八只小鸡在草地上练习跑步。
　　喳说：“我要练得身体棒棒的，等我当二十只小鸡的妈妈时，就能保护我的孩子了！”
　　哩说：“我会更棒，我领着三十只母鸡在草地上找食，老鹰来了也不怕！”
　　“狐狸来了也不怕！”
　　“老鼠来了更不怕！”
　　小鸡们七嘴八舌，必高采烈。它们一边说，
　　一边绕着一棵大树转圈。那棵大树真粗呀，一百只小鸡的翅膀连在一起也不能将它圈住。
　　一圈，两圈，二三圈……
　　它们跑得很卖力，满头大汗却精神百倍。
　　“我要长得壮壮的，七级风刮不倒！”
　　“我要长得胖胖的，八只老鼠抬不动！”
　　“我要拥有无穷的力量！”
　　小鸡们气喘吁吁，还跑个不停。
　　就在它们跑了一百罔，跑得晕头转向的时候，一只小灰老鼠突然从树洞里露出头来。眼前毛茸茸的小鸡，馋得它口水都流出来了。它的黑眼珠转了八十圈，就有了主意。
　　“一、二，加油！”趁小鸡们步伐混乱，小灰老鼠瞍地钻进它们的队伍，喊起了口号，它想让小鸡们全累趴下，再挑一只拽回洞里。
　　奇怪的是，它们又跑了一百圈，小鸡们没趴下，小灰老鼠却跑不动了。
　　“这样下去，我一只鸡都得不到。”小灰老鼠悄悄地退到另一棵树后面，它又有了坏主意。
　　“我要吃了你们！”在小鸡们七扭八歪继续跑步时，小灰老鼠突然蹿到它们中间，龇牙咧嘴吓唬小鸡。
　　小鸡们被这突如其来的变化吓呆了。
　　“快逃啊，老鼠捉小鸡了！”哩喊了一声。小鸡们张开翅膀一会儿向东跑，一会儿向西跑。
　　“追上了！追上了！”小灰老鼠乘机去捉跑在最后的嘁。
　　“啊！救命！”嘁披咬住了尾巴。
　　其他小鸡怎么能眼瞅着小妹妹被小灰老鼠捉去呢，它们马上扭头，扑扇着翅膀拼命向小灰老鼠冲去。
　　“啊，怎么回事，这些小鸡的眼里着火了！”小灰老鼠看到七张尖嘴愤怒地向它冲来。
　　“快逃！”小灰老鼠一扭头，嗖的一声，钻进树洞不见了。
　　七只小鸡扶起嘁，它们终于明白了妈妈的话，“面对坏人，你不怕它的時候，它就会怕你！”