度的增长。另外，进入大学以后，与高中阶段相比，学生有了较多的时间选择体育锻炼，也是身高增加明显的可能原因。
（二）体重的测试结果的比较分析
体重是直接反映人体的骨骼、肌肉、脂肪等及内脏器官发育状况的指标，是反映身体的营养状况的肌肉的发育程度。表1统计结果显示，2011级女生平均体重为53.73kg，2010级女生平均体重为52.58kg，2009级女生平均体重为51.62kg，女生的体重随着年龄的增长而下降，由于女生比较注重自身的体型和在大学期间体育课程的开设，课外运动量的增加，女生平均体重呈下降趋势。
（三）肺活量的测试结果的比较分析
肺活量是反映肺的容积和扩张能力。肺活量大小受体力、呼吸肌、肺组织和胸廓弹性及呼吸道畅通程度等个体因素的影响较大。从表1统计结果来看2011级女生平均肺活量为2481.05ml，2009级女平均肺活量为2895.56ml，2009级女生肺活量为2703.15ml，根据统计结果看出，女生肺活量的变化趋势是先上升然后降低，从三个年级的对比显示出大一的学生数值最低，经过体育锻炼使之增加，上到大三的学生有所下降。学生在高中阶段的学习压力较大，忽视对身体的锻炼造成的。进入大学通过系统的体育锻炼使之有一定的提高。到了大三随着课程的增加，体育课程的结束，学生自觉参加体育锻炼的人数减少，数值开始下降。
（四）台阶指数的测试结果的比较分析
台阶指数是一项简易评价心血管机能水平高低的指标，主要用以测定心血管系统的功能，也可以间接推断机体的耐力，指数越大，心血管功能越好。表1统计结果显示， 2010级女生台阶实验平均结果比2011年女生台阶实验平均结果有所提高，2009级女生台阶实验平均结果比2010级女生台阶实验平均结果又降低了，但是，2009级女生台阶实验平均结果比2011级女生台阶实验平均结果也有所提高。进校时的数值最低，通过体育锻炼有所增长，而在三年级又有所下降。由于升入大学后，学习和各项体育锻炼比较有规律，身体素质相对较好，到了三年级，随着体育课程的结束，面临学习、考研的压力，使得学生体育锻炼机会明显减少，同时缺乏自主锻炼意识和主动性。
（五）握力的测试结果的比较分析
握力是反映上肢力量的指标，由测试结果可以看出，2011级女生握力均值为28.83kg，2010级女生握力均值为32.81kg，2009级女生握力均值为33.15kg，统计表1明确显示：女生握力均值状况为先快后慢上升然过程，2010级女生握力均值比2011级女生握力均值增长3.98kg，2009级女生握力均值比2010级女生握力均值增长了0.34kg，但是2009级女生握力均值比2011级女生握力均值整体增长了4.32kg。
（六）立定跳远的测试结果的比较分析
立定跳远评价指数是测试学生下肢肌肉力量、爆发力及身体协调能力的项目。表3统计结果显示，2011级女生立定跳远平均成绩为176.15cm，2010级女生立定跳远平均成绩为190.14cm，2009级女生立定跳远平均成绩为188.35cm，2010级女生立定跳远平均成绩较之2011级女生立定跳远平均成绩上升了13.99cm，2009级女生立定跳远平均成绩较之2004级女生立定跳远平均成绩下降了1.69cm，整个女生平均体重的总体情况是先上升然后下降，2009级女生立定跳远平均成绩还是比2011级女生立定跳远平均成绩上升了12.2cm.通过体育锻炼，提高了学生下肢素质及上下肢的协调配合能力，也使腰腹力量得到了提高。到了三年级学生参加体育锻炼时间的较少，数值有所下降。
三、结论
由以上测试结果对比分析可以看出，女生的体质测试结果呈现出一个先扬后抑制的特点，原因在于，大一时学生对大学中的所有事物都充满着好奇，积极参与学校组织的各项活动，参加体育活动的时间也比较多，加上现今的社会女生都崇尚以瘦为美，体育锻炼就是最好的减肥方式，从而参与体育运动的时间增多；这样一来通过一年的锻炼，其身体的各项指标在大二时，要好于大一进校时的水平；但是学习任务重又是制约学生参加课外体育锻炼的一大因素，高校学生每周除上20-30学时的课程外，还要参加各种辅修课的学习，另外，毕业生就业分配制度的改革，就业竞争压力的加大，各种考证班，如计算机等级证书，外语等级证书等，在学生中的影响，大家争相考证，无暇顾及体育锻炼，故而学生们的体质受到很大影响，因而随着年级的增高体质呈下降的趋势。
参考文献：
[1] 胡庆山，王芳，王健.对湖北省大学生三次体质调研结果的动态分析[J].山东体育学院学报.2004.20（2）：53-55.
[2] 李涛，王轲.陕西省普通高校大学生体质健康状况的动态分析[J].西安体育学院学报.2008.25（2）：79-84.
[3]张建新.影响大学生体质下降的因素分析与对策探讨[J].成都体育学院学报.2008.34（9）：89-90.
[4] 张新萍，杨茜.中国学生体能素质持续下降的制度反思[J].武汉体育学院学报.2007.41（11）：18-20.
[5] 乔培基.王力男.石磊.影响大学生身体健康的体育学分析[J].北京体育大学学报.2004（10）.
[6] 吴新宇，付晓春.大学生体重指数与体质健康指标关系的研究[J].北京体育大学学报.2006.29（8）.
摘 要 采用测试法、数理统计法和比较分析法。对湖北师范学院不同年级身体健康女生的身高、体重、肺活量、立定跳远、握力、台阶试验六个项目进行测试和比较。分析不同年级女生体质现状和健康状况的特点，发现不同年级女生体质健康方面存在的问题，并提出有关对策，为普通高校体育教学改革提供依据和参考。
关键词 不同年级 女生 体质 健康状况
2002年，教育部、国家体育总局联合颁布实施《学生体质健康标准》，从2004年开始在全国各级各类学校全面实施，为了更好的贯彻这一文件精神，湖北师范学院从2005年开始对全校学生实行《学生体质健康标准》的测试，为及时了解和掌握湖北师范学院学生体质健康状况，并发现不同年级学生体质健康发展的变化，本研究试图通过对湖北师范学院在校女生的身高、体重、握力，肺活量、立定跳远、台阶测试六个项目进行测试、比较和分析不同年级女生体质现状和健康状况的特点，发现不同年级女生体质健康方面存在的问题，并提出有关对策，为高校体育教学改革提供依据和参考。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
以湖北师范学院2009级（大三）、2010级（大二）和2011级（大一）身体健康的在校女生为研究对象，采取等额抽样的原则，从2009级、2010年级、2011级各抽取女生300人，共计900名。
（二）研究方法
1.测试法。根据教育部、国家体育总局颁发的《学生体质健康标准》的规定和湖北师范学院实际情况，对学生身高、体重、握力，肺活量、立定跳远、台阶测试进行测试。
2.数理统计法。采用学生体质健康标准智能系统软件对数据进行统计分析。
3.比较分析法。将不同年级学生所测试的数据，进行横向、纵向的比较分析研究，并得出结果。
二、结果与分析
选取湖北师范学院在校学生2009级、2010级、，2011级女生各300人。分别从身高、体重、肺活量、台阶实验、握力和立定跳远六个项目进行测试，并对测试结果进行对比分析（表1）。
（一）身高的测试结果的比较分析
从表1可以看出，女生身高有随着年龄的增加而增长的趋势，2011级女生平均身高为159.6cm，2010级女生平均身高为160.3cm，2009级女生平均身高为161.2cm，由于生活水平的提高以及在校学习任务较之高中要轻松，有更多充足的睡眠，大学课外活动的增加，体育课程的开设，因此女生平均身高也有较大幅度的增长。另外，进入大学以后，与高中阶段相比，学生有了较多的时间选择体育锻炼，也是身高增加明显的可能原因。
（二）体重的测试结果的比较分析
体重是直接反映人体的骨骼、肌肉、脂肪等及内脏器官发育状况的指标，是反映身体的营养状况的肌肉的发育程度。表1统计结果显示，2011级女生平均体重为53.73kg，2010级女生平均体重为52.58kg，2009级女生平均体重为51.62kg，女生的体重随着年龄的增长而下降，由于女生比较注重自身的体型和在大学期间体育课程的开设，课外运动量的增加，女生平均体重呈下降趋势。
（三）肺活量的测试结果的比较分析
肺活量是反映肺的容积和扩张能力。肺活量大小受体力、呼吸肌、肺组织和胸廓弹性及呼吸道畅通程度等个体因素的影响较大。从表1统计结果来看2011级女生平均肺活量为2481.05ml，2009级女平均肺活量为2895.56ml，2009级女生肺活量为2703.15ml，根据统计结果看出，女生肺活量的变化趋势是先上升然后降低，从三个年级的对比显示出大一的学生数值最低，经过体育锻炼使之增加，上到大三的学生有所下降。学生在高中阶段的学习压力较大，忽视对身体的锻炼造成的。进入大学通过系统的体育锻炼使之有一定的提高。到了大三随着课程的增加，体育课程的结束，学生自觉参加体育锻炼的人数减少，数值开始下降。
（四）台阶指数的测试结果的比较分析
台阶指数是一项简易评价心血管机能水平高低的指标，主要用以测定心血管系统的功能，也可以间接推断机体的耐力，指数越大，心血管功能越好。表1统计结果显示， 2010级女生台阶实验平均结果比2011年女生台阶实验平均结果有所提高，2009级女生台阶实验平均结果比2010级女生台阶实验平均结果又降低了，但是，2009级女生台阶实验平均结果比2011级女生台阶实验平均结果也有所提高。进校时的数值最低，通过体育锻炼有所增长，而在三年级又有所下降。由于升入大学后，学习和各项体育锻炼比较有规律，身体素质相对较好，到了三年级，随着体育课程的结束，面临学习、考研的压力，使得学生体育锻炼机会明显减少，同时缺乏自主锻炼意识和主动性。
（五）握力的测试结果的比较分析
握力是反映上肢力量的指标，由测试结果可以看出，2011级女生握力均值为28.83kg，2010级女生握力均值为32.81kg，2009级女生握力均值为33.15kg，统计表1明确显示：女生握力均值状况为先快后慢上升然过程，2010级女生握力均值比2011级女生握力均值增长3.98kg，2009级女生握力均值比2010级女生握力均值增长了0.34kg，但是2009级女生握力均值比2011级女生握力均值整体增长了4.32kg。
（六）立定跳远的测试结果的比较分析
立定跳远评价指数是测试学生下肢肌肉力量、爆发力及身体协调能力的项目。表3统计结果显示，2011级女生立定跳远平均成绩为176.15cm，2010级女生立定跳远平均成绩为190.14cm，2009级女生立定跳远平均成绩为188.35cm，2010级女生立定跳远平均成绩较之2011级女生立定跳远平均成绩上升了13.99cm，2009级女生立定跳远平均成绩较之2004级女生立定跳远平均成绩下降了1.69cm，整个女生平均体重的总体情况是先上升然后下降，2009级女生立定跳远平均成绩还是比2011级女生立定跳远平均成绩上升了12.2cm.通过体育锻炼，提高了学生下肢素质及上下肢的协调配合能力，也使腰腹力量得到了提高。到了三年级学生参加体育锻炼时间的较少，数值有所下降。
三、结论
由以上测试结果对比分析可以看出，女生的体质测试结果呈现出一个先扬后抑制的特点，原因在于，大一时学生对大学中的所有事物都充满着好奇，积极参与学校组织的各项活动，参加体育活动的时间也比较多，加上现今的社会女生都崇尚以瘦为美，体育锻炼就是最好的减肥方式，从而参与体育运动的时间增多；这样一来通过一年的锻炼，其身体的各项指标在大二时，要好于大一进校时的水平；但是学习任务重又是制约学生参加课外体育锻炼的一大因素，高校学生每周除上20-30学时的课程外，还要参加各种辅修课的学习，另外，毕业生就业分配制度的改革，就业竞争压力的加大，各种考证班，如计算机等级证书，外语等级证书等，在学生中的影响，大家争相考证，无暇顾及体育锻炼，故而学生们的体质受到很大影响，因而随着年级的增高体质呈下降的趋势。
参考文献：
[1] 胡庆山，王芳，王健.对湖北省大学生三次体质调研结果的动态分析[J].山东体育学院学报.2004.20（2）：53-55.
[2] 李涛，王轲.陕西省普通高校大学生体质健康状况的动态分析[J].西安体育学院学报.2008.25（2）：79-84.
[3]张建新.影响大学生体质下降的因素分析与对策探讨[J].成都体育学院学报.2008.34（9）：89-90.
[4] 张新萍，杨茜.中国学生体能素质持续下降的制度反思[J].武汉体育学院学报.2007.41（11）：18-20.
[5] 乔培基.王力男.石磊.影响大学生身体健康的体育学分析[J].北京体育大学学报.2004（10）.
[6] 吴新宇，付晓春.大学生体重指数与体质健康指标关系的研究[J].北京体育大学学报.2006.29（8）.